標籤彙整:高雄遊湖價格

SBL冠軍賽/璞園飆14三分彈 2:1領先富邦

SBL冠軍戰/璞園拿下第二勝,

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,球員高興歡呼,

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,富邦勇士球員無奈地望向比數越差越遠的記分板。記者陳正興/攝影 分享 facebook 在高雄的冠軍系列賽前兩戰戰成平手後,

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,璞園與富邦勇士今天回到新莊體育館進行對決,

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,其中前一場比賽手感發燙的富邦,

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,今天在洋將賽勒熄火的情況下,

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,外線手感也受到影響,

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,反觀璞園在全場投進14顆三分球,

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,簡浩、陳冠全包辦其中9顆帶領下,

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,以90:71取得系列賽2:1領先。璞園與富邦勇士今天移師新莊體育館進行第三戰,吸引了包括「豪小子」林書豪、中華職棒富邦悍將球星高國輝、陳鴻文以及數名藝人前來觀賽,平日晚間仍有近3000名球迷進場觀賞兩隊大戰。 而前兩戰因為失誤問題過多表現不如預期的璞園,本場比賽總算找回應有節奏,並在首節就投進4顆三分球取得7分領先,第二節富邦雖然靠著林書緯、張宗憲合得15分一度將雙方差距縮小。但璞園下半場攻勢再起,在戴維斯兩度籃下爆扣得手後,簡浩也連飆兩顆三分球,將雙方差距擴大到19分,末節璞園陳冠全也投進個人本場比賽第3顆三分球,將差距拉大到20分以上,雖然富邦在比賽最後兩分鐘一度將差距縮小到13分,但簡浩連續兩顆三分球命中後澆熄了富邦的反撲氣燄,最終璞園就以19分差距取得系列賽2:1領先。,

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換完人工膝關節仍「卡卡」?請跟專家這樣做

年近七旬的楊先生因退化性膝關節炎,

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,日前接受人工膝關節置換術,

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,不過術後膝蓋仍「卡卡」,

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,物理治療師表示,

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,這是因為關節換了,

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,久未活動的肌肉肌力卻還沒恢復,

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,患者甚至會覺得關節僵硬、腿軟,

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,提醒患者術後第一要務就是開始強化膝蓋肌肉的支撐力,

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,即使忍痛也要適度活動膝關節,

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,預防沾黏發生。楊先生說,原本每天都有散步半小時以上習慣,但因退化性膝關節炎影響行走功能,已經放棄運動很久。日前他接受人工膝關節置換術,原本以為術後即可「重獲自由」正常行走,但一開步還是覺得舉步維艱,不但膝蓋卡卡,甚至感到腿軟,覺得沮喪不已。活力得中山脊椎外科醫院物理治療師蘇慧宜表示,新的人工膝關節置換後可使用15至20年,但常見後遺症包括關節僵硬、無法彎曲或伸直,坐馬桶、走路有困難,因肌力減退,患者也會步態不穩、行走或上下樓梯困難。患者術後應在可「忍痛」的範圍內,鍛鍊大腿與膝蓋周圍的肌力,並維持關節活動,以避免沾黏,促進傷口復原。蘇慧宜提供兩式「下肢復健運動」:一為「下肢滑行運動」,坐在床上,將患側膝蓋彎曲、伸直,並來回動作,以維持下肢關節活動度。二為「足踝幫浦運動」,腳踝及腳趾同時用力往上翹,維持5秒鐘再用力往下壓,停5秒後反覆進行15下,可促進下肢循環,降低水腫。人工關節置換術術後復健「下肢滑行運動」,坐在床上,將患側(即圖中右膝)膝蓋彎曲、伸直,並來回動作,以維持下肢關節活動度。記者蔡容喬/攝影 分享 facebook 人工關節置換術術後復健「足踝幫浦運動」,腳踝及腳趾同時用力往上翹,維持5秒鐘再用力往下壓,停5秒後反覆進行15下,可促進下肢循環,降低水腫。記者蔡容喬/攝影 分享 facebook,

