一場占領國會行動的學運，
，把喧囂吵鬧的國會殿堂，
，轉化成充滿烏托邦式的人民論壇，
，立法院長王金平沒有雀躍的笑容，
，只有沈重的壓力和難解僵局的無奈。
僵局雖棘手，
，王金平不是全然沒有解法，
，問題在於他本人，
，要不要這樣做。
去年九月政爭，
，很多人以為王金平就此與國民黨分道揚鑣。然而，
，以王金平的性格和從政經歷，唯有留在國民黨，才足以發揮影響力。因此，他選擇和馬英九打一場黨籍保衛戰，同時確保他的立法院長資格。
在這場學運初期，馬英九以總統之尊，引用憲法第四十四條，召開院際協商會議，被解讀是逼迫王金平出面解決。王金平一口回絕外，更罕見地對外公布交涉過程，還以扁政府時代宣布核四停建，兩度要他參加院際協商會議為例，其實就是要馬認清問題本質不在國會。然而，王金平的期待，終究還是落空。
引爆學生占領國會，問題核心在馬政府的作為，不在王金平，但身為國民黨籍的立法院長，王金平有其壓力所在，難以迴避。但另一方面，王的黨籍案儘管至今連戰皆捷，但是未來的二審是否還能如此順利，仍有變數，也讓馬王關係持續緊繃。
學生占領國會，儘管黨內壓力大，王金平堅持不動用警察權，以免造成血腥鎮壓；而323驅離後，果然引來50萬人在330上街頭，至於這些民意是否能撼動馬英九，不是操之在王金平手上。
王金平日前拋出「自提方案」，無論真偽與否，不難看出王金平解決僵局的急切之心，但他和馬的鬥爭一日未歇，即便是國會大家長，恐難有突破性作為。不過多年折衝經驗，王能否在藍綠及學生的三方堅持下，找到大家都願接受的第四條路，讓此紛援事件和平退場，各方對王金平仍有期待。，
新學期開學，
，台南市北區的崑山中學老師被減半薪，
，校方表示是因招生不理想，
，學校教師會昨天發出「救校聲明」，
，表示學校既然虧錢，
，董事會與相關行政人員不該再坐領高薪，
，唯有大家同舟共濟才能救校。
崑山中學自去年爆發老師減薪風波，
，學校經營每況愈下，
，老師除控告董事長吳柏喬侵占、背信，檢調大動作到校搜索，並北上教育部陳情；教育部將在近日召開諮詢會議，討論崑山中學董事會後續處理。
崑山中學教師會理事長蔡良哲昨天表示，即使教育部之前到學校查帳，證實帳目有問題，加上學校連續兩年對老師惡意減薪，教育部對學校董事會仍無可奈何，顯示教育部無能。
崑山中學前天開學，老師領到8月的薪水已扣半薪。學校前天在校內召開校務會議，通過多項決議，指學校既然虧錢，董事會就不應再領高薪，像是董事會祕書每個月領7萬元，相關工作應由現有行政人員兼職，不應另聘，此外，98年之前董事長與監事都未領薪水，後來卻每月各領8萬及2萬餘元不等，也應一併撤除。
至於開學後再次減薪，老師要求學校在未與老師完成協商前，不能停發學術津貼。蔡良哲表示，教育部對崑山的懲罰是減少招生數及停發補助金，這兩項對學校都沒有幫助，真正的問題出在董事會，教育部應該拿出更積極的作為。
針對校務會議的結論，校方表示將送董事會，至於減薪的部分會持續與老師協商。，
張燕（中）讀書給兒子唐浩鈞（左）聽，
，隔壁小朋友也被吸引上前聆聽。 記者郭宣彣／攝影 分享 facebook 3歲的唐浩鈞在母親肚子裡時就常聽到母親張燕為他讀的童書，
，如今不僅能邊聽邊識字，
，還可清楚陳述故事內容，
，有極佳表達能力。清華大學幼兒教育學系副教授周育如提醒，
