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視障者導引人員別拉手 應站在斜前方

台鐵有導引人員直接抓著視障者的手往出口移動,

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,台北市視障者家長協會副主任江海說,

新建案

,「難以置信,

牙齒矯正

,這是完全錯誤的方法」;手杖是視障者探索前方有無危險的唯一方法,

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,導引人員握住視障者持手杖的手,

肚臍章

,於是剝奪視障者唯一的安全感。
江海清表示,

床墊

,協助視障者的SOP(標準作業流程)是,

白木耳面膜

,第一步「先溝通」,

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,詢問是否需要協助,得到視障者同意後,就完成「關係建立」;第二步站在視障者的左前方(多數視障者都是右手持杖),並用手掌背輕觸視障者的手以「人導法」協助,視障者會自動把手握住協助者的手肘,此時就算是完成準備工作。
第三步是以正常速度前進;江海清表示,視障者都經過訓練,只要有人導引,走路速度和一般人差不多;但碰到障礙物或階梯時,必須先停止前進,讓視障者清楚前方的路面狀況有變化,做好心理準備,再一步步踏出,此時視障者會一步步跟著。
江海清表示,只要做到上述三步驟,不用經過嚴格訓練也能幫助視障者,尤其是過馬路,只要主動伸出援手,都能輕鬆幫助視障朋友。
江海清說,視障者對於陌生環境會害怕,尤其車站有很多噪音,更會讓視障者恐懼,好的導引服務能以最快速度幫視障者離開月台;但像台鐵在這個案例的作法完全錯誤,必須重新上課,否則可能害視障者因此摔倒,造成更大的傷害。,

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一餐6大類食物 這樣裝進沙拉罐

分享 facebook 國人營養不均衡,

電動車補助

,水果、堅果、牛奶缺很大。衛福部國民健康署推出「我的餐盤」概念後,

民間二胎推薦

,又設計了一道6大類食物均衡的沙拉罐食譜,

台南訂房

,在台灣美食展由營養師帶領民眾一同動手做,

聯誼旅遊

,將「我的餐盤」概念運用到沙拉罐中。國健署推出「我的餐盤」,

平鎮通水管

,鼓勵民眾在一餐中均衡攝取6大類食物,

移動櫃

,並提出餐盤的六大口訣,

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,每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙,按照口訣打菜,就可以攝取均衡營養。 國健署也結合我的餐盤與時下流行的沙拉罐,推出沙拉罐食譜,將於明天登場的美食展中,由營養師帶領民眾親手做。長庚科技大學保健營養系副教授邱麗玲說,以全麥螺旋麵為基底、綴上小番茄、花椰菜、紅黃甜椒,再加入水煮雞胸肉、起司、堅果,再使用油醋醬調味即可。對於無法自行備餐的民眾,她指出,半數以上國人屬於外食族,根據調查,6大類食物中,民眾最缺乏水果、堅果、牛奶,若無法自備6大類食物均衡的沙拉罐,可以從生活中,透過挑選食物的巧思,補足6大類營養。以牛奶為例,最好能在每天出門前喝一杯牛奶,若是有乳糖不耐症,或是不喜歡喝牛奶的人,可以考慮在下午點心時,喝杯拿鐵咖啡,或是鮮奶紅茶,在飲品中加入牛奶,就是很好的乳品攝取來源。在堅果類的部分,用堅果入菜是很好的方式,例如麻醬麵、芝麻豆腐、芝麻糊、栗子燒雞、涼拌花生小黃瓜等,若是能喝堅果飲更好。至於水果,邱麗玲建議,國人通常吃晚飯後才吃水果,因現代人生活忙碌,往往疏忽餐後水果,建議改為早上出門時,帶一到二份的水果出門,養成白天吃水果的習慣。●沙拉罐活動本周六、日(11、12日)上午10時30分及下午3時,以及下周一(13日)上午10時30分,在台北市世貿一館「台灣美食展」國民健康署攤位(D428)舉辦,每場限量十個名額,活動開始前半小時赴國健署攤位報名,活動免費,額滿為止。沙拉罐 怎麼做作法:1.螺旋麵燙熟(水滾後煮約8至10分鐘),拌少許橄欖油後放涼2.雞胸肉以鹽、義式綜合香料醃15至20分鐘,抹上薄薄太白粉,燙熟後剝粗絲(滾水放入,熄火燜8分鐘,要確認肉較厚處有熟透)3.小番茄洗淨,對切備用(味道較易釋出),起司片切丁備用4.綠花椰及甜椒洗淨後截切,水滾後燙1分鐘,撈起放入冰開水中冷卻;生菜洗淨,切粗條(約1公分寬)裝入沙拉罐的順序(最底層→最上層):醬汁→螺旋麵→番茄→綠花椰→甜椒→雞肉→生菜→起司→堅果→葡萄乾※食用前上下均勻搖晃,使醬汁均勻分布為確保食品衛生安全,製作完成的沙拉罐應於1小時內食用完畢或置於冰箱冷藏保鮮營養成分分析:總熱量652大卡,蛋白質38克,脂質20克,碳水化合物80克,

