為何太極拳與八卦掌、形意拳皆並稱內家拳，
，怎麼個「內家」法？然太極之盤演，
，與形意、八卦之盤演，
，至少有一事不一樣，
，即太極一式之完成，
，打起來較慢，
，而形意一式之完成，
，並不太慢。尤其形意之出招與收回，
，較直；而太極則較圓弧轉繞。此二者之不同也。初練太極者，
，用手打。練至一段時日，漸知用身體打（即了解楊澄甫謂鄭曼青之「太極拳不動手」者）。練至較高，則知用心打。太極之招式。如何方是一招式？此招打至何處方是其定處？此式演完何以變成下一式？這數點皆有其道理也。要之便是將身手施往「開」處再回返「合」處是也。另者，太極出招，直接向前擊人的，不多。大多還是自顧自的轉圓弧。往往每一定式完成，不怎麼在於手擊中對方何點，而更在於頭的上頂與胯的下坐這種上下拉拔所產生的「弓」勁。也正因為頭要向上頂出凌霄之志，腳要向下踩出泰山難撼之勢，也於是楊澄甫會說：「太極拳不動手」，而陳式太極拳的陳長興多年打拳皆是直著身軀故而鄉人稱他為「牌位先生」是也。太極拳要打得自然，如同是自家發乎中又隨手打出來者。最不可打成縮胸歛胯而後伸肩延臂，抖扭不已，彎來繞去等等之勢。這就像書法之例，有將筆勢扭來抖去，用意太過之寫法。此類肉麻版的書法，與肉麻版的太極，一樣教人啼笑皆非。鄉家製菜，淳樸天成，巧手融來，無物不成佳味。如菜飯，如臘肉炒筍，如薺菜肉末春捲，這就如深谷鄉溝中村人打拳，每日閒打，隨手而練，常打出最自得之形架，天成極矣。萬不若硬學硬仿而成之拗手架。人要找出天然之途徑。人亦要規避矯情造作之外觀也。內家拳者，皆是由「拎起身軀」再向外舞出拳勢。而此拎起身軀，用的是意與氣。意發動腳底輕輕踩出力量，撐及胯，隨即小腹一收，腰脊上引，然後頭頂一懸，這麼一套便是打拳出力之始也。形意拳出招是如此，出完，手落，身軀腰脊又回復鬆平。這便是一開一合。太極拳亦同，只是它是圓弧形動作，故顯得開合較慢，然腳踩、腹收、脊拉、頂懸完全同理，待招式收合，軀臂再回後鬆平放下。內行的練家子有所謂「氣走筋膜」的說法。故內家拳打上一陣子後，不管是身上覺察有了些氣，或是人走起路來全身筋骨比較有彈性，皆為明證。欲臻此，便要極鬆極鬆的來打才成，斷不可用絲毫「拙力」。而放鬆二字，何難的一個境界。有時也只能在無盡的演練中求之。何謂鬆？以淺階言，沉肩墜肘謂之鬆；以深階言，內氣下沉謂之鬆。初練了一段時日，不妨先自問：最喜歡打哪些招式？猶記四十多年前在高中的國術社學拳時，最愛打「摟膝拗步」與「進步搬攔錘」。為什麼？啊，是了，是兩式較有打拳的架勢。也可能是拳譜書上楊澄甫這兩式照片委實是淵停嶽峙。至若較不愛打的招式，則如「提手上勢」。乃這式像是自動態的拳韻流轉中突然停歇下來，再把手「擱放」在一個位置似的。它是擱放，而不是打拳。舉例言，「斜飛式」打完，再把手自很遠處收回來，「放」成提手上勢，幾乎有一點很不情願。這種有愛打的、不愛打的招式之念頭，莫非便是各派拳家後日自己創拳所終於形成的各家拳架？（作者為作家），
近年政府財政困難，
，公共建設經費減縮，
，因此中央、各縣市政府的建設與施政，
，必須「錙銖必較」。國家發展委員會近年來以整合資源角度出發，
，進行跨區域、跨部門、跨領域整合管理，
，執行至今18項建設，
，已撙節1200億元。
國發會官員表示，
，資源整合包含推動「國家建設總合評估規劃」、「跨域加值公共建設財務規劃」、「中央補著計劃資源整合機制」和「研訂公共建設綱領，
，引導資源有效配置」等4目標，藉由整合地方跨域合作、中央跨部門合作，提升執行效率、資源配置，讓每筆經費花得更「物超所值」。
台灣財政吃緊，強化每筆財務投入後，可收回的效益，是政府進行公共建設的重要規劃。國發會表示，透過跨域加值，可以減輕財務負擔，包含大幅度提高計畫自償率，並將建設效益考量進去，減少政府的支出，並強化計畫的市場性、增值效果。