，幼兒閱讀確實能提升認知等發展能力，
，但得注意時間均衡分配，
，「出遊、玩樂」也很重要，
，讓給孩子多元化學習，
，快樂成長。張燕表示，自兒子在肚子裡就每天讀童書給兒子聽，嬰兒時期到現在也一樣，每天念故事書，兒子越聽越有興趣，天天都吵著要聽。新竹市文化局辦「新竹市好書交換活動」。 記者郭宣彣／攝影 分享 facebook 張燕因為樂陪兒子閱讀，自己也有收獲，參加新竹市文化局辦「新竹市好書交換活動」，去年拿出307本書交換勇奪冠軍。「我喜歡聽媽媽說三隻小豬的故事。」唐浩鈞用著可愛的聲音說著，也好喜歡巧虎，最近要畫圖，把巧虎、小豬畫在一起，讓牠們當好朋友。張燕說，她用好玩、說故事方式，陪伴兒子看書，兒子很習慣看書，邊看圖還會模仿；她從來不強迫，只要拿出童書，兒子很自然會坐在她的腿上，自己翻書，聽她講故事。周育如說，幼兒透過聽讀故事書，可從中學會「發展人際關係」，唐浩鈞想把巧虎與小豬畫在同張紙張上，讓牠們成為好朋友，就是學習人際關係、社交最好的第一步。周育如指出，孩子透過父母親的陪伴聽故事，能提升認知能力，對於學習確實有正向幫助。父母應引導孩子閱讀成為「主動性」，享受學習樂趣。，
嘉義市民謝志成（左二）在家人鼓勵下瘦身，
，化身為型男。 圖／謝志成提供 分享 facebook 嘉義市民謝志成原本體重130公斤，
，去年與兒子打羽球時頻頻漏接，
，決心減重，
，他透過白飯減量、慢跑和重訓等方式減重，
，一年後成功甩掉50公斤肥肉，
，從大叔變回型男，
，拿下「2019嘉義市瘦身王挑戰賽」性感健美組冠軍。38歲的謝志成穿上未減重前的褲子，
，竟可以塞下家裡的貴賓犬。妻子蔡旻娟說，
，以前雙手環抱不了他的腰，現在可以緊緊抱住真好，「好像交了一個新男友」。 謝志成與有氧老師蔡旻娟結婚20年，蔡總是苦口婆心地叮嚀減重，但他都沒下定決心，直到與國中羽球校隊的兒子練打，發現完全跟不上，兒子還表示「教練說要跑得快才打得到球」，謝志成才意識到須減重。蔡旻娟表示，丈夫原本食量大，每餐白飯都吃3碗以上，加上吃得快，常常過量，減重從減少食量開始，白飯減到只吃一碗，就明顯看到效果，至於垃圾食物、手搖飲等都盡量避免，並根據國健署「我的餐盤」來飲食。謝志成從跳階梯有氧著手，避免下半身負荷過重，傷到膝蓋、關節，再做有氧舞蹈和飛輪有氧加強心肺功能，體重較輕後再嘗試慢跑、重訓，全家也一同慢跑、打羽球和騎腳踏車，成功瘦身。，
好萊塢巨星喬治柯隆尼（George Clooney）和電視名主持人派克斯曼（Jeremy Paxman）可能是影響產業經濟的罪魁禍首！男士藥妝品牌「刮鬍之王」（King of Shaves）創辦人金恩（Will King）坦承，
，去年名人流行蓄鬍，
，已重創男士美容用品產業。
21年前創辦刮鬍產品事業的金恩說，
，蓄鬍風潮影響整個產業，
，喬治柯隆尼和派克斯曼等都蓄鬍。
金恩說: 「去年，
，英國和美國刮鬍產業的銷售首見下滑，
，因男士不剔鬚、名人流行蓄鬍，
，還有一部分是經濟衰退所致。衰退至今（低迷）已五年，
，也許是受到網路創業者外型影響，
，那種『我在潮區工作，不必刮鬍子』的德性。
