熱身賽首場先發挨轟，
，洋基「神之子」田中將大顯然不夠滿意，
，昨天趁著模擬賽加緊練習，
，希望下一次登板能有更穩定表現。
田中上一次在熱身賽主投3局失1分，
，不太滿意指叉球的表現，
，昨天模擬壘上無人的情況，
，接連面對不同的小聯盟打者。他主投4 局送出9次三振，
，投63球有49個好球，
，仍展現精準控球。
另一個重要的課題，
，是加速適應美國職棒用球；田中上月初抵達美國後便開始用大聯盟用球練習，但在模擬賽為他蹲捕的捕手莫菲說，田中還需要時間適應。
美職用球的縫線比日職用球粗，球也比較滑；莫菲說：「現在還是春訓，田中仍在找感覺，他可能對自己上次熱身賽表現不太滿意，所以今天投比較多球。」
田中忙著適應美職，也樂於讓更多球迷知道他私下的一面；他表示平常有空時喜歡打高爾夫球，最喜歡的音樂類型是日本流行音樂，卻不是老婆婚前所屬的少女團體粉絲。，
吃到飽火鍋熱量過高，
，可能造成健康負擔。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 隨著天氣愈來愈冷，
，許多民眾喜歡大啖火鍋暖身，
，尤其是吃到飽火鍋品項選擇多，
，最受國人青睞。不過，
，衛福部國健署提醒，
，吃鍋物容易不自覺攝取過多熱量，
，以民眾最愛的吃到飽火鍋計算，
，一餐可能會攝取到近2800大卡，
，約相當於10碗白飯熱量，一餐吃到飽火鍋下來，約需跑83圈400公尺的操場，才能將多餘熱量消耗。國健署社區健康組長林莉茹指出，正常體重成人每天建議熱量攝取約1800大卡，但吃到飽麻辣火鍋，僅僅喝兩碗湯就會吃進344大卡，一盤100公克的牛五花及豬五花分別為430、360大卡，再加各類加工火鍋料、沙茶醬、飲料及甜點，一餐吃下肚，熱量近2800大卡，不但造成肥胖，也可能有代謝症候群等疾病發生。 林莉茹表示，想健康吃鍋可參考國健署「我的餐盤」食材建議，最好不要食用加工火鍋食材及湯底、不要沾醬，火鍋湯頭以熱量僅11大卡的昆布湯為主；其中主食麵、冬粉及根莖類及雜糧類，每餐可吃約2個拳頭大分量，蔬菜類相較於其他火鍋食材具有低熱量、高營養價值的特性，建議吃火鍋時可以比平常吃更多蔬菜，以增加飽足感。民眾吃鍋總偏好多肉，但林莉茹說，每餐攝取豆魚蛋肉類食物份量總和，大小及厚度大約為一個掌心大。優先順序以豆類及其製品為先，其次為魚類、海鮮類及蛋類，最後才選擇肉類。肉類建議以白肉（雞肉、鴨肉）取代紅肉（牛肉、豬肉），並以里肌肉片取代油脂量多的五花肉片。吃火鍋時經常會搭配含糖飲料、將冰淇淋作為飯後甜點，使得熱量再超標！林莉茹表示，大量含糖食品會造成肥胖及代謝症候群疾病，建議飲用白開水或無糖茶水取代含糖飲料，想進一步增添風味建議可搭配乳品，並以1個拳頭大小的水果取代甜點。開業中醫師陳潮宗則說，入冬之後民眾習慣吃鍋進補，溫熱食材是進補的好選擇，例如十全大補湯、藥燉排骨、羊肉爐等補氣抗寒冷，但體質相對燥熱，或有喉嚨痛、高血壓與糖尿病等民眾，則不建議過度滋補，也需注意少鹽、少油，以免未達進補效果反而傷身。 圖表／聯合報提供 分享 facebook，
無極縣公安局人員穿上防化服進入現場調查。(取材自中新網) 分享 facebook 河北無極縣縣委宣傳部透露，
，16日凌晨在該縣郝莊鄉牛辛莊村滹沱河河套，
，發生一起工業廢液傾倒中毒事故，
，參與排放廢液的五名人員全部死亡。目前，
，公安部門已啟動疏散機制，
