金管會表示，
，已開放銀行發行「美元、歐元及日圓」三種幣別的雙幣信用卡，
，預計最快在今年底前，
，就會有銀行發行雙幣信用卡。
不過，
，由於不少差旅商務客集中在香港及大陸消費，
，銀行最想發行的，
，其實是「台幣、人民幣」雙幣信用卡，
，但金管會並沒有開放。金管會銀行局表示，
，若要開放銀行發行「人民幣、台幣」雙幣卡，目前單次兩萬人民幣的結匯上限，須先鬆綁；因為若民眾刷卡金額超過該結匯上限，就會不合乎現行規定。
金管會昨日至行政院會報告「金融納入自由經濟示範區」執行情形，金管會主委曾銘宗指出，今年上半年本國銀行稅前盈餘將近一千八百億元，較去年同期成長百分之廿七點一四。
金管會還預期，全年本國銀行獲利將逾三千億元，將創歷史新高。曾銘宗認為，金融納入示範區推動相關開放鬆綁措施，是導致此效益「非常重要的主要原因」。
曾銘宗表示，預計年底前將再開放四措施，包括雙幣別信用卡、放寬證券商自營業務使用境外避險工具、放寬境外結構型商品連結標的，以及放寬境外結構型商品發行機構及保證機構的條件。針對第四項措施，曾銘宗解釋，每個國家金融體制不同，原本僅有歐系外資能發行境外結構型商品，但開放後，美系外資也能適用。
有關「雙幣信用卡」，銀行局表示，民眾在辦卡時，須先指定要辦哪一種幣別的雙幣卡；例如若要到美國留學，就可考慮申辦台幣、美元雙幣卡。
民眾申辦雙幣信用卡後，若進行「境外消費」時，可以美元、歐元、日圓等「約定外幣」向發卡機構清償刷卡消費帳款；舉例來說，若持有台幣、美元雙幣卡，在美國消費，就是「刷美元、付美元」，可節省民眾換匯負擔，雙幣卡若在台灣消費，就是「刷台幣、付台幣」。
但申辦雙幣信用卡的民眾，最好先在銀行開設外幣帳戶，以方便銀行扣款；且在國外刷雙幣卡，仍然要負擔百分之一點五的境外刷卡手續費率，且手續費將以外幣支付。，
美聯社報導，
，西班牙加泰隆尼亞地區政府12日表示，
，希望在2014年11月9日舉辦獨立公投。加泰隆尼亞自治區主席馬斯說，
，公投將會問選民是否希望加泰隆尼亞成為一個國家，
，若是如此是否該獨立。但馬斯未說明國家與獨立國家之間的差異為何。
【中央社／巴塞隆納12日綜合外電報導】
西班牙加泰隆尼亞首長馬斯（Artur Mas）今天說，
，區域各政黨達成協議，
，將於明年底舉行獨立公投。中央政府今天誓言阻止加泰隆尼亞舉行獨立公投。
馬斯告訴記者，
，獨立公投訂於2014年11月9日舉行。
西班牙司法部長魯伊斯卡拉頓（Alberto Ruiz-Gallardon）稍後告訴記者：「這項公投不會舉行。」
人口750萬的加泰隆尼亞受困於經濟危機和債務，
，對加泰隆尼亞語言和文化自豪的民眾許多人認為中央政府在稅賦上虧待他們。
馬斯領導的「加泰隆尼亞聯盟與匯合黨」（CiU）同意在公民投票選票上列出兩個問題，第一個是「你認為加泰隆尼亞應該是個國家嗎？」
第二個問題是：「如果是，你要這個國家獨立嗎？」，
一級方程式賽車Formula 1是全世界等級最高的賽車比賽，
，吸引許多愛好速度的車迷熱情關注。雖然觀看電視轉播便利又舒適，
，但如果你是死忠車迷，
，這輩子至少要到現場近距離朝聖F1賽事一次，
，才能算是真正感受過F1的魅力。海尼根與F1從今年賽季開始，