包含桃園航空城、捷運萬大線、淡海輕軌等18項交通等重大建設，都是透過跨域加值模式，提升計畫自償率，計畫推行兩年多，已經為政府撙節1200億元。
為有效整合資源，讓跨縣市可互相合作協調，增加執行效率，也是國發會的目標。透過鼓勵鄰近縣市成立區域合作平台，目前已有北台、中台、雲嘉南、高屏至離島區域合作平台成立，進行公共建設、產業發展、土地利用等規劃，如日前「北台自行車串聯」，就是一例。，
為避免空軍趁永豐金弊案纏身襲擊，
，永豐何家透過永豐餘相關子公司低調回補持股，
，成為今年以來金控中加碼自家股最多的金控。最新資料顯示，
，永豐金罕見連續3個月回補持股，
，4月再度回補近5萬張股，
，今年來估至少斥資16億元、回補18萬張股票。永豐金今年6月將舉行董監改選，
，永豐金董事名單已經出爐，
，何家勢力屹立不搖。面對弊案纏身，
，市場質疑永豐金風險控管治理，
，永豐金何家前兩大股東、永豐餘控股以及信誼企業檯面上雖未增持持股，但何家透過永豐餘相關子公司低調回補持股，統計對永豐金總持股比率將至少挑戰17%。永豐金擬在5月底舉行董事會以及第1季法說會，法人指出，永豐金去年以來接連捲入許多案件，包括鼎興牙材，以及今年因香港子公司永豐金證券（亞洲）當初核對身分，對委託客戶身分認定有落差，引發陸資繞道來台買大同爭議，現場法人將會相對關注何壽川今年對永豐金內稽內控、以及法令遵循兩大主軸強化。永豐金日前同步公布前10大股東名單，壽險與主權基金洗牌，國泰人壽調降持股，中華郵政也因減持持股，掉出前10大股東名單。名單中，首見主權基金挪威中央銀行，持有永豐金13萬張股，位居第8大股東，也首見看到中國人壽。面對永豐金今年發展，永豐金控董事長何壽川對6月股東會似有備而來，年報中對永豐金2017年發展，特別將開出五大主軸計畫，包括「跨境」、「多元貨幣」、「數位化金融」、「特色商品與服務」、「優化資產配置」。同時也強調將強化法令遵循以及風險管理，提升內控；跨境與多元貨幣部分，永豐金將進攻兩岸聯貸、點心債、國際債承銷、證券複委託業務。永豐金子公司永豐銀於去年成為中國外匯交易中心成員，取得人民幣外匯以及拆借資格，盼透過參加國際主要平台市場，提供人民幣相關產品。 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
73歲老闆陳新軍苦心經營二手書店，
，希望保存文史、傳遞知識。 記者張裕珍／攝影 分享 facebook 時代變遷，
，實體書店彌足珍貴，
，桃園市桃園區力行路上的鯤元二手書店就是其一。高齡73歲的老闆陳新軍坦言，
，房租成本高，
，有時一天賺不到千元，
，經營不易；但他甘之如飴，
，只盼愛書人都能踏入書店挖寶，
，讓二手書也有春天。陳新軍年逾古稀，仍懷抱著推廣閱讀、文史的心。他曾在台北襄陽街開過書店10多年，但房租高昂，看書者越來越少，最後收攤。因難忘懷與書為伍的日子，他選擇回到老家桃園開店，目標成為桃園最專業的二手書店。「希望有人需要書時，就能找到」，陳新軍收書有原則，除了國中小參考書或流行雜誌不收外，各領域書籍都收，店內藏書不僅多，還要夠內行，尤其冷僻書籍更要保留。開店2年多，收支難打平，但內心收穫豐碩，「尤其其他行業是同行相忌，我們是惺惺相惜」，有同業樂見桃園又出現了間二手書店，幫他上網宣傳，還不時提供收書管道，迄今藏書約2、3萬冊。鯤元二手書店約40坪大，藏書分門別類，童書、小說、文史、工具書等都有，有資收場準備處理一批近4、5噸的書籍，「回收就成了廢紙，燒掉可惜」，他全都買回來，期盼書都能找到新主人。陳新軍的客源遍布桃園、新北、新竹等地，年齡層40歲以上為主，「看見客人滿足的神情，我最開心」，更希望未來有人接手續志。，
立法院長王金平的「黨籍確認」官司明天就要第一次開庭。雖然可能很多人認為，