，該公司企業法人等7名犯罪嫌疑人也已被抓獲。中新網報導，
，在牛辛莊村南滹沱河河套內，
，一個大土坑內充滿暗灰色液體，兩輛槽罐車停在一邊，一條白色管子連入坑中。廢坑中液體散發著淡藍色煙霧，空氣中也瀰漫刺鼻臭味。據報導，經初步調查，這次傾倒工業廢液的涉案企業為石家莊市稿城區河北佳誠化工有限公司，兩輛槽罐車在排放過程中產生有毒氣體，排放廢液的五名人員在吸入後暈倒，救護車將五人送無極縣醫院搶救，先有四人死亡，後一人經搶救無效死亡。身穿防化服、背氧氣瓶的工作人員不斷進出現場，一名警官表示，現場讓他感到頭暈、噁心。附近牛辛莊村村民也說，滹沱河河套有多個排放廢水的土坑，經常有槽罐車進入偷排，村裡空氣多年來都有刺鼻味道，「人都不敢靠近」。他稱曾多次向環保部門反映，卻一直未獲處理。事故發生後，無極縣組織公安局、消防、環保局等部門迅速到達現場，展開調查處理。一是封鎖現場，疏散周邊群眾；二是在專家指導下，由消防大隊對現場兩輛罐車進行清理，以免有毒氣體擴散，發生二次事故；三是由刑事技術人員對現場進行細緻勘查，查明有毒氣體來源；四是調查並控制相關人員；五是核查死者身分。另據新華社報導，經公安機關偵查，這是一起嚴重的刑事案件，涉案企業傾倒的廢液為該公司生產鹽酸、次氯酸過程中產生的廢液，主要成分是鹽酸、次氯酸等。公安機關將此案立為污染環境案進行偵辦。涉事兩輛槽罐車還停在污水坑旁 。(取材自微博) 分享 facebook 河北無極縣發生一起工業廢液傾倒中毒事故，參與排放廢液的五名人員全部死亡 。(取材自微博) 蘇妍鳳 分享 facebook，
108新課綱即將上路，
，彈性學習課程引發高中職教師對學生基本學力可能降低的擔憂。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 一○八新課綱即將上路，
，彈性學習課程是一大特點，
，但相對的必修學分調降，
，卻也引發高中職教師對學生基本學力可能降低的擔憂。彈性學習課程頗有大學通識課程微學分的概念，
，單元主題導向、時數精簡與不列成績考查的運作模式，
，強力衝擊現行中小學的教學體制與觀念，
，但卻可能因為技術操作不當，
，而產生課程規畫困難、內容淺碟化與易受輕視的弊病。 目前有不少新課綱先行學校採六節課為一微學分單元，
，然而成績不列入學生的學科總成績，缺曠情況較其他科目嚴重，又因時數過少，課程內容無法深入探究，只能以最淺顯的概論方式呈現，即便有進階內容，也缺乏擋修機制，造成銜接混亂，浪費寶貴學習時間，執行成效令人憂慮。以高職的專業課程為例，原先希望彈性選修可以增加跨域的可能性，增益學習廣度，但與實習相關的科目，如「機械基礎實習」只能概要介紹工具或機器名稱與用途，對本科學生來說太過簡單，其他科學生則是「看熱鬧」，絕對看不了「門道」；且因為機器才剛熱機就要下課，又擔心外科學生缺乏工廠安全基本概念，根本不敢讓學生動手實作，最後內容蜻蜓點水，淪為皮毛的「菜單式」簡介。教育哲學家史賓塞以「什麼知識最有價值」作為評量課程價值標準，目前的一些現象，讓人聯想到美國推動通識課程之初，產生的一些垃圾課程殷鑒，如火如荼的新課綱可得慎重其事，以免重蹈覆轍。，
台東愛市集義賣 家扶募助學金 | 冷暖人間 | 社會 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，幫助台東3000名學子。 記者李蕙君／攝影 分享 facebook 台東家扶中心昨天為縣內3000名受助學生舉辦「愛市集」活動，