，簽下長達五年的冠名贊助合約。圖／海尼根提供 分享 facebook Paddock Club包廂 體驗貴賓待遇這次受荷蘭啤酒品牌海尼根（Heineken）之邀，
，欣賞F1加拿大站賽事，
，並體驗一般人少有機會前往的Paddock Club包廂。不同於一般看台或是包廂門票，F1 Paddock Club多半是只為各車隊贊助商準備的包廂，位在各車隊整備區的正上方，除了視野不錯外，更可以近距離欣賞這場刺激賽事的核心運作。除了觀看賽事外，Paddock Club本身還有很多額外的福利，包廂內的服務生會隨時送上各式飲品，專業廚師更是在包廂後方料理各式美食，看比賽的同時就能隨時享用美味食物，甚至現場主持人也會安排車手前往包廂內進行訪談，可以近距離與車手互動。F1現場魅力 熱情賽車文化不論是棒球賽、籃球賽或是F1賽事，觀看電視轉播雖然可以綜觀大局，舒適又便利，但是為什麼還是有很多人喜歡到現場觀賽並樂此不疲？在華語地區長期關注並播報賽事的知名賽事主播龔懷主（羅賓）說，來到現場主要還是感受一種氣氛及文化，現在會來現場看車的人分為兩類，有專門來追星的粉絲，也有看車資歷豐富的老車迷，對於老車迷而言，他們追求的是希望自己就是其中的一員，跟一群志同道合的人，在賽後聊天討論分享，一起話當年聊回憶，其實賽車就是一種精神。此外，整個賽事就像是一個賽車主題嘉年華會，除了有全世界最頂尖的車手同場競速外，豐富的場外花絮更是不能錯過，除了有各車隊的商品攤位外，更可以實際去體驗快速換胎或是透過VR來感受駕馭F1賽車的快感，甚至會不期而遇看到大明星或是車手，這樣的娛樂、休閒及文化，都是看電視轉播所無法感受到的。實際踏上賽道 感受肅殺氣氛持有Paddock Club的門票還能進一步享有車迷們夢寐以求的體驗，例如親自上場繞賽道！當然，不是開著F1，而是搭著觀覽巴士上繞賽道一圈，並有專人在車上介紹導覽，雖然不是自己開車，但是當巴士在賽道上每個轉彎之間，仍讓人想像車手實際上場拚搏的激烈氛圍。如果嫌搭車繞賽道少了肅殺氣氛，你也可以選擇實際走在各車隊整備區前道路的Pit Lane walk，近距離親眼看到2秒鐘就瞬間完成的換胎技術，感受各車隊技師賣力做最後準備，雖然還是隔著一小段距離，只可遠觀而不可褻玩，但是已經足以大大拉近與F1之間的距離。海尼根贊助F1 傳達理性飲酒觀念海尼根與F1從今年賽季開始，簽下長達五年的冠名贊助合約，在加拿大站的輪胎牆或大型看板，處處可以看到海尼根字樣。場外也有海尼根的專屬攤位及舞台區，不論是熱情賽事之餘喝杯啤酒降降溫，或是賽事結束後前去舞台區來場After Party，都讓整天欣賞賽事過程更加有趣帶勁。啤酒贊助賽事本來是司空見慣的事情，海尼根過往也曾贊助過歐洲足球盛事歐冠盃等頂尖賽事，但將酒精與車結合在一起，不免讓人好奇對於宣廣道路安全重要性的FIA國際汽車聯盟而言是否適當？海尼根雖然是啤酒品牌，但是在推動理性飲酒上向來不遺餘力，除了全球都必須用行銷預算的10%，作為理性飲酒與社會責任的宣導費用外，與F1的合作也逆向操作，除了賽道上的看板大大寫著「「When you drive， Never drink」（開車不喝酒）的標語外，更請來退役的知名車手David Coulthard及Jackie Stewart拍攝從頭到尾都拒絕喝酒的廣告，明確點出只要是開車，就絕對不要喝酒的鐵律。