位居華府的巫師陷入開季一勝難求窘境,
高雄利息低的二胎房貸
,昨終於靠著路易斯、尼克楊恩等人全力搶攻下以九十三比七十八輕取暴龍,
土地房屋融資
,結束八連敗陰霾。
尼克楊恩和從板凳席上場的路易斯各拿下十五分,
抗皺
,加上喬登克勞佛的十一分,
債務問題協商
,幫助巫師最多領先廿分,
煥顏
,並在主場慶賀首勝開張。,
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尼克楊恩和從板凳席上場的路易斯各拿下十五分,
,加上喬登克勞佛的十一分,
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,並在主場慶賀首勝開張。,
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【記者羅真/台北報導】農曆春節是華人隆重熱鬧的傳統節日,
,難得的家人團聚往往吃得比平日更加豐盛,
,不過營養師提醒,
,若不忌口大吃大喝,
,過量的油脂與糖份可能成癮,
,不僅年後難恢復正常飲食習慣,
,更因提升健康危害。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,
,加拿大蒙特婁大學醫學院曾經針對老鼠進行研究,讓老鼠吃上六周的高油脂飼料、再停吃,結果觀察到老鼠腦中的多巴胺與其他多種神經傳導物質出現變化,出現情緒低迷、焦慮煩躁、對壓力更敏感等症狀,同時會渴望藉由暴飲暴食與高油高糖食物紓壓。許惠玉表示,油脂與糖份只能帶來短暫的愉悅感,上述研究顯示,短時間吃過量可能成癮難戒,若干年後難恢復正常飲食習慣,將提升健康危害,因此年節期間仍應有意識地注意吃進的總熱量,以及各種營養是否均衡,大魚大肉與蔬菜的比例應抓在1:2。要避免不慎吃進過多食物,許惠玉建議,餐前可先吃蔬菜類或五穀根莖類增加飽足感,餐中可藉由小盤子夾取適當的分量。另外,勾芡湯汁少喝、炸物外皮盡量除去、吃菜可夾取菜盤上層部分,以避免底層油脂。,
受西南風影響,
,台東飆34.4度高溫,
,大武也吹起焚風,
,最高溫度達37.4度。 記者潘俊偉/攝影 分享 facebook 台東大武受到沉降現象影響,
,昨天上午氣溫飆破30度,
,從7時15分起飆破30度,
,10時45分左右吹起焚風,
,氣溫由36.6度,
,一路往上升高,
,12時04分達到最高溫37.4度,讓不少大武居民直呼「熱得受不了」。大武氣象站表示,由於西南風增強,加上大武吹起偏南風,10時15分溫度就已達35.5度,約在上午11點32分溫度飆高到36.7度,相對濕度也下降到34%,中午12點04分飆升至當天的最高溫37.4度,持續到下午1點。「熱到完全不敢走出戶外」大武曾姓鄉民說,早上起床,大武就吹起陣陣的風,溫度也越來越高,大約11時許,連風都變得熱熱的,感覺很不舒服,整個早上都躲在家裡吹冷氣,熱到完全不想出門。除了天氣炎熱外,紫外線指數同樣破表,許多不得不外出的機車騎士們,用外套、袖套、口罩等物品,把自己包得緊緊的,氣象站也提醒民眾,外出請注意防曬、多補充水分並預防中暑。,
抗議男子進入台灣民政府中央會館廣場,
,遭台灣民政府安全人員疑似擒拿術壓制在地。 圖/民眾提供 分享 facebook twitter pinterest 龜山區台灣民政府中央會館昨天爆發民眾抗議衝突,
,網路串連的何姓男子等6人,