，募集整年度獎助學金1千4百萬元；該中心表示，
，去年台東歷經多場風災後，
，許多弱勢家庭收入短缺，
，在外就學更困難，
，今年所需助學金額度比往年多200萬元，受景氣影響，所募義賣商品少、捐款少，勸募更具難度。昨天的愛市集在各方贊助全新、二手義賣品，及愛心店家參與捐款後，共募得40萬元。台東家扶中心也開辦常態性「三六市集」，在每月第三周的星期六於中心庭院登場。陳乘斌說，台東所募獎助學金用於縣內1千608戶、3千名學子安心就學，國小每人2千元、國中3千元、高中5千元、大學生1萬元；今年受風災重創，家庭經濟不但收入減少，甚至失業，需要更多援助，因此在生活費、交通費有需求的大學生增加。「給他們一份幫助，讓他們安心求學。」他說，愛是能循環回饋的，許多受助童自立後，都返鄉協助其他家扶兒童；這次「愛市集」助學活動，除陸軍台東地區指揮部國軍現場演出帶動氣氛外，更有受助學生組成樂團演出回饋，自立青年陳靜怡更獻上國標舞與歌唱表演聚攏人氣。，
即將滿70歲的席維斯史特龍早年憑藉「洛基」系列走紅，
，熱愛該角色的他也將重新回歸該系列外傳，
，而他近日在接受「Deadline」訪問時，
，透露在演出「洛基」前，
，正經歷此生最落魄之時，
，甚至窮到買不起狗糧，
，只好以50美元將當時的愛犬Butkus賣給便利商店裡的客人。而為了彌補愛犬，
，在電影大紅後，
，他不僅以1500美元代價將狗買回，更讓Butkus在自己的電影中軋上一角，成了他最難忘的回憶之一。 席維斯史特龍與牠的愛犬。圖／摘自Project Casting 分享 facebook twitter pinterest 距離首部「洛基」至今已40年，席維斯史特龍仍以此角屹立在許多影迷心中，但史特龍卻透露，在演出「洛基」前，自己正陷入沒片演的慘淡時期，儘管有些角色找上門，野心勃勃的他卻總覺得自己能夠做更大的事，於是自行寫了「洛基」劇本投給各大電影公司，但電影公司卻傾向找其他演員飾演，為了捍衛自己的作品，他決定花時間等待，而這段期間，也成了他過得最困苦的時候。為了餬口，加上實在負擔不起狗食，存款剩40美元的他只好將跟著自己5年的愛犬Butkus，以50美元廉價賣給陌生人，直到「洛基」順利上映並大紅，史特龍便立刻贖回愛犬，沒想到對方卻獅子大開口要求1500美元，為了愛犬，他還好忍痛付錢，並安排愛犬在「洛基」續集中演出，「牠跟我在紐約捱了5年，值得出現在電影中。」隨著這段回憶曝光，也讓人一窺他對Butkus的珍惜之情。，
攝影家張宏君長期拿著相機，
，專注記錄新埔鎮上人文地景。 圖／張宏君提供 分享 facebook 攝影家張宏君長期拿著相機，
，專注記錄新埔鎮上的人文地景，
，捕捉許多快要消失的珍貴畫面，
，將生活中最平凡、最真實的留下來，
，去年獲得新竹美展攝影類竹塹獎，
，作品「一念無明」獲得外界激賞。走在新埔鎮上，
