高雄市衛生局在左營果貿社區舉辦社區健康操成果發表及結業式，
，長輩們隨著音樂擺動四肢，
，表情相當開心。 圖／高雄市衛生局提供 分享 facebook 要活就要動，
，愈動愈健康！高雄市衛生局為鼓勵長者運動維持肌力，
，選定高齡長者密集的左營果貿社區推動「社區醫療照顧網路計畫」，
，並透過體適能檢測及衰弱評估，
，為衰弱前期長者開設運動班，
，規畫肌力提升課程，歷經8周課程，昨天舉行成果發表及結業式。活動由長輩們的精彩健康操表演揭開序幕，長輩們隨著音樂擺動四肢，表情相當開心。結業式上也播放運動課程活動回顧影片，衛生局並依學員運動及肌力鍛鍊情況，頒發進步獎、全勤獎以及感謝狀。 VVIP 會員限定！ 免費使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 國民健康署調查顯示，超過65歲以上長輩，每6人就有1人曾經跌倒，顯示老人肌力是維持生活品質及機能的重要關鍵。68歲的費台弟說，以前只是因為喜歡跳舞去參加運動班，完成這次運動課程教學，才發現運動對於協調、下肢肌力及平衡都有幫助。衛生局表示，社區長者運動班由高雄師範大學體育系及高雄市物理治療師公會合作規畫，共招收37名65歲以上長者，平均年齡達71歲，最高齡的是左營果貿里91歲陳爺爺。長輩們完成運動課程後，身體肌力及平衡感有進步。此外，衛生局也在社區內推動高齡友善觀念，除了推出社區健走地圖，也與左營果貿社區的超商及賣場合作，設置高齡採購專區，放大字體標示且鄰近收銀台，方便老人家拿取物品及結帳。社區診所的醫生除了幫長者看病，更提供健康建議，鼓勵長輩參加社區辦的營養班或運動班。，
美國移民政策研究所公布的最新研究報告顯示，
，外籍專業人士試圖在美國找到專業對口的工作將面臨障礙，
，他們在外國獲得的專業訓練與工作經驗，
，很難在美國取得資格認證，
，尤其是工程界和醫療業。
這份16日公布的報告指出，
，「美國是聯邦制而不是中央集權制，
，沒有哪個單一機構可管理全國各行各業的專業資格認證，
，從而導致聯邦、各州和地方標準不一，
，考試費用高、內容複雜，
，外國專業人士需要很久才能通過。」
報告指出，2011年，全美國有超過160萬名具有大學學歷的移民「高資低就」，或是沒有工作。
美國會參院司法委員會現正在討論兩黨共八人提出的移民改革法案，建議增加工程師和程式設計師等高技術移民的簽證，從每年的6萬5000人增加到18萬人。企業界積極推動國會制定鼓勵海外移民的政策，因為企業很難在美國找到合適的人才。，
新北市三峽的北大特區學成路麥當勞，
，今天下午發生輕鋼架天花板板材掉落砸傷3名顧客意外，
，引發議論。有人不禁質疑麥當勞是否裝潢採用容易變形的廉價「甘蔗板」，
，但有設計師看過現場照片後指正應為「木泥板」，
，若非當初沒裝好，
，推測可能是風切效應造成。鼎居空間設計主任設計師林惠雁說，
，從照片看來，
，麥當勞用的應該是「木泥板」或稱「鑽泥板」，
，這種板材因為外觀有捲曲的木絲纖維紋理，
