忙碌的生活過了一陣子後,
,覺得自己能量用盡、做事沒幹勁,
,想要來一段充電之旅,
,讓自己好好放鬆休息,
,但是卻不知道該去哪裡嗎?以下幾個小地方可是讓你「充飽電」的好所在,
,千萬別錯過啦!
土耳其伊斯坦堡:大巴扎
大巴扎曾號稱是世界最大的室內市集,
,最初由蘇丹穆罕默德二世下令修建,
,以販賣首飾、陶瓷、香料、地毯等物聞名。此外,
,來到大巴扎你也別忘了品嘗一下它鮮嫩多汁的烤肉以及風味獨特的咖啡,這可會讓你永生難忘。,
瑞士銀行和Wealth-X今天聯合發表億萬富豪報告,
,估計今(2013)年全球億萬富豪的人口數增加至2,
,170人;和金融海嘯爆發後的2009 年3月相較,
,人口數成長6成,
,總財富也加倍,
,從當時的3.1兆美元,
,增至6.5兆美元。
「億萬富豪」的定義是指總資產在10億美元以上的「好野人」,
,折合新台幣約294億;這份調查顯示,台灣有25人,屬於「億萬富豪」;在創造億萬富豪的主要城市方面,台北市出現的億萬富豪人數,有19人,人數排名為全球第15大,第1名是紐約市的96人。
瑞銀和Wealth-X合作發布的《2013年世界億萬富豪人口調查報告》,今年億萬富豪為2,170人;其中,財富在500億美元(台幣1.47兆元)以上的億萬富豪,有4人上榜,分別是微軟創辦人比爾蓋茲、墨西哥電信大亨史林(Carlos Slim)、連鎖服飾Zara創辦人歐特嘉(Amancio Ortega),以及股神巴菲特(Warren Buffect)。
根據調查,過去1年,全球億萬富豪數目增加0.5%;總財富增加5.3%,所有億萬富豪的平均財富為30億美元;進一步分析各大州,歐洲的億萬富豪數量最多,有766人,北美州居次,也有552人。
亞洲名列第3,為508人。不過,亞洲無論是在人數或是總財富,都是增加幅度最大的地區,過去1年,人數增加18人,增幅為3.7%,總財富增加136億美元,增幅超過1成,達12.9%。
在性別比率方面,全球的億萬富豪,有87%是男性,其餘1成多為女性;在財富來源方面,近6成的億萬富豪是白手起家;藉由繼承家產晉身億萬富豪者,約2成;剩餘的2成,則是繼承家產後、再自行致富。
不過,女性億萬富豪僅17%是白手起家。另外,全球的億萬富豪,有86%為已婚人士;2,170位億萬富豪的平均子女數是2.1人。,
2016 瓊斯盃最新排名 國家 場次 勝 負 中華藍 0 0 0 中華白 0 0 0 美國 0 0 0 伊朗 0 0 0 埃及 0 0 0 韓國 0 0 0 日本 0 0 0 菲律賓 0 0 0 印度 0 0 0 2016瓊斯盃賽程表 日期 時間 對戰組合 緯來體育台 7/23(六) 15:00 韓國 埃及 緯來 17:00 中華白 伊朗 緯來 19:00 開幕典禮 19:30 中華藍 日本 緯來 21:30 印度 美國 緯來 7/24 (日) 13:00 美國 韓國 緯來 15:00 日本 印度 緯來 17:00 埃及 中華白 緯來 19:00 菲律賓 中華藍 緯來 7/25 (一) 13:00 日本 埃及 緯來 15:00 伊朗 美國 緯來 17:00 韓國 菲律賓 緯來 19:00 中華藍 印度 緯來 7/26 (二) 13:00 埃及 伊朗 緯來 15:00 印度 