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降低一例一休衝擊 北市聯醫今年增加120醫護原額

一例一休新制上路,

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,衝擊醫院經營成本,

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,部分醫護人員恐將過勞,

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,為此,

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,北市立聯合醫院於今年度增加120個員額,

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,並獲得中央行政院人事總處增撥加班費600多萬元,

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,總院長黃勝堅表示,

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,將積極落實全院加班申請制度,

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,營造幸福職場。黃勝堅指出,依照現行規定,加班費有其上限,標準為民國90年決算數的八成,為了翻轉醫療文化,終止長久以來的積欠時數與血汗醫院現象,未來將向中央爭取,希望能夠突破上限限制。黃勝堅表示,為了避免臨床人力不足,並減少市聯醫醫護人員可能過勞情形,在市長、市府人事處、主計處、衛生局及市議會支持下,北市聯醫可在今年度增加120個員額。此外,為了讓台北市聯醫所有醫護人員無後顧之憂地投入工作,市聯醫積極落實全院加班申請制度,並提供多元管道與基層建立良性溝通機制,且要求各單位主管依法落實自主管理休假,兼顧員工權益,持續提供民眾優質醫療服務。黃勝堅表示,近年來北市聯醫積極重建醫病間的信任關係,提供有溫度的醫療服務,希望所有醫護人員攜手合作,達成這個目標。,

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奧運團服太醜?網友讚「他」穿起來很帥!

中華代表隊的團服在日前正式曝光後馬上遭受許多批評,

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,甚至有人在看了其他各國代表團服後將中華隊團服封為「本屆最醜」,

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,圖/聯合報資料照 分享 facebook 巴西里約奧運熱鬧展開,

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,本屆中華代表隊在出發前就因方國強設計師所操刀的團服受到熱議,

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,沒想到在奧運正式登場後,

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,團服依然成為話題焦點,

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,不過這次是好消息──桌球國手江宏傑在臉書上傳自己穿著中華代表隊團服的照片,

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,網友紛紛誇他,

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,「穿起來很帥。」本屆中華代表隊的團服在日前正式曝光後馬上遭受許多批評,

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,甚至有人在看了其他各國代表團服後將中華隊團服封為「本屆最醜」,更戲稱「還沒出發就已拿了冠軍」。不過27歲的江宏傑人帥又陽光,穿上整套的團服和鞋子看起來很有型,完全符合網友名言,「人帥真好」。不過也有網友指出,當初團服發表會上也請來了帥氣的模特兒展演,為何穿不出江宏傑這樣的效果?看來大家先別急,這幾天再多看看其他選手們怎麼穿搭中華代表隊的團服,也許又會有新的發現也不一定!桌球國手江宏傑在臉書上傳自己穿著方國強設計的中華代表隊團服(右)照片,網友紛紛誇他,「穿起來很帥。」圖/摘自臉書江宏傑 分享 facebook,

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喝椰子油防失智?醫:多運動卡實在

據統計,

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,全台失智症患者約有24萬人。網路流傳多喝椰子油能預防失智症,

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,不少患者擔心會有家族遺傳,

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,想改用椰子油烹調料理。不過,

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,醫師指出,

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,椰子油是否能降低、延緩失智症風險,

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,迄今國內、外的實證研究證據不足,

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,但其含有飽和脂肪酸,

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,吃多恐致心血管疾病,

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,反增失智症風險,不如靠平常以有氧運動、抗氧化飲食和及早治療,才能延緩發病。成大醫院精神部主治醫師、臨床失智症學會秘書長張維紘指出,2012年一篇研究,發現椰子油中的「中鏈甘油三酯」可能增加記憶認知功能;但美國心臟協會(AHA)指出,椰子油中的飽和脂肪酸吃多,會提高心血管疾病風險,而心血管疾病又是失智症的危險因子之一。成大醫院失智症中心主任、臨床失智症學會理事長白明奇說,國人常有「吃腦補腦、以型補型」的錯誤觀念,認為內臟或動物大腦含維他命E能增強腦部功能,但這些高膽固醇食物反而造成身體負擔。白明奇建議,運動被證實能有效延緩發病、病程惡化速度。一項在芬蘭進行2年追蹤研究發現,一群60到77歲未罹患失智症,但有高風險的受試者,以漸進式肌肉伸展、有氧運動等多面向治療後,可增加身體抗氧化效果,增強心智、肌肉和代謝功能,記憶、認知、訊息處理速度等,都會明顯提升。白明奇鼓勵民眾,常做有氧運動如跑步、健走等能減緩失智症發病時間,多動腦、多吃抗氧化食物,如花椰菜、波菜、藍莓等;加上規律作息,也可逆轉危險因子;若及早發現退化徵兆、及早介入治療能延緩病程。,