，樣式比較特別，頗受設計師喜愛。它是利用灰、白水泥滲透、包覆木絲纖維使其礦石化，強度、承重力都很高，不易變形破損，且不含甲醛、重金屬、石棉有害物質，還有防蛀、防霉、防火耐燃、隔音隔熱、調節濕氣等功能，算是比較好的板材。林惠雁指出，木泥板用於輕鋼架天花板，常見尺寸為60公分見方、厚度15或20釐米，單片重量可達4公斤，因此專業安裝都會特別加強支架力道，防止掉落。意外摔落的情況並不常見，除非一開始沒裝好，要不然就是事後有其他外力因素，或風切效應造成。當地北大特區居民黃先生指出，昨天的風很大，今天還好。麥當勞餐廳的天花板掉落砸傷3名客人。記者林昭彰／翻攝 分享 facebook 三峽區學成路麥當勞今天下午發生天花板掉落砸傷客人的意外。記者林昭彰／翻攝 分享 facebook 室內設計師說這種板材叫作「木泥板」。 記者林昭彰／翻攝 分享 facebook，
卵巢早衰 25歲妙齡女急凍卵 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞健康名人堂／2016 為何是健康發展重要的一年健康你我他／漸漸失智 婆婆漸漸的變了童話中藥茶包 出自「寶肝丸傳人」徵文／12月主題「我睡不著」罹思覺失調症 少年個性大轉變二度中風針灸 病患1年半沒復發成大失智症初篩App 即將上架防心肌梗塞 做電腦斷層掃描內湖爆登革熱 疾管處：將監測至12月21日台中防醫療暴力 採雙通報機制節氣吃什麼？小雪入冬吃這個最剛好每4人有1人胃食道逆流 盛行率20年成長逾5倍香港真的不推薦玩？ 在地人：你只去過四分之一靜岡松崎町 穿梭在日本情調滿溢的小鎮田園說謊不只會成習慣 還會愈扯愈大十大本年度人氣動畫揭曉！你看過幾部？周二偏涼水氣增加 周四氣溫又下降業者調查：4成民眾堅持 先買房才結婚愈老脾氣愈壞？ 醫生：4大生活習慣影響老年性格克麗緹娜碧璽超導緊緻系列3分鐘~啟動肌膚逆齡奇蹟吳德榮：今天轉乾 周二逐漸回暖又轉濕基改食品真的有害健康嗎？三分鐘搞懂中年失業不怕 北市就服處牽線創第二春全台紫爆噩夢 增中風、失智風險無雙牛肉 這是遲來了可能嚐不到的美味來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展卵巢早衰 25歲妙齡女急凍卵分享分享分享留言列印A-A+2016-11-29 02:15聯合報 記者郭政芬／新竹報導WhatsApp 新竹一名25歲的妙齡女子，
，日前因經期不規則到院檢查，
，赫然發現卵巢功能早衰退化成37歲，
，嚇得女子趕緊凍卵。東元醫院艾微芙國際生殖中心醫療總監盧凡表示，
，工作忙、壓力大、運動少、睡眠差、情緒不穩等都會造成排卵功能異常，
，女性應多留意。盧凡指出，
，卵巢早衰導致無卵可用，
，多囊性卵巢則造成「有卵不排」，
，恐會影響生育，甚至嚴重的將無卵可取，是女性受孕一大殺手。「多囊性卵巢」讓女性排卵不順，泌乳素上升，卵子長期滯留卵巢，造成代謝障礙，血糖容易上升、胰島素消耗量大，體重逐漸過胖，甚至男性賀爾蒙增加，滿臉青春痘。盧凡說，這種不排卵所導致的惡性循環，讓現在遲婚晚育的熟女們更加不容易懷孕，不少人選擇補充號稱能夠「養卵」的健康食品，其實治標不治本，應先改善生活型態與減輕壓力才是根本。，
逆轉綠衫軍 衛少大三元中斷 | NBA | 運動 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 林書豪專區 NBA MLB 棒球 籃球 綜合 udn / 運動 / NBA相關新聞「禪師」猛放砲 小夥伴見怪不怪尼克隊羅斯歸隊砍25分 湖人苦吞6連敗阻衛少大三元卻輸球 綠衫軍：該修正了與禪師會面化解心結 安東尼：兩個男人對話禪師言論風波不斷 湖人華頓：不意外末節逆轉灰狼 勇士季賽111場未嚐連敗連7場大三元中止 雷霆衛斯特布魯克：我不在乎羅斯歸隊轟25分 尼克送湖人6連敗生涯三分球命中數 柯瑞超越奈許諾埃爾復出又傷退 76人大勝活塞角逐年度MVP？