，百年菜市場、舊天主堂、農民、廟會、傳統節慶等大型活動，常可見張宏君拿著相機取景，為了理解過程，他總是捲起袖子加入，長時間與人互動，寫下訪談紀錄，找尋不同的觀看角度，因此單一個點花上數年的時間來記錄已是常態，作品貼近真實。 張宏君高中時向舅舅借了單眼相機，開啟他對攝影的興趣。與一般風景照不同，張宏君的攝影創作擁有跨世代感，他從身旁的街景與生活取景，在時代快速變遷中，拍下民眾往往忽略掉的細節，「現在若不記錄，恐怕以後就消失了」。攝影家張宏君用鏡頭記錄2019南平種梨人，捕捉林永輝、林永富兄弟辛勤工作身影。 圖／張宏君提供 分享 facebook 秉持這樣的想法，張宏君曾為修繕師傅陳福全記錄，還一度跟著學技術。他說，跟著去做，才能從中領悟其美感，張宏君所記錄老師傅的人生，從泥塑這種難度及細緻度高的細活，看見關鍵技術和人與人互動的溫度，2016年竹縣文化局展出攝影作品，讓更多民眾有機會了解這位老師傅的志業。張宏君也以客家、眷村族群為題材，作品「一念無明」歷經一個月在眷村老厝內耐心拍攝，獲得2018新竹美展得獎攝影類竹塹獎。張宏君的作品原創性強，往往以3年、甚至10年為蹲點，為了培養信任感，至少得花上半年走入現場，為正在轉變中的新埔鎮留下最珍貴的過程。，
股王大立光執行長林恩平及其家族股東，
，昨天公告將同步大舉申報轉讓六○九○張持股，
，給由林恩平擔任籌備處代表人的茂鈺紀念股份有限公司。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 股王大立光執行長林恩平及其家族股東，
，昨天公告將同步大舉申報轉讓六○九○張持股，
，給由林恩平擔任籌備處代表人的茂鈺紀念股份有限公司，
，占家族持股比近四成，
，市值達二三五億元。大立光發言體系回應表示，
，茂鈺紀念股份有限公司確實是林恩平持有的公司，
，目前還沒有成立，預計十月完成，目的是為了永續持有大立光股票。 資深會計師表示，大立光在國內設立家族控股公司，一切都攤在陽光下、「國稅局都盯著在看」，根本沒有避稅空間，況且稅改股利所得可分離課稅後，大股東稅負已經大為減輕，研判大立光大股東此舉應非為了節稅。資深會計師表示，公司法修正後，新增非公開發行公司可發行多元屬性特別股、家族股東可共同行使表決權、可不設董事會等彈性規定，例如家族成員賣股限制僅能賣給家族成員等，以確保經營權的傳承及分配。許多企業都在思考成立家族控股公司，使家族企業股權集中永續傳承。政策上也應該鼓勵這類做法，讓台灣有更多百年企業。根據公開觀測站資料，大立光董事長林恩舟持股四一一一張，執行長林恩平持股六○一九張，父親林耀英有二五二六張，林恩舟夫人也有三六八○張，合計共一六三三六張，此次申報轉讓六○九○張，家族持股占比達百分之卅七。按公開發行公司內部人股權申報規定，申報日三天後得向符合條件特定人轉讓。預計林恩平家族在九月廿一日起可開始轉讓，須在一個月內完成。資深會計師指出，多數企業創辦人、原始股東都是個人持股，但個人持股會因為繼承或家族成員賣股等因素，導致股權分散，影響經營權的穩定。過去公司法缺乏彈性，信託又有限制，在國內缺乏家族企業治理相關工具及機制之下，許多家族企業只好去國外成立信託公司或投資公司來持有家族企業的股權。，
大甲媽祖嫁女兒 日籍女婿娶部落客 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
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，布置得宛如禮堂般，
，地上鋪著紅地毯，
，除了有主講台外還有許多座位，
，特別的除了圍觀群眾外，