韓國 緯來 17:00 美國 菲律賓 緯來 19:00 中華白 中華藍 緯來 7/27 (三) 13:00 埃及 印度 緯來 15:00 韓國 伊朗 緯來 17:00 菲律賓 日本 緯來 19:00 美國 中華白 緯來 7/28 (四) 13:00 印度 菲律賓 緯來 15:00 埃及 美國 緯來 17:00 中華白 日本 緯來 19:00 伊朗 中華藍 緯來 7/29 (五) 13:00 印度 中華白 緯來 15:00 菲律賓 伊朗 緯來 17:00 日本 韓國 緯來 19:00 中華藍 埃及 緯來 7/30 (六) 13:00 伊朗 日本 緯來 15:00 埃及 菲律賓 緯來 17:00 韓國 中華白 緯來 19:00 美國 中華藍 緯來 7/31 (日) 13:00 印度 伊朗 緯來 15:00 日本 美國 緯來 17:00 中華白 菲律賓 緯來 19:00 中華藍 韓國 緯來 21:00~ 頒獎典禮 緯來 *均在新莊體育館舉行 分享 facebook,
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分享 facebook 從來沒想過,
,40多歲就受椎間盤突出困擾,
,痛不欲生,
,好一段時間無法站立及走路。為什麼會有椎間盤突出?合理猜測,
,是久穿重達14公斤的「鉛衣」釀禍。做電燒須穿鉛衣防護民國80年初,
,那時利用心導管做電燒術的醫師較少,
,台北榮總包括我也只有三位醫師,
,我包辦了一半以上的工作。做心導管手術就像在手術房開刀,
,因導管機有輻射暴露,
,所以醫師除了穿無菌衣,還要再穿一件鉛衣做輻射防護。 現在的鉛衣約4到6公斤,但20多年前的鉛衣重得多,大約12到14公斤。當時,我每周三天下午1點看完門診後,接著進到心導管室一路做到晚上8點,還有一天從早上8點連續做心導管手術約12到14小時,非常耗費精神及體力。民國92年起,我常覺得下肢突然無力或痠麻,腰部常有一種被「電」到的感覺,當時沒想太多,以為只是肌肉扭傷罷了。但情況沒改善,還因雙腳太痠麻了,有時僅靠單腳力量站著做手術。無法站立連坐著也痛民國94年6月某天,我坐在診間的診療椅上往前彎腰,剎那間身體失去支撐力,整個人滑倒在地上,伴隨劇烈疼痛,我完全無法站立。跟診護理師被我嚇壞了,趕緊找來兩位醫師把我扶上推床,再送進攝影室做核磁共振檢查。慘!檢查結果竟是嚴重的椎間盤突出,我胸椎第12節、腰椎第1到5節及薦椎第1節全部移位!因病情太嚴重,當時神經外科醫師告訴我,即使開刀,復發機會也很高,改由當時對疼痛治療專精的復健醫學部主任詹瑞棋協助我牽引治療。但復健了二周仍無法站立,連坐著也痛,必須靠止痛藥才能撐著坐好,醫療工作幾乎停擺。當時我才40多歲,完全無法接受,連病人也在問:「陳醫師怎麼不見了」、「北榮電燒團隊是不是要解散了?」日教授幫我推拿經絡當時,一名日本客座教授來院指導經絡療法理論,詹瑞棋問我願不願意試試。我抱著「死馬當活馬醫」的心情,坐在輪椅上被推進大會議室,日本教授開始示範,大力推拿我的腰部及腿部經絡一小時。推拿真的很痛!靠主治醫師及總醫師接續幾天推拿,經絡療法讓我一個月後終於能出院返家。雖然還是無法走路,得靠助行器,但至少好多了,也能看門診,一周只能上班2到3天,門診限號20人,每半小時就要休息一下。