這樣的設定除了帶點幽默外，也充分展現海尼根的創意與大膽。畢竟，有什麼比賣酒的人直接跟你說不要喝酒開車更加具有說服力呢？同場加映歡慶海尼根成為今年F1官方主要贊助商，從今年7月1日起至7月31日的活動期間內，只要購買海尼根F1特別版包裝產品，就可憑瓶蓋或拉環內的序號，至海尼根官方網站或Line官方帳號上網登錄就可即時抽獎，最大獎就是共10個名額的「海尼根F1義大利之旅」（包括台北-義大利單人來回機票、住宿與導遊行程、F1義大利蒙薩站比賽門票）。 ※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 F1的現場魅力，是電視轉播無法感受到的。記者陳威任／攝影 分享 facebook F1加拿大站的大型看板都可以看到「When you drive， Never drink」的標語。圖／海尼根提供 分享 facebook 位在Paddock Club的包廂看賽事，是一場非常奢華舒適的體驗。圖／海尼根提供 分享 facebook 搭著觀覽巴士繞賽道一圈，想像車手在賽道上的激烈拚搏。記者陳威任／攝影 分享 facebook F1是全球水準最頂尖的賽車運動。圖／海尼根提供 分享 facebook 海尼根在加拿大現場設有攤位，設有座位區及舞台還有可愛的服務人員。記者陳威任／攝影 分享 facebook Pit Lane walk可以近距離親眼看到2秒鐘就瞬間完成的換胎技術。記者陳威任／攝影 分享 facebook 到現場觀賽，最大福利就是有機會近距離看到車手。記者陳威任／攝影 分享 facebook，
中共中央總書記習近平。新華社 分享 facebook 中共總書記習近平近日在726講話、81講話中，
，為即將召開的黨19大確立主軸。盱衡習總兩次講話內容，
，有的是過去五年間說過的內容；展望新任期，
，重溫習總舊話，
，亦可觀察出新意。7月26日，
，習總在黨內專題研討班上，
，強調全面加強黨的領導，
，提出「明確宣示舉什麼旗、走什麼路……」，這一段話是五年前舊話，首見18大期間，當時習總敲定其為18大的主題。如今再次成為19大主軸，他對中國特色會主義道路更有自信，黨媒人民日報還連續刊登專版，逕指西方中心主義將西方國家與世界隔離，批評西方國家民主權利和公民自由連續退步，宣傳中國之治的獨特優勢。去年七一黨慶，習總提出了「偉大鬥爭、偉大工程、偉大事業以及實現中華民族偉大復興中國夢」；經過一年多的醞釀整理，習總在726講話中首度綜合為「四個偉大」，強調要在新的時代條件下，進行「偉大鬥爭、建設偉大工程、推進偉大事業、實現偉大夢想」。實現民族復興的中國夢，一直是習總念茲在茲的頭等大事。8月1日習總在建軍90周年大會高調提出，絕不允許任何人、任何組織、任何政黨、在任何時候、以任何形式、把任何一塊中國領土從中國分裂出去；「六個任何」見諸去年11月在紀念孫中山誕辰大會，當時習總誓言這是「莊嚴承諾」。面對今天國際形勢正發生前所未有之大變局，包括中印兩軍邊境對峙，美國北韓頻頻叫板，東海、南海、台海詭譎情勢等等，錯綜複雜、糾結難解，習總再次拋出了「六個任何」，作為應對國際、兩岸情勢演變的最後底線，昭告各方千萬不要低估、錯估中國的決心。捧習文宣現正鋪開蓋地而來，政協主席俞正聲日前出席內蒙古自治區成立70周年大會，引述了習總的「四個自信、四個偉大、四個意識」，提出要深入貫徹習近平總書記系列重要講話精神和治國理政新理念新思想新戰略；其中有舊話也有新意，預料將載入19大文獻，從而讓習近平接續上毛鄧江胡歷任最高領導人，完成其在黨內的歷史定位。，