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太極能源去年每股虧5.17元 擬減資15.65億元

太陽能廠太極能源去年每股虧損新台幣5.17元,

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,累積虧損已達資本額1/2,

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,為改善財務結構,

硬不起來吃什麼

,董事會決議減資15.65億元,

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,彌補累積虧損。太陽能產業景氣低迷,

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,太極能源去年總營收滑落至27.27億元,

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,減少54.29%,

證件小額借款

,稅後淨損擴大至18.44億元,

電漿觸媒臭氧

,虧損金額增加93.7%,

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,每股虧損達5.17元。 太極能源累積虧損已達資本額1/2,董事會決議減資15.65億元,減資比率43.90609881%,彌補累積虧損,減資後股本將降至20億元。為償還銀行借款、充實營運資金或未來發展資金需求,太極能源董事會還決議辦理5000萬股額度內現金增資或私募增資。,

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行銷最錢線/發展雙資產 品牌價更高

月亮如果是「品牌」,

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,它就有二個「資產」,

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,一個有形的,

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,是掛在天上看起來很漂亮的那個月亮,

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,一個是無形的,

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,是讓你興起思鄉情懷的那個在你心裡的月亮。東西、消費性物件、產品都有有形及無形「資產」。「有形資產」是那些可以透過感官感知的屬性。它們居住在物品本身,

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,可以經由觸覺,

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,視覺,聽覺及味覺而感覺到,由於具客觀性,因此它們獨立於心靈之中。 無形「資產」只存在一個人的心裡,它們從一個人的心理出發,而不是從被觀看的物品出發,「無形資產」因此在本質上是主觀的,是一個人的心理建構而成。它們代表主觀的聯想,是由先前的直接及間接的經驗彙集而成。因此,每一個品牌具有或多或少的「雙資產」,即一個品牌所在的時間、類型及場域,會影響消費者賦予它的意義,例如,台北犁記的綠豆月餅,每到中秋排隊人龍綿延上千公尺,但是,現在任何一個時間走進店裡,你要買幾個都沒問題,犁記月餅因中秋文化的意義及情感而被追捧。所以在幫品牌發展定位時,首先要決定的是那一個市場範疇的「資產」,是最適當也最有機會進入的,企業主通常要透過範疇的選擇,來框架並修飾品牌意義,以發展品牌溝通策略。大部分的品牌「無形資產」,會被某一個特別的社會或文化的成員所共享,但有時候會只被某一個次文化族群所共享,所以任何一個品牌,都可以擁有幾個不同層面,高低互異的意義。企業要開發品牌意義,可從以下四個層級的意義逐步由下往上發展:一、一般的客觀性意義:包含直接的感官印象,如尺寸大小、形態、重量及聲音,這些在所有人心中是是可驗證及不變的。二、大眾文化共享的主觀意義:是由某個大眾文化的大多數消費者,對一個物品的聯想所產生的思考性及想像性意義。三、次文化共享的主觀意義:是由某一個次文化內的族群,對某件物品的聯想,而產生的思考性及想像性意義。四、特殊的主觀性意義:是由具獨特性,非常個人化的對某一物品,所產生的個人化意義,因此每個人持有的意義都不一樣。品牌的意義因此由兩個部分構成:一是「有形資產」的物理維度(可感知觸摸的屬性),以及機能維度(成效的表現)。二是「無形資產」的個人的聯想及社會文化的聯想,所共同組成。消費者通常認知的是品牌「有形資產」的特性、功能,但他們心理追求的是品牌「無形資產」的意義、情感。所以,對消費者而言,一個品牌的意義是「有形及無形資產」的共同體。因此,企業要發展出具共鳴力的品牌意義,就必須要加強「無形資產」的開發及應用,因為月餅還是月餅,但是「海上生明月,天涯共此時」,能感動消費者,促其產生購買欲的是那份由心裡出發的社會、文化及個人的聯想。下一次抬頭看月亮,順便「聯想」要怎麼為品牌發展「無形資產」,因為那是消費者潛藏在心裡的真正需求。(作者是神經行銷訓練執行長,本專欄隔周一刊登),