靠助行器走路的日子約三個月,後來雖不必使用,但還是有一點跛腳。由於無法再承受鉛衣的重量,我不再親自操作電燒術,改靠監視及定位儀器輔佐,坐在控制室判讀電燒訊號及部位,指揮醫療團隊執行。此外,我必須坐有靠背的硬式椅子,床墊也必須是硬的,所以軟式座椅全換掉,且更注意坐姿擺正,否則脊椎承受的力量更大。太太也拉著我去學皮拉提斯,增加腹肌及背肌力量。每次復發,就得請假,靠著這些努力,終於從每3、4個月復發一次,慢慢進步到2、3年復發一次,最近幾年好得更多,一年前開始減少束腰穿戴,不然以前每天上班都得穿,連站著跟同仁說話不到5分鐘就得變換姿勢。太拚命小心職業傷害不過,現在右腳力量依然不足,無法跑步只能快走,而且走路還有些微跛,平常上下樓梯也得特別注意。椎間盤突出發病,是我生平第一次住院,讓我體會到當病人的不舒服。醫師常勸人注意養生,有病就及早檢查及早治療,自己卻把病痛合理化,自己也是在發病剎那,才知道有椎間盤突出。現在回想,年輕時太拚命了,奉勸學生、民眾注意職業傷害,例如得經常彎腰開刀的醫師與常搬重物的送貨員一樣,都應注意避免腰部傷害。有的傷害無法治癒,得一輩子與它和平共處。小檔案腰椎椎間盤突出腰椎椎間盤突出是常見脊椎病變,最常發生在第四、五節及第五腰椎、第一薦椎間,原因為退化、外傷及長期姿勢不良等。症狀則有坐骨神經痛及腳麻,嚴重時下肢無力,影響大小便功能。保守治療方式包括止痛藥、肌肉鬆弛劑、背架及復健物理治療,輕微者可藉藥物及復健治療改善症狀。嚴重者經治療後,仍可能有持續性的坐骨神經痛症狀,就需評估是否應接受手術治療。傳統椎間盤切除術傷口較大,且須打開脊椎板骨,有時可能發生神經損傷等合併症。最常被採行的是經皮內視鏡椎間盤切除術,不過隨科技與手術器械進步,利用小傷口的內視鏡手術也逐漸成為趨勢。日常生活中應注意脊椎保健,彎腰、轉身或背重物最易使脊椎受傷,建議不彎腰搬物,不側屈旋轉身體拾取地上物品,不在狹窄空間工作,不長時間保持同一姿勢等。平時可做些柔和的伸展操鍛鍊,有助維護脊骨健康。(鄧桂芬)預防腰椎椎間盤突出可做「腰部伸直運動」,減緩惡化。 圖/聯合報系資料照片.記者蔡容喬攝影 分享 facebook,
中華統一促進黨總裁張安樂,
,率領挺服貿群眾在立院周邊和反服貿學生對峙,
,傍晚他宣布解散,
,表示滿意此次行動,
,也說警方答應會將林飛帆、陳為廷驅離出議場。
張安樂作了以下三點表示,
,一、滿意此次行動,
,群眾快快樂樂來、快快樂樂去,
,已是圓滿;二、訴求出來了;三、雖然沒具體時間,
,但警方答應,
,看哪一天要把林飛帆、陳為廷驅離出議場,因為這兩個人竟把議場當籌碼。
【中央社/台北1日電】 支持服貿團體今天號召群眾到立法院要與反服貿學生對話,因警方區隔,兩派沒有對到話。參與活動的「白狼」張安樂宣布,避免影響下班交通,活動在5時結束,但他們會再回來。
台灣勞工福利聯盟下午1時30分號召民眾前進立法院,與反海峽兩岸服務貿易協議團體對話。支持這項活動的中華統一促進黨總裁「白狼」張安樂,下午2時多現身。
支持服貿和反服貿群眾學生隔著警方層層人牆,隔空叫囂、喊話,支持服貿群眾並多次試圖推擠警方人牆要衝進立法院,與警方爆發推擠。張安樂向警方喊話「你們現在不依法制暴,將來就會以暴制暴」,要警方驅離學生。