，還有許多信眾從旁邊的通道進入進香，現場還有廟方現場徵求花童，這是只有每年媽祖嫁女兒才會出現的特殊景象。參與婚禮的新人林子超任職於外商公司與擔任倉管的妻子曹瓊勻，因媽祖活動結識，平時兩人出遊只要路過媽祖廟必定會下車參拜，因此決定參加這次的媽祖嫁女兒，認為這是非常具有紀念價值的體驗。另一對新人汪哲賢說，參加的原因則較為特別，他說跟妻子都不喜歡婚禮的繁文縟節，因此打定主意就想參加團體婚禮，只因這樣的活動主辦單位都已準備好，自己不需要特別準備。知名部落客林雅羚，擁有超過10萬名粉絲的她，在臉書上以「上田太太」廣為人知，這次特別與先生上田裕貴選擇參加這次的大甲媽嫁女兒，一出場正式的和服禮服，果然成為現場焦點。林雅玲說，自己與先生在日本留學時相識，兩人其實已結婚2年，剛好遇到自己身體有些不好，為了陪自己回台灣散心，他毅然辭去在日本的工作，準備貼心的陪自己回台環島2個月，正好遇到大甲媽即將繞境，於是再次報名參加這次的活動，只為了體貼自己重溫當初的感動。鎮瀾宮董事顏清標說，今年有120對新人新人參加婚禮，但活動反應熱烈，正考慮是否加開名額，祝福這次參加的新人婚姻美滿，更希望在明年就有人拿油飯，到媽祖廟還願沾喜氣。知名部落客「上田太太」與先生上田裕貴，今日一身和服參與活動。記者洪上元／攝影 分享 facebook 今日參與活動的新人共有120對參與，反應熱烈。記者洪上元／攝影 分享 facebook 今日參與活動的新人共有120對參與，反映熱烈。記者洪上元／攝影 分享 facebook 今年的媽祖嫁女兒活動，知名部落客「上田太太」(中)與先生上田裕貴(右2)，一身日本和服成為焦點，由董事長顏清標(左2)及副董鄭銘坤(左1)親自頒予證書。記者洪上元／攝影 分享 facebook，
廣船國際荔灣廠區1號船檯昨天迎來最後一艘新船下水。 中新社 分享 facebook 建於上世紀50年代的廣船國際荔灣廠區1號船檯24日中午迎來下水的最後一艘新船。這是該廠區最後一次船檯下水。中新社報導，
，從今年起，
，該廠區將逐步停止造船生產，
，將造船產能轉移至廣州南沙區中船龍穴造船基地，
，預計2018年前完成搬遷。目前，
，該廠區僅剩一個船塢仍在造船。廣船國際荔灣廠區共有1座4萬噸級、2座6萬噸級船檯和一座5萬噸級船塢。幾十年來，
，大量艦船和巨輪從這裡下水，
，為中國的國防和經濟建設作出巨大貢獻。廣船國際董事長、黨委書記韓廣德指出，
，自1954年8月1日廣州造船廠（廣船國際前身）成立至今，
，廣船人已在這裡奮鬥了63個年頭。1958年，1號、2號船檯開始建造；1982年，3號船檯開始建造；之後，3個船檯幾經擴建，形成了現在的造船能力。據老一輩造船廠退休工人介紹，上世紀50年代剛剛成立的新中國工業底子薄，為了維護南海安全，決定在廣州建一個造船廠，員工們全靠自力更生，一磚一瓦建起了這個船廠。據老人們介紹，廣船國際1號船檯創造了多個第一：華南地區第一艘導彈驅逐艦在這裡下水；華南地區第一艘萬噸船——13000噸貨輪「遼陽」號在這裡下水；在該船檯建造的38800噸散貨船—「寧安16」號創造了船檯、碼頭「雙56天」的周期記錄；中國第一艘半潛船—18000噸半潛船「泰安口」號在這裡下水。據介紹，船檯按照結構形式可分為三種，分別為縱滑式斜船檯，側滑式斜船檯及平移式水平船檯。目前，廣船國際荔灣廠區的三座船檯均為縱滑式斜船檯，斜船檯具有一定傾斜角度，由於荔灣廠區所處珠江航道狹窄，水深較淺，斜船檯無法用於5萬噸以上的船舶下水，也無法再進一步擴建，限制了建造船舶的規模和效率，這也是廣船國際產能轉移搬遷的原因之一。，