除祈禱社會突然爆出山羊鬍恐懼症外，金恩積極應戰，預定本周推出定價9.99英鎊（16.32美元）的新款刮鬍刀Hyperglide，是不必加刮鬍泡沫、凝膠或油的溼式刮鬍刀－這種刮刀因刀鋒有「親水性」塗層而變得滑溜。金恩將以此挑戰市占率高達84%的業界龍頭業者吉利（Gillette）。，
透過衛星遙測影像可清楚辨認山坡地的變化，
，檢方和縣市府能立即查辦露營區濫墾行為。 圖／國家太空中心提供 分享 facebook 新竹縣濫墾、違法開發山坡地作露營區情形嚴重，
，新竹地檢署今年以來共移送19件、37名嫌疑人，
，查扣7台挖土機。檢察長姜貴昌昨天表示，
， 已責成檢察官指揮警察加強蒐證，
，並與竹縣府密切合作，
，絕對辦到底。竹縣府也表示，
，將陸續利用衛星影像和空拍機查辦，
，遏止濫墾。姜貴昌表示，新竹尖石、五峰鄉山區多處遭業者大面積開發作為露營休閒區使用，有竊占國土、導致水土流失情形。他多次召集新竹縣府原民、農業、工務等局處研議解決方案，除請縣府盡速清查具高度危險的土石流潛勢溪流區、特定水保區及山崩、地滑地質敏感區的違法開發案，他也責成地檢署國土保育組檢察官許大偉優先查緝，以回復大地原貌，保護社會及人民安全。許大偉說，至2016年底，全台露營區共1537處，竹縣就有229處，約占總數14.9％，僅次南投、苗栗，全台第三。其中尖石、五峰等幽美山區白天適合登山健行，夜晚留宿賞星空，以致近年露營區暴增，成為破壞山林主凶，在中央對露營區訂出法規前，檢方會雷厲風行查扣業者機具拍賣，以達嚇阻作用。新竹縣長邱鏡淳也宣示抓違法決心，他說，明年已編列預算，將委由空拍業者每月以無人空拍機空拍蒐證；近期也將和農委會合作，利用每半個月一次的人造衛星影像和航照圖比對，掌握原鄉山林的變異狀況，揪出違法濫墾者。邱鏡淳說，縣府也要求地政事務所提供五百萬元以上設定抵押權或地上權的地號，作為重點巡查對象，因為業者都利用這種作法向原住民租用保留地，未來縣府將總動員查辦違法濫墾，移送檢方偵辦。，
台灣民眾一向喜歡到日本觀光、購物，
，每五個人出國就有一個人是去日本，
，日元貶值更給哈日族一個去日本旅遊「很難拒絕的理由」。觀光局統計，
，今年上半年國人赴日超過一百一十萬人次。不過，
，美國免簽措施，
，並沒有讓更多台灣人去美國，
，上半年赴美民眾，
，反而比去年同期減少四分之一。
日元貶值的效應，台灣民眾搶著去日本撿便宜，上半年赴日旅客，就比去年同期成長超過五成一，也間接排擠了日人來台旅遊的機位。日元貶值也讓日人不願意出國觀光，不過，復興航空還是看好日本市場，九月將開闢桃園—東京成田航線，預計每天飛一班。
至於赴美觀光部分，觀光局統計，美國免簽後，台灣民眾並不捧場，上半年赴美旅客減少超過兩成六。觀光局分析，因為航空公司調漲美國線票價，平均漲了三、四千元，讓原本想趁免簽去美國玩的民眾卻步。
不過，國籍航空美國線的載客率不減反增，以長榮為例，上半年載客率約八成五，業績成長百分之十五，六到八月暑假期間，載客率預估可達九成。民航局初步分析，可能是東南亞來台轉機赴美的旅客增加，填補了台灣民眾空出來的機位。
台美航線轉機客約占一半，航空業者還是看好這個市場。長榮下半年要彩繪一架波音七七七Hello Kitty彩繪機飛美國線，吸引客源，夏威夷航空本月也開航。原本聯合航空今年也要重啟台北—舊金山航線，但波音七八七出狀況，因機隊調度而延到明年三月才開。，