張安樂在現場登上宣傳車,痛批民進黨「又貪污又買票,忝不知恥」;當反服貿民眾反嗆「黑道」時,張安樂反擊說「你們哪個沒跟兄弟在一起?白天講人家黑道,晚上就喊人家大哥,比兄弟還不如」。
警方大舉出動鎮暴警察,部署在忠孝東路、鎮江街口,鎮暴警察人牆前,還站著數十名霹靂小組加強防堵,不讓支持服貿民眾有機會接近立法院。
張安樂在抗議活動接近下午5時的下班尖峰期時,以不要影響民眾下班宣布活動結束。
張安樂離開時受訪說,活動和平安全結束,號召群眾聚集,也要讓他們安全回家,活動很圓滿,也表達訴求,辦這個活動就是要讓學生知道,他們是非法占領國會;警方口頭允諾會處理占據國會的學生,他們要先看警方如何回覆,只要一天不驅離,就會再回來。
張安樂接受訪問時,旁邊忽然發生衝突,一名反服貿學生疑因口角與支持服貿群眾衝突,離去時由反服貿學生保護,警方希望護送也遭拒絕。,
雖NBA訂好今年10月13日在台灣熱身賽,
,上演火箭對抗溜馬戲碼,
,但屆時林書豪還是可能無法來台灣比賽,
,如果今夏他被交易出去的話!
美國媒體今天提出火箭今夏交易林書豪的可能性,
,雖事實與否一切仍未成定論,
,而火箭目前在爭取季後賽資格的關鍵期,
,勢必不會對這些造成球隊軍心浮動的論述,
,做出任何回應,只不過,NBA就是一個商業市場,球員交易是司空見慣之事。
之前有媒體報導指出,因為有NBA台灣賽的關係,所以林書豪下季必定會留在火箭隊,其實這種說法,並非絕對。
2008年10月NBA在中國舉辦熱身賽由公鹿出戰勇士,著眼於易建聯於2007年加盟公鹿隊,成為繼姚明之後,第二位選秀進入NBA的中國球員,因此2008年初選定公鹿隊進行中國賽,但2008年球季結束後,易建聯被交易至籃網,做為當年中國賽號召的他,反而最終無法出席比賽。
有易建聯的例子在,可以了解,NBA台灣賽對火箭而言不過就是一場熱身賽而已,如果是為了球隊一整個球季計劃,這一場熱身賽,絕不會做為是否留下林書豪的主要考量。
當然,台灣球迷是很期待林書豪能來台比賽,就目前來說,還是有相當大的可能性。然而如果林書豪今夏被火箭交易出去,換穿別隊球衣,無緣見識他來台比賽,球迷也無須失望,對火箭來說這就是一筆交易的生意。
美國專家也指出,藉由林書豪這一季在火箭的表現,其實也已提高他交易的價值,這林書豪而言,其實也是好事,如果有助於他未來發展,不必一直將他視為火箭人,就像去年他會從尼克轉戰火箭一樣,在NBA球員市場上,一切都是難以預料。,
王男住上海10年後搬回台北,
,認為台北和上海確實有很大的不同,
,但不認為台灣有什麼不好。聯合報系資料照 分享 facebook 一名王姓男子在臉書發文表示,
,自己分別在香港住了5年、上海住了10年,
,和老婆於2017年7月搬回台北,
,住了一年後認為台北和上海確實非常不同,
,但並不明白台灣有什麼不好。該臉書發文獲得4千多讚,
,上千分享。王男認為就整體來說,
,台灣人對自己太沒有自信,