衛少：奪冠最重要綠衫軍霍福特爆料 季初本想加盟雷霆勇士輸灰熊21分 柯爾：不能更爛了波波教頭火氣大 馬刺29分破網勇士無球跑動進攻 經典戰術史上第一式微的背框藝術 德羅展有布萊恩影子2016-17球季 單場最高得分排行榜馬刺養生籃球 老將加索無縫接軌一年限制規則 讓球員更想棄大學去賺錢衛少平均大三元打破眾人看衰 冠軍路恐漸行漸遠勇士進攻大爆發 重登全聯盟最佳球隊 悲情戴維斯喜獲援軍 鵜鶘蜜月期只曇花一現 羅斯輕鬆當老三 尼克蛻變前途光明神秘黃蜂變身 三大武器決戰新世界 2016-17 最新分區戰績排名更成熟的船長與灌籃王 快艇勢將掀起萬層浪勇士否極泰來 準備狂電湖人復仇小牛變成大爛隊 重建才是唯一希望尼克．楊恩的中場戰事 湖人開始充滿希望尼克想要翻身 希望全在波爾辛吉斯林書豪轉隊後沒人理？ 但黃蜂真的不好惹湯普森改打替補？ 尋找「高」人才是勇士上策2016-17球季 最新大三元紀錄逆轉綠衫軍 衛少大三元中斷分享分享分享留言列印A-A+2016-12-13 03:53聯合報 記者曾思儒／綜合外電報導WhatsApp 雷霆隊衛斯特布魯克（左）傳球，
，塞爾蒂克隊強森以大鵬展翅企圖阻止。 美聯社 分享 facebook 連續「大三元」場次停在七場，
，雷霆隊「一哥」衛斯特布魯克不在乎，
，昨天球隊扭轉克服落後十三分劣勢，
，以九十九比九十六逆轉「綠衫軍」塞爾蒂克隊，
，才是讓他開心的原因。賽前衛斯特布魯克連續「大三元」場次已追平喬丹，
，再兩次就能追上張伯倫，
，但他雖有卅七分和十二籃板進帳，
，卻少了四助攻，
，沒能完成本季第十三次「大三元」。「誠實的說，我就是很開心今晚贏球，這是最重要的事。」衛斯特布魯克重申，身為球員，總是要往前看，「或許季末我會提到這一段，但此時此刻我的工作是不斷進步，準備好迎戰拓荒者隊和贏下比賽。」衛斯特布魯克還沒「用大三元寫日記」前，雷霆戰績八勝八敗，接續七場有他瘋狂表現率領，雷霆戰績六勝一敗；整季當衛斯特布魯克繳出「大三元」成績時，戰績則是九勝三敗。雷霆教頭唐納文肯定陣中大將的表現，他強調衛斯特布魯克不會因少傳幾次助攻而泯滅貢獻，「有時他沒達成大三元是因為我們命中率不佳，我想他知道那七場比賽的表現有多出色，但我不覺得這場比賽他的表現失色了。」雷霆昨天外線命中率悽慘，全隊三分球廿一投僅三中，衛斯特布魯克所有助攻都是在離籃框八呎內傳出。且儘管連續「大三元」場次中斷，開季廿四場比賽結束，衛斯特布魯克仍是唯一有「平均大三元」表現的球員；不過ＭＶＰ並非他的目標，「對我來說，總冠軍才是最重要的。」，
大甲分局破獲假電工真偷竊的電纜線被盜案，
，41歲的吳姓嫌犯，
，利用深夜時間，
，到大樓地下室等地偷竊電纜線，
，謊稱自己是水電工，
，連女朋友不知情，
，吳嫌在大甲地區偷竊超過一公里的銅線。警方埋伏前天逮到吳嫌，
，並找到贓物及做案工具。
據了解，
，吳專挑沒管理人員看守的大樓，假裝水電工，欺騙大樓居民。警方表示，吳嫌在大樓地下停車場後，「以小換大」方式盜剪電纜線，總共偷取的銅線超過一公里，直到住戶發現大樓不定時跳電，才知道自家的電線早被偷天換日。
前天查獲吳嫌的車輛，並逮到吳嫌，車內找到做案工具，壓力剪、三用電錶及螺絲起子等，並在吳嫌的女友租屋處找到鸚鴿剪1支、電纜線外皮等犯案工具。，
上周五大盤站上5日均線與年線，