一名想要感受傳統重慶山城生活的旅客，
，來到位於長江南岸的彈子石。詢問「老街怎麼走」，
，第一個人指著前方說「直走」；來到前面路口，
，再問路旁店家老闆，
，得到的答案是「都拆了」。
後來，
，他走進一條緩緩向上的階梯小路，
，才開始有點走向山城的感覺，
，隨即映入眼廉的就是整片被拆除老屋留下的殘骸，
，從坡上向江邊延伸，
，一望無際。
把場景換到同樣位在南岸區的慈雲寺，後方坡上的住宅區與高樓商辦林立的渝中半島及江北對望，是觀看嘉陵江與長江「兩江匯流」的好地點。這裡保留了舊時山城社區的味道，但是當地的老舊建築以及窄路，與對岸及旁邊的現代化高層電梯大樓社區形成了強烈對比。
這些年來，包括重慶在內的大陸西部地區經濟快速成長，各項基礎建設及都市更新以超乎想像的速度改變了城市的面貌，人們的生活也獲得大幅改善。
一位在大學城校區就讀的重慶師範大學學生說，她以前從家裡到學校單程就要花三個小時，所以每次回到家裡就不想去學校，到了學校就不想回家。去年重慶地鐵通到大學城後，回家或去學校就不再是折磨人的事了。
只是，隨著城市建設的開展，許多傳統的重慶記憶也逐漸流失。大陸首條城市跨江客運索道、陪伴重慶人超過廿九年的嘉陵江索道，在二○一一年三月走入歷史，取而代之的是正在新建的跨江大橋。
幾年前，重慶晚報在一篇以彈子石老街為主題的報導提到：「青青的石板路左彎右拐，古色古香的民居緊密相連，走到老街上，彷彿穿越迷宮，又如同在時空隧道中穿行」。現在，這條曾有過繁榮歷史的老街，也擋不住發展的步伐，被迫換上現代建築的面貌。
那篇彈子石老街的報導中，有一則圖說寫著：「重慶人年幼的孩子正在蹣跚學步，不知道他長大之後還是否記得這條被歲月打磨得溜滑的老街巷。」
面對重慶這一波急速推動現代化建設的過程，許多關注傳統文化保存的人士心裡也不時出現焦慮的感覺。，
住在美國小城，
，東方食材取得不易，
，糙米加上紅藜麥，
，確保膳食纖維攝取，
，自己掌握油鹽糖分量，
，省事省錢又健康。 圖╱顏婉如提供 分享 facebook 居住美國多年，
，還是習慣吃東方或台灣式料理。不像東西兩岸，
，我住在美國中部小城市，
，東方食材取得不易，
，加上這裡外食東方式料理選擇不多，我懶得天天考慮午餐吃什麼，帶個便當，自己掌握油鹽糖分量，省事又省錢，吃得又健康。不過有時參考台灣網站的食譜，這裡沒有相同食材，就得動腦找替代方案。如何用西式食材做出台灣料理，有時真是傷透了腦筋，但這樣倒是可以促進頭腦和腸胃健康。周末是準備下一周便當的時候。星期六下午買菜，星期日下午煮個三、四道菜，分裝到便當盒內。糙米加上紅藜麥，確保膳食纖維攝取；蔬菜炒個肉絲，撒些堅果和葡萄乾，加些健康的油脂和水果乾，增加風味；肉類，有時做個豆類菜，提供蛋白質來源。飯後水果就帶橘子或蘋果、香蕉，也可當下午點心。剛開始覺得是責任，要完成任務。後來漸漸體會其中樂趣，從設計擺盤，到配色，還拍照留念。食材重複的機會多，有時靈光一閃，加不同佐料，變成不一樣的口感，自己都會驚豔。雖然做自己吃的便當，也要對自己好一點。如果住台灣，就不會、也不想自己做便當了。有這個機會體驗不同風俗民情文化，又精進廚藝，真的很幸運。自己準備便當，才了解以前母親替我準備便當的心情。，
林頌凱熱愛網球運動，