,常常要和人口55倍的大陸比,然後再幹譙自己規模不如人,但殊不知 ,台灣股票的市值已經高於G7之一的義大利,或是伊比利半島雙牙總和,配出來的股息也比這幾個歐洲大國都多,沒有恐怖份子放炸彈的威脅,治安明顯比較好,醫療保障、垃圾處理與交通規劃也比他們進步,更比大陸進步,而且還不會因為講錯什麼話被政府帶走,直言「搬回來滿一年,不明白台灣到底有什麼不好」。 王男再從細項比較台北和上海,就食方面,台北便宜的已經很好吃 ,而且都不會拉肚子,更不用說貴的,但上海便宜的絕對不好吃,還會拉肚子,貴的通常也不好吃,要非常貴才可能好吃。在住方面,上海水電是台灣的1.4至1.6倍,如果在上海的收入沒有台灣的1.4倍以上,留在台北工作未必不好;台北的垃圾需要做分類,不過上海則是隨便一大包丟了就好。就行方面,上海捷運入口有X光機,隨時準備對付恐怖份子,在台北任何人都會依序上下車;台北的計程車態度比較好,收費也比較便宜,車內也相對較乾淨。醫療方面,台北不僅就醫方便,品質也很好。在上海,雖然帶手機出門就可以搞定一切,線上支付便利,而在台北,很多商店連信用卡都不用,但是個人隱私可以確保。而在上海,要進哪個學校父母都要面試,地位收入不說,高矮胖瘦也納入評比,在台北,你學生肯來,學校喜極而泣。網友紛紛留言表示,「台灣確實不完美,但絕對沒有想像的糟,台灣之所以沒自信,除了經濟發展碰到瓶頸,就是從小教育不養成獨立思考的結果」、「無法認同更多」、「寫得很好,完全寫實」,也有網友認為「不是對台灣沒有信心,但產業結構斷鏈,90%的人任職於低薪的中小企業,面對高漲物價與房屋,根本缺乏安全信心」、「台灣要學習大陸好的地方,包容性要大些才會進步」。,
「凝鄉」張金發油畫小品展昨日起至2月17日在三民區新思惟人文空間登場,
,現場展出張金發生前走訪國內外各地完成的24幅油畫創作,
,其中人物畫像呈現台灣人刻苦耐勞的性格及精神,
,值得細細品賞。
新思惟人文空間昨日舉行張金發油畫小品展開幕茶會,
,邀張金發次女張雅晴獨奏小提琴演繹序曲「思慕」,
,在場觀眾聽著悠揚樂聲沉浸在藝術氛圍,
,暫時忘卻瑣事煩憂。
從小對繪畫情有獨鍾的張金發,
,時常不遠千里步行前往私人畫室學畫人物,
,直到而立之年,
,先後拜張啟華和劉啟祥等著名畫家為師精進畫藝,從那時開始,張期許自己成為愛台灣的本土畫家。
30多年的習畫、作畫,張金發致力提升南部美術風氣,親自走訪國內外各地取景,當他踏進台灣原鄉部落及傳統農漁村,不僅被原住民的善良質樸大為感動,也對漁夫和農夫的艱苦奮鬥精神感佩不已,張曾說,這是他畫人物像的精髓。
除了觀人作畫,張金發也擅長捕捉稍縱即逝的自然美景,藉由繪畫創造永恆,這是他的人生目的。,
台幣貶破32 恐掀拋匯潮 | 金融要聞 | 產經 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 財經焦點 科技產業 金融要聞 稅務法務 產業綜合 商業企管 房市情報 udn / 產經 / 金融要聞相關新聞國銀挺新南向 金管會訂目標力挺台銀人壽 台灣金控通過增資100億聯準會升息 美元就是老大台幣貶破32 恐掀拋匯潮分享分享分享留言列印A-A+2016-12-21 03:59經濟日報 記者陳美君/台北報導WhatsApp 美國聯準會主席葉倫演說時表示,
,美國就業市場處於近十年來最佳情況,
,一席話促使國際美元強升,
,新台幣昨(20)日貶破32元大關,
,終場貶值3.5分,
,收32.005元,
,加上時序進入出口商拋匯旺季,
,出口商蠢蠢欲動。新台幣對美元連續四天走弱,