，也回補周四留下的空方缺口，
，從技術面觀察，
，盤勢可望開始止穩，
，具財報利多且下半年營運展望樂觀之個股將是盤面多方要角，
，例如中磊（5388）、台表科，
，操作上可持續關注。經濟日報提供 分享 facebook 中磊為因應中美貿易戰以及長期營運發展，
，增加非中國大陸的產能建置，
，今年底產能分布預計為大陸60％、台灣20％以及第三地20％。 中磊銷往美國營收比重超過30%，
，其中生產高階產品的竹南廠已完成產能擴充，上半年稼動率滿載。Cable Modem將轉往菲律賓生產，預期第3季菲律賓廠稼動率拉升到80%至90%，帶動下半年營收及獲利動能。台表科目前於美系客戶之業務多樣化，包含iMac、MacBook、iPad、iPhone等，原預期在MacBook及iPad隨新增面板供應商而有所成長，抵銷iPhone更改規格將帶來的下滑，全年營收估計持平。但目前看來，Apple訂單數量略有上修，且納入下半年新增此客戶手機傳輸線頭之軟板打件貢獻，今年整體Apple業績貢獻度可望優於預期，且成長性會持續至2020年。權證發行商建議，看好中磊、台表科股價表現的投資人，可以權代股，挑選相關價內外15%內、距到期日三個月以上的認購權證進行布局，藉以放大槓桿利潤。連結中磊的權證包括中磊富邦8C購01（039022）、 中磊凱基91購02（044132）；台表科相關權證有台表科富邦8C購01（039236）、 台表科群益91購02（043340）等。，
屈服於政治壓力的歐巴馬總統14日宣布，
，消費者可以再保有現有健保計畫一年，
，但這一「補救」措施沒有使消費者獲得紓解，
，能否平息政爭也不得而知，
，但幾乎必然帶來更大亂局，
，健保業者強烈反彈，
，各州健保官員也無所適從，
，徒增商業風險和後勤作業噩夢。華盛頓州率先「抗命」，
，表示將不依據總統14日的宣布修改本州法規。
堪薩斯州保險廳長普瑞格(Sandy Praeger)坦率告訴華盛頓郵報：「現在是一大團亂局，
，我不知如何告訴民眾。」
根據歐巴馬政府的新宣布，預定明年1月1日及10月1日生效的現有健保計畫，得以延續一年至2015年，並規定某些州的保險廳據此修改它們的法規，令各州主管官員大感頭痛，華盛頓州斷然拒絕，某些州已經明文禁止在2014年銷售現有健保。
健保業者則指出，讓數百萬美國民眾重新再保有現行健保，將導致在新的歐記健保市場購買健保的年輕人和比較健康民眾減少，保費將會提高，而且選項不多，市場必然不穩。新健保市場將有大量帶病的受益人，為他們投保將花費很大。一言以蔽之，新宣布讓他們把已經取消的保單重新發出，將為他們帶來商業風險和後勤噩夢。
健保業顧問拉祖克西(Robert Laszewksi)說，新宣布表示，健保公司必須在32天內重新設定處理保單、保費、投保資格的電腦系統，用一般郵件通知原先被取消保單的顧客，告知現行健保計畫與新的歐記健保計畫有何不同，給他們合理的考慮時間，聽候他們的決定，然後把顧客的決定再輸入健保公司的系統，以免發生大量的帳單、理賠、投保資格方面的錯誤。這一切繁瑣的作業都必須在明年1月1日前完成。
對總統來說，准許保有現有健保只是「閒話一句」，但業者和各州健保官員早已為2014年廢除現有健保規畫多年，做好配合措施，現在卻一夕之間要他們重做調整，實在頭痛。，
基隆市政府昨天啟動正濱漁港懷舊碼頭色彩塗布工程計畫。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 基隆市政府昨啟動正濱漁港懷舊碼頭色彩塗布工程計畫，