，在「馬王大和解」的氣氛下，
，司法訴訟已經是多此一舉。但無論對馬英九總統或王金平而言，
，官司的輸贏其實已經不是最重要的事，
，兩人都有不同的戰略考量。
王金平是被國民黨「撤銷」而非「開除」黨籍，
，因此到了明年九月，
，王金平的黨籍就可恢復。而此一「確認黨籍」訴訟，
，在明年九月前定讞的機率不大。所以就實質效果來說，
，王金平既然假處分成功，
，黨籍不失，只要官司拖過九月，就不會再撼動其院長寶座。
但對馬總統而言，官司打下去有更深層的考量。既然求「黨內解決」不可得，則法庭成了唯一的戰場。而且從馬總統的角度看，王金平從未正面回應司法關說的質疑，但在法庭上既然要攻防，王金平就不得不對此說清楚、講明白。
國民黨設定「政黨自治」和「司法關說」為焦點，前者是王金平攻、國民黨守；後者則是國民黨攻、王金平守。對國民黨來說，贏下官司未必是上上之策，說清楚司法關說案的責任歸屬，才是必須守住的底線。
法庭除了可以攻防，也可以和解。不管戰和，馬王都必須有籌碼，才有一談空間。國民黨輸了假處分官司，又有黃世銘不斷惹議，讓自己籌碼盡失。是否能在法庭攻防扳回一城，將是馬總統「爭是非」的關鍵。，
富邦人壽直接到香港設子公司，
，搶陸客買保單商機，
，在台灣本地，
，金管會也希望爭取陸客商機，
，透過開放國際保險分公司（OIU），
，讓各大壽險公司銷售保單給陸客。據統計，
，截至3月底，
，國際保險分公司OIU共賣出76張保單，
，保費收入848萬美元、近新台幣3億元，
，其中以美元儲蓄險賣最好。OIU於去年5月上路，是一個專門銷售外幣保單給外籍人士的平台，包括富邦人壽、國泰人壽、全球人壽等13家壽險公司，都有設立OIU搶攻外籍人士來台買保單商機，特別是陸客。從去年5月上路至今年3月底，OIU已賣出76張保單，保費收入近新台幣3億元，逐步成長中。業者表示，各家壽險公司OIU發展策略都是鎖定陸客，但實際執行上碰到一些困難。首先是金流問題，陸客來台買保單要先在國際金融業務分行（OBU）開戶，且不能用銀聯卡付款，流程並不順利。再者，OIU保單的保費太貴，對陸客而言缺乏吸引力，加上幫助陸客用小錢買大保單的「保費融資」迄今仍未上路，相形之下，香港保費融資業務就很成熟，使陸客更願意在香港市場購買。，
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，昨（14）日收小十字黑K，
，從k棒看，
，近期下殺到8，
，950點附近都有支撐，
，現在正好測試這個支撐是否成立，
，假設今日不破昨日低點，
，並以紅K漲過昨日高點作收，就代表遇到支撐，這也是裸K定義裡面的盤整底部打勾。這邊很適合買進11月9，000點Call選擇權，加上周三就是結算日，很適合用少量資金測試底部。反之，若今日是黑K，往下跌破支撐，代表空頭力量強，建議買8，900點Put來掌握結算向下壓行情。另一個層面，從P／C ratio來看，已連四個交易日下跌來到0.96，低於1時就代表賣出Call的人比較多，這些人在賺錢。只要觀察今日P／C ratio是否止跌，不再跌破0.96反而開始回升，就可採取上列做多的交易法，買進9，000點Call。反之，若P／C ratio沒有上漲，反而繼續向下，就代表賣Call的人持續增加，就可順著這些大戶方向買進8，900點的Put，來看周三的行情。從外資選擇權未平倉口數來看，Call的未平倉增加了1，000口左右，也代表外資在這邊已經沒有減碼Call的買方部位，反而開始增加Call的買方部位，雖沒有大幅增加，但可以觀察今天是否也持續增加，如果是，這代表短線台指期底部差不多了，有支撐產生。（群益期貨提供），
上證指數昨（15）日下跌逾1%，
，以近1個多月的新低點迎接新任中共中央總書記。分析師指，