,昨天貶到一個月來新低,台北匯市總成交量為11.04億美元。資料顯示,外資昨日賣超台股21.22億元,為連三日賣超,資金也略見匯出。匯銀主管說,中長期來看,若台美關係生變,兩岸風險升溫,外資可能棄守台灣、提前撤出,導致新台幣貶值。「出口商看到32元會非常想賣,不排除有一波拋匯潮出籠」,匯銀主管說。2015年新台幣封關價為33.066元,也就是說,今年以來新台幣匯率已有1元以上的升值金額,出口商苦不堪言。且這段期間,新台幣匯率多半都在31.2~31.9元區間來回遊走,好不容易忍到32元以下,廠商拋匯意願大增。匯銀主管說,若今天開市,出口商拋匯賣壓蜂擁而來,新台幣匯率很可能重返「31」字頭;反之,若今天收盤匯價能維持32元以下,代表32元價位已站穩,2016年很可能就以「32」字頭匯價封關。中央銀行資料顯示,今年以來非美貨幣貶勢驚人。因英國脫歐,英鎊對美元重挫16.55%;中國大陸經濟成長趨緩,人民幣對美元貶值6.58%;歐元也貶值,但新台幣對美元逆勢升值3.32%,表現強勢。匯銀主管分析,葉倫演講時提到,美國人正在親眼目睹近10年來最蓬勃的就業市場,此話激勵美元漲勢;再加上德國及土耳其等地發生攻擊事件,導致市場避險情緒升溫,新台幣、韓元等亞洲貨幣應聲貶值。,
颱風瑪莉亞來襲,
,新北市文化場館、十分瀑布等知名觀光景點紛紛閉園,
,大型活動新月水道節等也先撤離,
,蝴蝶公園光雕展及基隆福隆沙雕藝術季為此提早結束展期。新北市政府表示,
,博物館等文化場館今恢復正常營業,
,十分瀑布也正常開園。至於新月水道節何時重新開放,
,仍待評估才能確認。宜蘭童玩節躲過颱風,
,昨天復原,
,今天開園。 圖/宜蘭縣文化局提供 分享 facebook 至於宜蘭的國際童玩節,
,及縣營遊憩區武荖坑風景區等今天都重新開園。宜蘭火車站前丟丟噹廣場的飛天火車昨重新升空。 瑪莉亞颱風遠離,宜蘭火車站前丟丟噹廣場的飛天火車昨重新升空。 記者羅建旺/攝影 分享 facebook 羅東林區管理處轄管的太平山國家森林遊樂區則是明天清晨4點開園。太平山國家森林遊樂區前天因颱風休園,宜蘭昨雖已脫離颱風暴風圈範圍,但受颱風影響,局部地區仍會有大雨,羅東林管處檢視、維護與修復後,明天清晨4點起,才恢復開園。太平山遊樂區明天清晨4點重新開園。 圖/林務局羅東林區管理處提供 分享 facebook 新北市觀旅局表示,十分瀑布公園今天正常開園,觀旅局已派員在颱風遠離的同時,加緊清理園區,並確認12日正常開放。而夏令時間每年6月至9月開園時間為上午9點至下午6點,最後入園時間為下午5點30分。而2018新月水道節,新北市高灘地工程管理處表示,由於10日才將活動場內的攤位及設施都撤離,今天會先派員到場察看情況,並與廠商聯繫,才能預估要花多少時間才能恢復場地,希望最快能在這周內完成,讓民眾再次來新月水道節玩耍。「新月水道節」將以最快速度復原,另行公布開放時間。 圖/取自我的新北市臉書 分享 facebook 另外,福隆國際沙雕藝術季原定15日落幕,但受颱風影響,多數藝術品被浪潮毀了。東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處昨天前往勘察時,只好提前結束,目前持續恢復沙灘原貌,準備迎接27日的貢寮國際海洋音樂祭。,