前陣子在臉書發言引發討論的疾病管制局副局長施文儀，
，確定要在今年三月退休。施文儀表示，
，「不要讓自己小小的眼疾，
，妨礙更重要的公務」。
施文儀長年受眼疾所苦，
，這次退休是為了好好養眼病。施文儀已規畫退休有一段時間，
，三月四日正式退休。因為疾管局公務繁忙，
，平常無法好好照顧眼疾問題，
，想要退休有更多的時間保養眼睛，
，與之前的發言風波無關。
施文儀說，
，退休後只想好好養病，目前也沒有要再進行任何手術規畫，「雖然我只有五十七歲，但眼睛的年齡已經有七十歲，該讓它們休息了」。
牙醫出身的施文儀，二○○○年就進入疾管局服務當主任秘書，二○○二年轉調到衛生署企劃處當處長，二○○三年七月SARS風波過後，又重新回到疾管局被舉薦擔任副局長，並短暫代理局長一職。
去年八月，施文儀在臉書上公開支持同志婚姻，隨後又在臉書上批評陸生納健保以及美簽並非免簽一事，受到衛生署申誡處分。，
肥胖是病嗎？美國田納西大學教授Mark Stoutenberg指出，
，與其在意肥胖而減重，
，不如增加體適能，
，許多研究顯示，
，體適能愈好的人，
，長期存活率愈高，
，若體適能不錯，
，體重稍重不代表不健康。特別是年長者，
，應注意飲食並多運動，不應一味減重，結果把重要的肌肉減掉了。Stoutenberg說，多數人都以身體質量指數（ＢＭＩ）來檢查體重是否過重，但這不一定適用，有人肌肉量多，ＢＭＩ也較高。而且身材大一點，不等於生活型態不健康，有些瘦子反而不健康。 此外，不少研究發現「肥胖矛盾」，也就是肥胖者雖有較高的慢性疾病風險，但預後卻比正常體重者好。若把肥胖當作病，對胖子來說心理很受傷，沒激勵效果，對疾病管理沒幫助。「體適能其實比ＢＭＩ更重要。」Stoutenberg說，不少研究發現，不管體重如何，體適能愈高者有較好的健康狀況，在不同疾病下的存活率也比較高，反之，體適能下降，死亡率則增加。但是，民眾對減重認知有偏差，網路搜尋引擎的關鍵字查詢，「節食」比「運動」多七倍。Stoutenberg說，醫師也應多注意民眾體適能，透過運動促成健康，降低死亡風險。「不動的壞處比運動多太多了。」新加坡樟宜醫院運動醫學部主任Benedict Tan表示，他常跟病人說，不想聽到減了幾公斤，而要聽到是怎麼減重的，是努力運動？還是節食？Tan說，運動雖然有風險，曾有人跑馬拉松跑到一半暴斃，但這是極少數。運動好處更多，能降低總死亡率二成，每天運動一小時，其他廿三小時沒運動，運動的好處仍能持續下去。大部分的人不需要體檢合格才能運動，但他提醒，有關節炎、骨質疏鬆、下背痛、下肢截肢、中風、脊椎受傷、平衡感不好者，運動前則應先就醫，由專業醫師開運動處方。運動前也應該先熱身、伸展，不要一下子就做高強度運動。大阪產業大學教授佐藤真治說，日本六十五歲以上老人超過總人口三成，是財政、社會與醫療負擔。為了積極協助心血管疾病老人維持身心健康，以社區為基礎的心肺功能復健推廣，是十分關鍵的做法。