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安邦被起底 吳小暉不妙

大陸金融監管大火,

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,燒向險資違規亂象,

金電容

,值得注意的是,

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,官媒人民日報社旗下的中國經濟週刊和微信公眾號「俠客島」發文點名安邦人壽,

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,揭密安邦保險集團崛起並不單純。安邦集團董事長吳小暉上周一度傳出被「帶走調查」,

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,後來出面接受媒體採訪,

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,形同闢謠。不過,

南投夜市介紹

,新加坡聯合早報報導,

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,官媒再度點名,

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,對安邦恐怕不是好消息,吳小暉恐難再全身而退。中國經濟週刊及「俠客島」文章稱,安邦集團僅用了13年的時間,就從籍籍無名做汽車保險起家,到險資巨頭,再到全球併購霸主,「每一步都踩準了政策的節奏,甚至提前布局」因而在短短十幾年從做汽車保險,成為總資產達人民幣1.9兆元的保險業巨頭呼風喚雨。2014年舉牌民生銀行讓安邦系一戰成名,「俠客島」形容,安邦集團在金融領域慣於掀起疾風暴雨般的收購。僅兩年,安邦就成民生銀行第一大股東。文章指出,保險資金在二級市場激進投資所帶來的風險與日俱增,業界擔心,銀行資金因此借道保險管道流入資本市場。不僅官媒批判,財新網也報導,直指安邦現金缺口巨大,海外收購可能就是挪用民生銀行人民幣千億元級別的貸款。聯合早報報導,北京有關人士分析,安邦遭官媒「起底」至少顯示,即使是背景深厚的金融大鱷,一旦被發現違法,恐也難全身而退。安邦資金黑洞,成為各方焦點後,面臨金融監管整治,很快就要被攤在陽光下。,

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美7月CPI疲弱 Fed升息機率大降

美國CPI 資料來源:彭博資訊 分享 facebook 美國7月整體及核心消費者物價指數(CPI)都低於市場預估,

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,顯示通膨壓力持續偏低,

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,促使市場預期聯準會(Fed)9月升息的機率微乎其微,

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,12月升息的機率也下降,

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,帶動美元匯率及美債殖利率走低。勞工部11日公布,

投資商辦

,7月整體CPI比6月攀升0.1%,

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,低於市場預估的0.2%。若與去年同期相比則上升1.7%,

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,也低於市場預估。上月通膨下滑的主因是寄宿費用及新車價格劇降上月核心CPI比6月上升0.1%,