,在台灣民政府中央會館前撒冥紙、丟石頭、噴滅火器抗議,
,高喊「維護中華民國主權」,
,王姓、吳姓男子2人進入大樓廣場,
,遭民政府3名安全人員壓制在地,
,用束帶、鐵鍊綑綁,
,警方救出兩人,
,雙方互相提告,警方將函送法辦。警方調查,新北市何姓男子(45歲)透過網路號召,6人前往台灣民政府中央會館抗議,丟擲石頭、噴滅火器,一度扯下兩面在外懸掛的美、日國旗和民政府旗幟燒毀。其中王姓、吳姓男子,跟著一輛轎車進入大樓廣場,隨即被對方發現,自稱民政府中壢郡守陳姓男子及2名保全人員,將王、吳兩人壓制在地,分別以束帶、水管、鐵鍊綑綁手腳,在外的何姓男子3人在外叫囂、丟石頭攻擊,疑似遭到民政府人員以塑膠子彈、辣椒水、紅漆反擊。警方趕到發現民政府人員手持電擊盾作勢攻擊,立即遏阻「如果敢使用電擊盾就立即逮捕」,警方將王、吳姓及陳、洪、呂姓男子5人帶回偵辦。警訊時,王男、吳男指控台灣民政府人員毆打、限制行動,提出傷害、妨害自由告訴,另4人控告台灣民政府毀損、傷害罪嫌。台灣民政府否認用塑膠子彈、辣椒水、紅漆攻擊民眾,向王、吳提出侵入住所、毀損告訴,陳、洪、呂姓3男承認用束帶、水管、鐵鍊綑綁2人,但否認打人。,
漢來美食品牌長羅嵘。 記者戴瑞芬/攝影 分享 facebook 有「餐飲界南霸天」之稱的漢來美食,
,宣布進軍上海,
,首度結盟大陸住宅地產龍頭的萬科集團,
,落腳萬科在上海的第一個純購物中心七寶商業廣場,
,包括漢來海港自助百匯、還有漢來軒粵菜兩大旗艦品牌,
,第3季試營運,
,預計11月中開幕。「漢來在台灣開店從沒有過失敗的紀錄,
,再戰上海灘,
,也一定要成功。」漢來美食品牌長羅嵘透露,
,漢來會以多品牌、大店帶小店方式進軍上海,有佛光山光環背書的漢來蔬食餐廳,也正籌備今年底在浦東陸家嘴插旗。漢來美食操盤的羅嵘,是土生土長的上海人、台灣女婿,在漢來擔任行政總主廚多年,將領軍台灣團隊搶灘上海。中國品牌網最新調查,上海是吃貨的天堂,有300多家餐飲集團逾2,000個餐飲品牌,年營業額超過人民幣10億元的十隻手指都不夠數;但餐飲品牌平均生命周期也逐年縮短到2.1年,高峰期平均6個月曇花一現,也是餐飲業的地獄。漢來美食不畏強敵環伺,行銷副理吳若寧表示,結合台灣、香港、上海的精華菜品,多元融合是最大優勢。策略操盤的羅嵘,也正是兩岸三地多元文化融合的見證人。羅嵘的老家在上海浦西的老城區,7歲移居入籍香港,滬港兩地來來去去,後來決心留在香港學粵菜,不料「九七」前香港湧現移民潮,羅嵘就跟著粵菜師傅到台灣,「沒想到一來從此就不走了」,他在第1家待的餐廳娶了財務小姐,從此「被管錢管得很嚴」,甘心成為台灣女婿。老婆是高雄人,羅嵘2002年進入南部發跡的漢來酒店集團,沒多久遇上全台SARS風暴,餐飲業連帶受重創,連五星級酒店都得在門口賣便當度小月,挺過金融風暴後,沒想到迎來轉捩點,漢來在承辦馬總統就職國宴後,正式從五星級酒店集團,獨立成立漢來美食餐飲公司,進軍各地百貨商場,標榜從大廚到帶位、從菜品到一張餐巾紙,依照五星級的標準,確是大眾消費。台灣味的招牌美食蘿蔔絲酥餃。 圖/漢來提供 分享 facebook 羅嵘強調,這就是台灣精神,這種可信賴的品質、服務和專業,是台灣產業的競爭優勢。很多人會問他,兩岸關係現在不一樣,怎麼面對?羅嵘說,就像丈母娘以前介紹他會說「這是大陸來的」,現在他發現已經改口說「這是上海來的」。羅嵘說,他的身分從另一國,變成另一地,他覺得時間的累積一定可以化解刻板印象,有共同的歷史文化,想法一定可以求同存異。,