，而網球卻也是造成他受傷的原因。 圖／林頌凱醫師提供 分享 facebook 小時候看奧運賽事轉播，
，看見穿梭在國家代表隊旁的醫護人員，
，適時給予協助、照護，
，覺得很酷，
，國中時立志要當中華代表隊的隊醫，
，長大後如願以償，
，成為國手的專業照護人員。熱愛網球運動的我，
，年輕時卻忽略身體警訊，造成膝蓋軟骨磨損、頸椎長骨刺。 圖／聯合報提供 分享 facebook 自恃年輕 膝痛也不在意讀醫學系時開始打網球，加入網球校隊，每星期至少3、4天到球場報到，每次上場超過4小時。當時只知道練球、把球打好，完全不懂保護身體。不論練習或大小賽事，我都非常認真，直到30歲那年，身體反撲。某天突然覺得膝蓋不適，檢查發現左腳膝蓋軟骨破損，只要稍微運動膝蓋立刻腫起來，但當時自恃年輕，不舒服時吃止痛藥、抽膿水和打類固醇，然後繼續打球。一年多來反覆打球、疼痛、吃藥、打類固醇，即便旁人勸說，也不以為意。但漸漸發現即使打類固醇，也無法壓制疼痛感，有時候痛到無法入眠，或蹲下去就站不起來，甚至上個廁所，都要雙手抓住廁所牆壁，才能勉強如廁。後來去看診，醫師建議做關節鏡手術，但我不想動手術，決定從根本做起。姿勢不良 頸椎間盤突出膝蓋軟骨破損，多半是肌力不足，只要訓練大腿，膝蓋也會跟著強健，我開始騎腳踏車、做肌力訓練，現在情況慢慢好轉，平常走路或打球有任何不適，就停下來休息，受傷後我深深感到人是有極限的。不僅膝蓋出毛病，因為長期駝背、姿勢不良，不自覺脖子往前傾，在看診時慣性面向左側跟患者對談，5年前某天驚覺左手麻痛睡不著覺，做核磁共振檢查，發現頸椎椎間盤突出。醫師建議開刀，我堅持不動刀，去年7月開始在醫院進行運動訓練，透過挪威紅繩懸吊訓練身體。在壢新醫院物理治療師林振綱的帶領下，矯正動作、肌肉強化，強健核心肌群，每周一早上固定安排訓練課程，慢慢地姿勢正確也不駝背，雖然不能根治頸椎問題，但疼痛情況漸漸改善，不再惡化。身體受傷 復健優於手術治療師跟我說，很多患者都有跟我一樣情形，平常上班看診、打電腦、批公文，只做靜態活動，到了假日變成「假日運動員」，一瞬間做出超乎平常120%的運動強度，身體自然無法負荷。而我平時雖做訓練計畫但仍受傷，更不用說少有運動、突然間大量運動的人，身體一定出問題。身體沒有做好準備、運動過度強烈或姿勢錯誤、身體素質不足，如肌力不夠、柔軟度不足等，就會造成運動傷害，即便是訓練多年的選手，如果忽略暖身動作等細節，也可能受傷。身體的神經、關節與肌肉都有記憶功能，我習慣頭往前傾，錯誤姿勢一再反覆，連帶頸椎受影響，造成肌肉緊繃，長久下來會有退化性關節炎、骨刺、椎間盤突出等問題，壓迫到神經導致疼痛。現在膝蓋、頸椎仍有不適，但疼痛是身體的保護機制，一般人對於痛的認知有錯，覺得痛不好，習慣像我年輕時只要痛，就不斷吃藥打針、打類固醇，長久下來反而造成骨質流失、韌帶變得脆弱，治標不治本。因為自己身體出狀況，我認為快的方式，如立刻解除疼痛感並不是最好，而且95%以上的疼痛，都不需要手術就能治療。也因經歷疼痛，現在到我門診的患者，幾乎少有吃止痛消炎藥或打類固醇，只要身體回到正確姿勢，讓神經、肌肉運作正常，很多問題都會改善。林頌凱(右)在受傷後，每個禮拜都會到壢新醫院由物理治療師林振綱協助，進行姿勢調整、肌肉訓練等。 記者李京昇／攝影 分享 facebook，