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,也低於市場預估的0.2%,

投資型保單

,年升率則為1.7%,符合預估。7月寄宿費用月減4.2%,主因飯店及汽車旅館價格下降。上月新、舊車售價皆下跌0.5%,也是八年來最大單月跌幅。不過成衣、醫療及交通服務等項目的價格上漲。能源價格月減0.1%,食品價格月增0.2%。儘管Fed官員一再強調通膨偏弱是「過渡性」因素所致,卻一直無法接近2%目標,使Fed更難依照預訂計畫於今年內再升息1碼。彭博資訊彙整的數據顯示,市場預估Fed會在9月升息的機率為5.6%,12月升息的機率也由40%下降到38%。不過,從現在到12月期間還有許多經濟數據將公布,因此升息可能性仍有待觀察。由於通膨低於預估,使美元對所有G10貨幣11日盤中全面走貶,歐元兌美元翻紅,轉為升值0.5%到1歐元兌1.1836美元。通膨偏低,加上朝鮮半島緊張升高,使公債持續上漲,美國10年期公債殖利率從2.20%降到2.18%。不過,Jefferies公司首席經濟學家麥卡習指出,7月通膨數據可能會之後的CPI逐步回升奠基,「此數據雖延續疲軟趨勢,但可能是終結(通膨)減速的開端」。,

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離岸風電競標/漂亮的價格 美好的開始

離岸風電競標昨(22)日決標結果出爐,

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,最吸引外界注意的,

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,不是誰成為競標案的贏家,

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,而是決標價格居然落在每度2.2~2.5元。不但大出市場意料之外,

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,也比前一天經濟部長沈榮津所說「希望可以在5元以下」的目標價,

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,少了一半以上。據業界人士觀察,

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,此價格對起步中的台灣離岸風電市場,

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,有相當集重要的意義。首先,

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,這不僅是亞洲離岸風電市場的指標價,更顯示台灣風電價格非常接近國際價格,在亞洲乃至國際市場上,都很有競爭力。 坦言之,全世界因各地風場條件不一樣,開發成本不一樣,政府一直對發展離岸風電頗有企圖,也是因為經過評估,台灣海峽為目前全世界最佳風場集中地域。其次,我國推動離岸風電發展,之所以採「躉購、競價」兩軌並進,是因為前者因肩負風電產業在地化的政策任務,因此躉購價將會高於競標價格,能源局也強調,因遴選離岸風電肩負產業在地化的重責大任,一定會給予遴選的風場較高躉售價格。此價格開的相當漂亮,也讓台灣的離岸風電發展,有了一個漂亮的開始。,

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回憶留住了 9旬翁駕照換榮譽證

「我保證不再開車,

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,只想留著駕照紀念…。」高齡九十六歲郭老先生難割捨駕照,

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,台北區監理所駕管課課長朱佩芬靈機一動,

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,客製化全台第一張「汽車駕駛榮譽證書」,

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,上周從新北市樹林驅車親送新店郭老住處,

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,證書寫著「資深駕駛人,

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,感謝您駕駛期間為道路交通安全盡一分心力。」老人家爬滿皺紋的臉頰,

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,漾出笑容。
高齡駕駛肇事率高,交通部推動鼓勵高齡者及失智患者主動放棄駕照,不過成效有限。
監理所坦言,老人自知身體機能退化,願意少開車、騎車,但仍不主動放棄,原因通常是「捨不得」。
日前,朱佩芬接到郭老先生電話,構思「如何讓長輩把駕照交給我們,安全、回憶留給他們?」與同仁設計一張汽車駕駛榮譽證,正面掃描印上駕照版面及感謝文字;背面則有步行、騎單車的叮嚀小語,及敬老愛心悠遊卡申辦專線、居家護理電話、無障礙交通資訊等。
上周,朱佩芬親自將榮譽證送到郭老家,並贈送反光帽子、淺色T恤及自行車燈,「這三樣法寶,放棄駕照後都派得上用場!」
郭老身體硬朗、思緒清晰,他說:「年紀大的人本就不應開車上路,很危險的!」也說要與老友分享,鼓吹放棄駕照。
中央警察大學交通組教授曾平毅說,日本提供誘因,繳回駕照後憑證可享公共運輸乘車券、日常消費優惠,吸引長者配合政策之餘,享有榮譽感,值得台灣借鏡。,