，習近平主掌的反貪腐大旗是大勢所趨，
，但短期內仍難以避免的影響大陸經濟與股市。
滬深兩市昨天雙雙開低，
，全天走勢偏弱，
，尾盤又小幅跳水擴大跌幅。截至收盤，
，滬綜指報2，
，030.29點，跌25.13點，跌幅1.22%；深成指收8，186.06點，跌1.18%。滬市再度面臨2，000點保衛戰。
昨天是大陸十八大一中全會召開，會上正式通過習近平當選新一屆中共中央總書記，但陸股卻不見慶祝行情，反而創下大陸10月1日國慶後的新低點。
受到歐美股市普跌與中東局勢不穩影響，大陸股市昨天除了被寫入黨章的「美麗中國」概念表現依然硬挺，稀土、陶瓷、飛機製造等類股一路領跌大盤，包括金融、地產等權重股也紛紛走弱，幾家大型國營上市公司幾乎全部倒地。
大陸發改委昨傍晚發布將於今（16）日凌晨下調汽油與柴油價格，是少數可以稍微提振股市的消息。除了對油價直接影響較大的航空、物流等交通運輸行業、汽車製造業、化肥化纖和塑膠行業是一大利多，火電、農業、漁業等行業也可望從跌中受益。
新浪財經報導，新蘭德證券分析，儘管新一屆領導班子在十八大後集體亮相，但A股投資者卻在進一步擔心，「維穩」效應消散之後，還有什麼能構築起2，000點的最後防線。
山西證券策略分析師杜亮接受路透採訪時也表達對市場的悲觀，預計陸股短期跌破2，000點的可能性較大，建議投資者加強風險控制。
杜亮並認為，由於十八大後「反腐工作」可能成為政府下階段的重點工作之一，而腐敗活動和經濟活動密切相關，短期也將對股市造成下行壓力。
「反腐工作對短期經濟影響明顯，股票市場將同時受到經濟景氣和資金流出的雙面影響。」杜亮說。
華爾街日報股評則認為，昨天即使尾盤放量，兩市成交仍在極低水準，市場人氣之差可見一斑。鑒於經濟回升力度較弱和供給壓力將逐步增加，這一疲弱態勢可能維持到年終。，
內湖潭美國小現址因距離多數學生住家較遠，
，8成學生都得搭車上下學，
，地方人士多年爭取，
，新校地將移至舊宗路一段及行善路口。遷建工程已通過都市設計審議，
，將著手進行細部設計，
，明年3月發包施工，
，2018年啟用。
新的潭美國小預定地位於內湖舊宗路一段與行善路路口東南側學校用地，
，面積約2公頃，
，未來將設普通班24班、特教班2班、資源班1班及幼稚園4班。
校舍建築設計結合小學教育理念，創造趣味、探索的空間型態，達到寓教於樂。建築採綠建築的遮陽、通風、採光、保水、再生能源等元素，實現節能減碳理念。
設計工程的建築師闕河彬以動態活動為主的體育館、運動場，隔離環東快速道路及舊宗路繁忙交通帶來的噪音，提升教學環境品質。另利用開挖地下室產出的餘土，堆置草丘及植栽，除豐富校園地景變化，也可阻隔噪音。
創建於1945年的潭美國小，現址位於成功路二段與新民路路口，校齡已有70年。不過在基隆河截彎取直後，廣大的新生地引進科技辦公大樓、量販商場，改變內湖地區產業結構，也使得主要住宅區遷移，現址成為學區邊陲，出現學生通學距離過遠困擾。，
24歲和26歲張姓男子前天替人運安非他命到日本，
，10公斤多的安非他命分裝在兩人行李箱的鞋盒內，
，上方鋪一層黑布且噴滿香水，
，企圖躲避緝毒犬，
，結果在航空公司櫃台拖運行李時被X光測出異常，
，訊後遭法院裁定收押禁見。航警表示，
，兩名張姓男子彼此知道是「同行」但不熟，
，參加販毒集團替他們訂的5天日本團，
，前天準備從高雄國際機場搭機到日本，兩人的拖運行李被航警局高雄分局安檢隊員發現X光顯像異常，行李箱一打開就聞到濃濃香水味，清查發現兩個鞋盒裡藏有每包約200公克的安非他命共51包。兩人被查獲報上資料才發現是同月同日生，航警局高雄分局安檢隊長劉安民說，這件出境攜帶10公斤多的安非他命案創下高雄機場緝毒案數量最多紀錄；這批安毒在台市價約3百萬，賣到日本可獲利10倍。，