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北京瞭望/民企救亡…小故事引出大文章

先看個中國經濟界正熱議的小故事,

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,說的是上周中國證券業協會召開證券基金行業首席經濟學家座談會,

和金筷

,題目是傳達學習中共中央政治局會議精神和習近平民營企業座談會講話,

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,就宏觀經濟形勢和資本市場改革發展問題進行研討。但主要節目,

作業員

,是大陸證監會主席劉士餘到場講話。劉士餘的開場白,

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,比正式講話有趣,

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,因為他拿高善文打趣,

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,說他怎麼坐到最後,

大雅人力公司

,又笑他衣服沒穿對沒正式著裝,

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,還說高垂頭喪氣臉色不好。接著是話鋒一轉,說「大領導」說了,高善文的提醒是對的,對高善文還是要保護,還要留在安信證券,還要做首席經濟學家。 高善文是當今中國證券界八大首席經濟學家之一,他跟另一位極火的首席任澤平一樣也是從體制內跑出來的,曾在人行和國務院發展研究中心任職,是以政策研究特別在行。他分析大勢的講話,經常被流出,其中最火的是7月28日在山西證券的講話,講完後全文流出,引起爭議,因其主談中美貿易戰,間接批評今天的對美政策。事後他否認有此講話,但又被流出錄音稿,而另有數名經濟學者趁勢批高,經濟界又有流言指高被停職反省之類。劉士餘講話中說的「大領導」,是習近平,這說明習近平對高善文事件,相當清楚,雖然高的那個講話,有揚鄧抑今的內容,批評今天的對外政策一點沒留情。但很多人會錯意,以為習近平要謝高善文的提醒,是中美關係,那就錯了。放下高善文的故事,回看中國經濟領域當今熱「兩救」,一叫「救市」,在股樓匯三市中,要救股市;一叫「救企」,在國、民、外三企中,要救民企即民營企業。而兩救行動都來自高層,但還是有區別,民企救亡行動,最高層都赤膊上陣,習有專門的講話,為之專門開了個座談會;李有專門會議,即國務院常務會議專題討論民企融資等扶助問題。很多人都會有疑問,今年前十個月,極左派猖狂得很,直接要求民企退場,還有人更呼籲中共中央開展第二輪公私合營,洗劫民企。這些極左言論沒人管,還有官媒轉。而不左不右的官方部門,全心全意在呵護著國營企業,對民企是不瞅不睬。因何有此逆轉。其實前面高善文的故事中,就有答案。習要謝高善文的提醒,不是山西證券會上有關中美關係的講話,而是高善文有關國進民退的多次批評,其中最有影響的,是高善文今年4月有個《去槓桿之殤》的講話,其中談到了民企問題,包括預測到其融資困局及產生的後果,包括流動性危機。高善文春天的預測,秋初巳獲證實,民營企業在頻頻衝擊下,錢借不來、債發不出去、上市的股價下跌還有質押危機,沒上市的出現債務違約,有種說法,叫民企資金鏈普遍告急令其在生死鏈條上掙扎。而民企在中國經濟中已占半壁江山,還擁有高就業,現在問題是民企垮,中國經濟崩。當然,中美之戰也是民企翻身的重要外因。有人說今天救民企,不僅是救中國經濟,也是救中美關係,不無道理,因為美方打貿易戰,一個理由就是中國不走市場經濟道路,扶國有企業進民營企業退。現在北京要跟美國和好,盼著終止貿易戰,得有點示好之舉。其實還有另一個現實理由,是中美之爭以來,中共高層決意調整發展路向,要走真正的創新之路。為此有很多調研報告,其中亮出一個新數字,令中共決策層大吃一驚,那是到去年止,中國民營企業法人全國占比95%,占全國專利申請的80%以上、發明專利的60%以上、新產品提供的70%以上。這數據證明,民營企業才是推進中國技術創新的主力軍。難怪,習近平說民企是自己人。,