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這位數學家掀起鄉土文學論戰 清大辦展傳承大俠精神

曾引起鄉土文學論戰的已故博士唐文標,

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,關懷人文與文學,

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,有大俠之稱,

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,最近清華大學展出他的手稿、剪報與著作,

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,呈現1970年代台灣面臨轉折關鍵時期,

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,透過唐文標對台灣社會的觀察、犀利批判與關懷,

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,民眾也可藉此重新認識解嚴前夕的台灣社會。唐文標是美國伊利諾大學數學博士,

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,但對人文的關懷及對文學與戲劇的涉獵廣泛,

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,見解獨特,

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,在台灣文壇掀起波濤洶湧的鄉土文學論戰。唐文標遺孀、彰化師範大學數學系教授邱守榕表示,感謝清大提供唐文標文物安身之所,在這場合她也想起唐文標的摯友、已逝的科學月刊創辦人林孝信,因為林孝信始終相信要把知識、理念傳播給年輕人,她也期待能將唐文標的人文社會關懷精神傳承下去。邱守榕說,從文藝復興時代開始,人文、科學都是相輔相成,現在的台灣社會雖屢屢談論跨領域,但人文與科學依然涇渭分明,她相信用人文的觀點看科學,有助於理解社會問題,對社會發展更有助益。邱守榕說,在朋友之間,林孝信最常到處找人講話,也愛辦各式活動,但大家總說許多活動都是老人在參加,直到林孝信的告別式,看到有很多年輕人來緬懷他,才知道他對年輕人的影響力很大。圖書館長林福仁表示,唐文標41年前曾在報端發表的文章「有什麼用?」對當時的教育制度提出批判與反思,對社會、文化關懷的熱誠令人感動,是個憂國憂民俠士。清大表示,「重讀唐文標—一位數學家的社會關懷」展覽,在旺宏圖書館1樓展出,展期至6月15日止,展覽主題以作家生平規劃「唐文標與保釣運動」、「唐文標與《夏潮》雜誌」、「唐文標與臺灣社會研究」、「唐文標與教育評析」及「唐文標與大眾文化評論」5項主軸。清大辦「重讀唐文標—一位數學家的社會關懷」展,展出唐文標的手稿、剪報與著作。圖/清大提供 分享 facebook 唐文標遺孀邱守榕。圖/清大提供 分享 facebook 唐文標遺孀邱守榕(前排左5)及兒子唐宏人(前排左6)與各界學者出席展覽。圖/清大提供 分享 facebook,

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百貨、超商迎耶誕 業績閃亮

耶誕行情啟動,

民間設定如何解套

,零售相關個股昨(19)日收盤紅通通。受惠年底耶誕、跨年購物旺季報到,

廢水工程

,百貨、超商等業者如統一超(2912)、全家、遠百等12月營運前景佳,

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,營收可望較上月成長。
通路業者指出,

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,年底耶誕節、跨年將至,

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,送禮商機升溫,

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,親朋好友聚會或派對交際活動機會大增,

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,是百貨、超商等通路業者兵家必爭之地,這波節慶採購旺季將自本周末進入高峰,延續到跨年,是帶動12月業績成長動能。
統一超旗下7-EELEVEN超商與相關餐飲、美妝轉投資零售通路均推出多樣化行銷活動,炒熱節慶買氣。統一超指出,7-ELEVEN將推出全新起司蛋糕霜淇淋,將霜淇淋包裝成冬季甜點,COLD STONE與21世紀風味館也因應節慶話題推新品。統一超昨日收245元、漲8元。
COLD STONE也搭上7-ELEVEN霜淇淋話題,趁勢推出逾十款季節新品,透過高價值的配料和冰淇淋原料,如法國進口熱帶水果食材、日本進口抹茶粉等,創造高質感的冰淇淋體驗,預期藉新品上市帶動業績成長一至兩成。
21世紀風味每到12月因應派對聚餐活動頻繁,帶動烤雞需求增加。,