佐藤真治表示，日本健康俱樂部（ＪＨＣ）在全日本設廿個據點，和當地醫師合作，由醫師開運動處方，民眾拿到據點接受專家的運動治療，包括伸展操、走路或打桌球等。來運動的不只有長輩，也有兒童，跨年齡帶動運動習慣。佐藤真治說，在社區做復健運動，比在家做更好，不只能提升認知功能、降低心血管疾病發生率，大家一起運動也比較有趣，更有活力。他們曾追蹤十七名接受運動處方的先天性心臟病患，一年後肌力、肌耐力、柔軟度均顯著提升。EIM日本區經理、大阪產業大學教授 Dr. Shinji Sato出席預防衰弱介入國際研討會。記者林伯東／攝影 分享 facebook EIM 全球倡議代表、美國田納西大學教授 Dr. Mark Stoutenberg出席預防衰弱介入國際研討會。記者林伯東／攝影 分享 facebook 預防衰弱介入國際研討會在台北國際會議中心舉行，現場聽眾跟著大阪產業大學教授一起做衰弱預防健身操。記者林伯東／攝影 分享 facebook EIM新加坡主席及亞太區主席、新加坡樟宜醫院運動醫學部主任 Dr. Benedict Tan出席預防衰弱介入國際研討會。記者林伯東／攝影 分享 facebook，
過年大魚大肉吃太多，
，不妨到北投垃圾焚化廠「洲美運動公園」運動一下！園內設有溫水游泳池、健身房等超人氣設施。
北市府環保局耗資4億元所興建的北投垃圾焚化廠回饋設施「洲美運動公園」，
，共有溫水游泳池、網球場、健身房等12項設施。
北投垃圾焚化廠長傅良枝說，
，回饋設施使用最受歡迎前三名是游泳池、健身房、觀景台。其中游泳館，
，暑假平均每天有2000人次使用，
，寒假每天也有超過1000人次。
傅良枝說，
，游泳館有一座10個水道50公尺長、25公尺寬的溫水池，
，是市內少見的標準泳池。館內還有水療按摩池、兒童戲水池、烤箱、桑拿等，並提供免費置物櫃及吹風機。
他說，健身房有兩層樓，2樓有跑步機、心肺交叉機，常常大排長龍。1樓的重量訓練器材，可讓注重外表的男生，可在此鍛練肌肉。
北投焚化廠有視野極佳的觀景台，免費提供民眾日夜間觀景。民眾可乘坐觀景電梯抵達約40層樓、高116公尺的觀景台，投10元硬幣，還能透過望遠鏡觀賞夜景。，
李姓婦人請朱姓設計師裝修頂樓加蓋的既存違建，
，被鄰居檢舉而拆除，
，李婦認為朱曾說「既存違建」打點好鄰居就沒事，
，向朱和設計公司求償356萬元，
，士林地院判李婦敗訴。
市府建管處指出，
，既存違建既遭拆除後重蓋，
，就視為優先拆除的新違建，
，遲早會被拆，民眾不要認知錯誤。
李姓婦人取得士林某公寓4樓所有權，在5樓窗邊規劃浴缸。去年初她請朱姓設計師和不鏽鋼業者施工，工期半年；詎料3月時遭舉報違建，7月3日拆除大隊拆光。
李婦表示，頂樓違建1994年前就存在，修繕前應請建管處審核，朱卻告訴她「既存違建」可緩拆，打點好鄰居就不會被檢舉，朱還建議拆掉原有鐵屋梁柱和屋頂，雙方簽訂310萬元的室內裝修工程契約，但裝修到一半，頂樓就被拆光。
李婦認為朱未盡管理人義務，違背「委任契約」，她損失19坪多、市價213萬元，設計公司未按時完工，應返還已付的124萬工程款及賠遲延罰款。
朱姓設計師喊冤稱未和李婦成立委任契約，他雖曾帶空照圖找查報員、某市議員開協調會，但是出於熱心和善意。朱說，梁柱和屋頂是屋主自行找不鏽鋼業者做的，與他無關。不鏽鋼業者說，施工設計屋主都有參與，皆經她同意。