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技嘉攜輝達 推創作者NB

技嘉(2376)昨(2)日宣布聯手輝達(NVIDIA),

訂製招牌車燈

,在CG動畫大展(SIGGRAPH 2019)展出最新NVIDIAStudio筆電,

高雄船上用餐行程

,AERO 15 OLED,

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,持續搶攻創作者筆電市場商機。技嘉表示,

高雄海上用餐

,AERO 15 OLED搭載今年初新上市的NVIDIA RTX系列顯示卡,

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,透過搭配40餘款已經啟用「RTX On」的創意和設計應用程式,

南桃園數位電視

,讓數千萬名創意工作者,

超渡亡魂

,可以在工作流程中,

台北抓漏工程推薦

,使用光線追蹤及人工智慧技術。 此外,

精胺酸品牌推薦

,AERO 15 OLED支援NVIDIA Max-Q技術,不僅打造出更輕薄的機身,更帶來更長的電池續航力。本次搭配如:Adobe、Autodesk等多樣專業軟體展示,定義嶄新「創作者筆電」樣貌。技嘉執行副總陳俊丞表示,AERO系列筆電推出以來,技嘉努力在最佳效能與行動力之間取得平衡,並與Xrite Pantone合作,專注在提升面板發色的精準度,致力於打造適合專業工作者使用的效能筆電。相信透過即將推出的NVIDIA Studio驅動程式,創作者使用AERO 15 OLED工作會更加順暢、更有效率。,

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台中市區千年茄苳樹 市府花大錢保護

台中市為保存千年茄苳樹,

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,協調建商換地,

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,還規劃為完整的生態文化園區。 圖/台中市政府提供 分享 facebook 城市裡的樹是重要資產,

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,但命運大不同。台中市有千年茄苳神木,

低氘水

,市府甘願與建商換地,

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,以求延續老樹生命;也有公有樹木被斷頭,

守護天使

,行道樹也常被嫌太茂密、怕斷枝而遭陳情要修剪。位於台中市西區的千年茄苳樹,

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,樹高超過20公尺,樹冠開闊優美,樹旁還有座茄苳王公廟,不少人是樹王公的「契子」;有建商在樹旁規劃蓋28層樓建築,引起地方憂心影響老樹生機,市府介入透過容積獎勵,協調建商換地,還把周邊規劃為生態園區。 為了保護這棵千年茄苳神木代價有多高?市府估算,為了與建商換地,折合容積8502坪,市價超過16億元,這還不包然拆掉緊鄰的活動中心、打造老樹公園等經費;市府花大錢保護這棵老樹,要傳承到下一代。中市府規劃在北屯東山段土地蓋社宅,但基地內有座荔枝果樹森林,經過護樹團體奔走,最後都發局決定變更設計,保住多數荔枝樹。中市社會局計畫拆除舊聯勤招待所,新建NGO中心,基地內綠樹成蔭,同樣有護樹團體陳情抗議,但只保住部分老樹。不少公有樹木也面臨生存危機,除了南屯小康市場的12棵榕樹,被成排攔腰砍斷外,台中市景觀工程商業同業公會總幹事盧本源說,很多公有機關內的樹木,特別是校園內,都被修剪得慘不忍睹。盧本源說,有關單位過去常把行道樹修得太高,不僅視覺難看像火柴棒,風大時很容易斷枝;把樹木斷頭或強剪,新長的枝條脆弱,反而越修越容易倒塌。,

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