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吸引外國學生 新北市府祭4路線

新北市促進中小學生國際交流頻出新招,

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,今年4所中小學將規畫4條國際遊學路線,

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,吸引國外學生來台教育旅行,

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,增進新北市學生的國際交流經驗。
另外,

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,今年暑假20名美國猶他州高中生將參加新北市英語體驗營,

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,教近400名偏鄉及弱勢國中小學生學英語。
教育局長林騰蛟指出,

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,為提升新北市師生國際視野及多元文化素養,

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,去年訂下4年內設計8條國際遊學路線的目標,

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,一方面展示新北市學校的特色課程,

黑糖

,吸引外國學生來訪交流,同時培訓學生擔任接待大使及接待家庭。
林騰蛟說,去年已完成「米倉國小童玩夢工廠」及「白雲國小雲端未來教室」2條國際遊學路線,今年將由仁愛國小、淡水國小、野柳國小及鶯歌工商4所學校,設計4條國際遊學路線。
鶯歌工商校長陳水冰表示,將讓來訪的外國學生體驗學習陶藝手拉坏、紙雕、書法、舞獅、藍染等中華文化與工藝之美;百年老校淡水國小希望讓外國學生走訪淡水古蹟。
野柳國小發展具特色的海洋生態體驗課程,讓外國學生認識漁村文化、體驗獨木舟;仁愛國小將提供版畫學習、越野活動及民俗技藝課程。
林騰蛟表示,今年新北市也首度辦理「台美高中生希望交流計畫」,邀請20名美國猶他州高中生,利用暑假與瑞芳國小、樹林高中及雙溪高中合作,為偏鄉與弱勢國中小學生舉辦3場暑期英語體驗營,透過趣味活動、歌唱及戲劇演出免費學英語。
教育局去年底與美國辛辛那提市簽訂高中交換學生計畫備忘錄,今年4月將選送30名高中生至辛辛那提市交流學習文化教育,10月則有該市高中生來新北市交換學習。,

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有了心上人要妻「別回來了」 法官:想都別想

桃園郭姓男子9年前迎娶大陸籍妻子,

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,據郭妻向法院指出,

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,3年多前丈夫疑另有心上人,

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,常夜不返家、偷偷躲在廁所講電話,

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,對她態度開始改變,

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,常辱罵和家暴、精神虐待,

杉林溪木屋

,3年前她返回大陸探親,

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,丈夫就多方阻擾她返台,拒絕交付台灣依親居留證給她,多次以要補件、手續卡關等阻擋入境,後來還打電話「希望不要回來了」。郭妻透過新移民服務中心等單位協助,去年初好不容易返台,丈夫又拒絕她入家門、不讓她探視孩子,她被迫在外租屋、打零工過活,直到去年底才透過社工見到孩子,但只見面半小時就被丈夫趕走,還被丈夫動粗,她以丈夫無故拒絕她回家,向法院聲請履行同居。 法院審理時,郭姓男子表示沒有外遇,是妻子疑神疑鬼才造成家變,錯不在他,夫妻已難以相處,且有婆媳失和問題,即使同住也無法維持家庭和樂,不願妻子返家同住。法官認為郭姓男子刻意不讓妻子來台同住、不配合辦理相關文件、拒絕履行同居義務,損害妻子婚姻權,且無法證明「不能同居」的正當理由,裁定應履行夫妻同居義務、必須讓妻子返家同居。桃園市郭姓男子被妻子懷疑另有新歡,拒絕讓她回家,法官裁定必須讓妻子返家。圖/桃園地院法庭、報系資料照 分享 facebook,

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