2名建管處查報員證稱，議員一再關心是否能暫緩或免拆，但他們都解釋既存違建修繕超過一半，被拆的可能性極高。設計公司已施工部分光泥作、水電等成本就要120餘萬元，法官認定設計公司無不當得利，不須還錢、賠償。，
又是這東西惹禍 大冠鷲慘遭斷趾 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，但獸夾夾傷動物案件仍屢見不鮮，
，一隻大冠鷲日前因捕食不慎在苗栗縣三灣鄉誤中獸夾，
，左腳中趾慘遭斷趾，
，苗栗縣野鳥學會獲報協助救傷，
，不忍再有保育類動物受傷，今天呼籲民眾自律。大冠鷲為中海拔地區常見猛禽，鳴叫聲特殊響亮，苗栗縣野鳥學會總幹事溫春福說，大冠鷲體型較大，展翅寬度可達1公尺，優勢也是劣勢，易因體型緣故，在地面攫食肉食時誤入陷阱，他接手大冠鷲遭獸夾夾傷案件，已是第3起。溫春福說，上周六接獲民眾通報，三灣鄉大坪林地區有大冠鷲遭夾傷落難，受傷地點在田邊，疑似農民擺放獸夾捕鼠，大冠鷲為了捕食獵物，反被獸夾夾中左腳，他趕抵時，大冠鷲左腳中趾「腳趾快斷了，只剩筋連著」，緊急救傷處理。經斷趾消炎處理，大冠鷲目前傷口仍待休養恢復，但可見明顯斷趾痕跡，溫春福進一步發現，大冠鷲羽翼也有受傷，得待換羽過後才能野放山林，預估明天上班日，轉交給縣府農業處人員照料。苗栗縣政府動物防疫所統計，去年有25件獸夾夾傷動物救援案件，溫春福與動防所長張俊義都呼籲，獸夾恐造成野生動物受傷、死亡，依據動保法規定，使用、製造、販賣、陳列或輸出入獸夾可處1萬5千元以上、7萬5千元以下罰鍰，呼籲民眾別以身試法，維護動物生命安全。大冠鷲日前被捕獸夾夾傷腳趾，苗栗縣野鳥學會總幹事溫春福救傷照料。記者張裕珍／攝影 分享 facebook 大冠鷲日前被捕獸夾夾傷腳趾，苗栗縣野鳥學會總幹事溫春福救傷照料。記者張裕珍／攝影 分享 facebook 大冠鷲日前被捕獸夾夾傷腳趾，苗栗縣野鳥學會總幹事溫春福救傷照料。記者張裕珍／攝影 分享 facebook 大冠鷲日前被捕獸夾夾傷左腳中趾，明顯可見斷趾痕跡。記者張裕珍／攝影 分享 facebook 大冠鷲日前被捕獸夾夾傷左腳中趾，明顯可見斷趾痕跡。記者張裕珍／攝影 分享 facebook 大冠鷲日前被捕獸夾夾傷腳趾，苗栗縣野鳥學會總幹事溫春福救傷照料。記者張裕珍／攝影 分享 facebook，
中秋節即將到來，
，台北市工務局大地工程處今天推薦，
，可至白石湖地區遊憩，
，並在白石湖吊橋上或同心池賞月，
，歡度中秋。
大地處長黃立遠表示，
，白石湖位於內湖碧山巖附近，
，以農地治理及營造休閒景觀為主軸，
，營造出白石湖吊橋、同心池、夫妻樹、竹林祕境、許願步道等休憩景點，
，適合半日或1日休閒旅遊。
大地處科長陳建帆說，白石湖是以「幸福」為主題打造的社區，除了白石湖吊橋，還有雙心造型生態濕地湧泉「同心池」、池畔休憩涼亭「永結亭」，鄰近不遠處還有兩株紅楠相互依偎的「夫妻樹」等景點，情人於中秋佳節攜手前往，必能為幸福浪漫加分。
大地處提醒，開車往白石湖，可由成功路交流道，往東湖方向左轉金龍路，再經碧山路，即可循路標至碧山巖(停車場)；搭乘大眾交通工具者，則可在內湖捷運站轉搭公車。，