，市長林右昌與地方人士一起「上色」，
，預計7月完成，
，屆時懷舊港灣景觀將從現有老舊蛻變成色彩繽紛，
，打造成宛如地中海景觀的漁港新風貌。市府都發處長徐燕興指出，
，市府希望藉由一連串色彩計畫，
，以色彩打開想像和可能性，
， 去年所推動「和平橋」色彩塗布計畫，現在成為攝影愛好者拍照熱點。今年是正濱懷舊碼頭色彩計畫，透過建築師、地方團體隊及居民共同推動，明星油漆贊助漆料，由基隆城市景觀發展協會進行色彩塗布工程。基隆市府昨啟動正濱漁港懷舊碼頭色彩塗布計畫，市長林右昌與地方人士一起上色。 記者游明煌／翻攝 分享 facebook 林右昌昨和地方人士一起為建物牆面漆上暖黃色，啟動懷舊碼頭色彩示範計畫時說，上任3年多來努力要把這城市變得更繽紛，結合在地社團和民眾共同參與，透過86設計公寓、都市改造工作坊等介面，也和大學建築科系合作，把學界力量導進基隆，已逐步有成果，他期許以後懷舊港灣將媲美地中海景觀。其實此計畫並非所有屋主一開始都贊成，市府不斷地和屋主溝通、協商與對話，經過專家與都市景觀工作者專業建議，為屋面找出合適顏色上妝，就這樣一步步影響與帶動周邊居民加入，改變形成區域新風貌。基隆市長林右昌昨天與地方人士，一起為正濱漁港碼頭「上色」，打造地中海風情。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 林右昌表示，色彩計畫啟動後，正濱漁港、舊漁會大樓將結合大基隆歷史場景計畫推動古蹟整修，並以和平橋銜接和平島，系統性地建立觀光廊帶，逐步讓公共服務設施到位，翻轉區域生活與商業機能，導入青創新想法，可帶動當地興盛與發展，這就是城市改造運動的重要策略。，
「反對老舊核電廠延役，
，應公開核一評估計畫書！」綠色公民行動聯盟副秘書長洪申翰表示，
，環評審查時，
，開發單位都必須公開計畫書，
，為什麼核電廠延役審查卻不用？台電回應表示，
，計畫書因涉及廠商商業機密，
，不宜公開。
針對台電於今年年初，
，私下將核一廠的延役評估報告送交原能會審查，
，綠色公民聯盟、北海岸反核行動聯盟等多個環保團體，
，29日聚集在經濟部前痛批馬政府核一二三廠不延役的支票跳票，毫無誠信，而核一廠的延役計畫年初送進原能會後，至今仍未公開，黑箱作業，枉顧核電廠附近居民的生命安全，要求政府停止現有核電廠的延役計畫，並且立即公開核一廠的評估計畫書。
洪申翰指出，馬政府因為核四被擋，而回頭對舊有核電廠進行延役的動作，是挖東牆、補西牆的行為，未曾思考台灣未來的能源計畫。目前的核一廠，已使用36年，遠超過全球核電廠平均服役年限的28年，屬於高齡核電廠。並舉美國憂思科學家聯盟以浴缸曲線表示，核電廠在老化階段所發生的風險極高。
北海岸反核行動聯盟執行長郭慶霖也痛批，政府不顧北海岸居民的死活，北海岸沿線只有2條公路對外連接，根本無法應付核災發生時的逃難問題。台電今年於核二廠進行核安20號演習，演練斷然處置的相關作為，但是對於廠外民眾，只宣導進行預防性疏散，不願面對北海岸民眾的逃生問題，根本就是鴕鳥心態，無法接受核一廠延役。
台電核發處副處長林志鴻在接受環團訴求書時表示，由於延役計畫書的審查仍在進行，審查文件中包含廠商的技術資料，涉及商業機密，因此暫時不宜公開，台電將會進一步就相關議題進行討論，並於適當的時機向外界說明。【更多精采內容，詳見】，