金管會保險局今天宣布,
,遠雄及宏泰人壽資本適足率(RBC)未達法定標準200%,
,必須在年底前進行增資,
,否則不能投資不動產。遠雄人壽表示,
,在年底前不用增資,
,靠獲利,
,就能讓RBC達到標準。
金管會主委曾銘宗日前表示,
,已要求體弱壽險公司,
,在年底前,限時交出「自救」方案。所謂自救方案,最主要就是各公司須提出增資計畫,讓RBC能達到法定標準、200%。若提不出,金管會將處分相關公司。
保險局今天發布,遠雄及宏泰人壽RBC介於150到200%,因為未達200%法定標準;依照保險法規定,限兩家公司須在今年12月31日前辦理增資,若遠雄RBC始終不達法定標準,就不得新增不動產投資。
遠雄人壽董事長屠仲生表示,遠雄今年獲利會超過20億元,因此,在今年底前不需要增資,RBC就能達標。他表示,遠雄已向金管會報告,除今年底之前,RBC可達到200%標準之外,明年遠雄人壽希望能將RBC提高到250%、後年提高到300%。
至於不動產投資,屠仲生表示,目前保險業投資不動產最低報酬率須達2.875%,門檻極高,造成合適標的難尋,遠雄人壽今年其實並沒有新增任何不動產投資案。任何不動產投資案。,
太太喜歡唱歌,
,但因記憶短暫,
,無法唱出正確歌詞。 圖/鍾欽鑌(南投草屯)提供 分享 facebook 我照顧失智的太太已經26年了,
,對於日常生活中的食、衣、住、行、育樂,
,提供個人的一些經驗,
,讓更多照顧失智者的家屬一起來分享。一、食:失智者對於飲食認知有限,
,常常無法控制,
,暴飲暴食不知溫飽,
,因此,
,用餐時我為她準備一個盤子,然後把飯菜適量的放在盤子上,有時她問起為何如此,我就告訴她:「這樣妳夾菜不就比較方便嗎?」於是她欣然接受。二、衣:失智者常挑三撿四,說這套顏色太深太暗,那套太黑太老氣,我告訴她:「妳以前做裁縫,常說麻紗布料穿起來比較清爽舒適」她就無話可說了。三、住:為了預防太太跌倒,在家除了設置無障礙空間,沒有門檻外,在浴廁間也加裝扶手,房間外走廊及樓梯都裝置小夜燈,避免室內太暗而發生意外。四、行:失智的太太因腿部退化,行動不便,甚至因為平衡不好常跌倒,因此準備助行器,走路時有所支撐,另外我也購買一台輪椅,有時候陪她出外,輪椅就可代替她不方便走遠程的困擾了。五、育樂:太太喜歡唱歌,但因記憶短暫,無法唱出正確歌詞,常利用在浴室陪她洗澡時,或外出在車上時教她唱歌,也利用空閒時間,帶她到處旅遊,接觸大自然。失智照護是一條漫長而難辛的路,其中的酸苦非筆墨所能形容,照護者要用對方法,就如同大人在教孩子一樣,給予耐心和愛心,相信也能過得幸福愉快。,
金管會昨(23)日表示,
,銀行「國際金融業務分行」(OBU)辦理「證券業務」,
,譬如客戶購買境外債券,
,未來皆須經金管會核准。新規定下周一(27日)生效,
,並給與業者六個月的調整時間。金管會銀行局副局長莊琇媛表示,
,目前共有五家銀行OBU辦理證券業務,
,包含三家外銀,
,其他為大型本土民營銀行。已完成的交易不受影響,
,新的交易便要經金管會核准,
,才得進行。金管會說,過去OBU對境外客戶辦理外幣有價證券之自行買賣業務,所受到的規範與券商的國際證券分公司(OSU)不一致,為讓業者在相同規範下競爭,所以制訂新規定。新規定名為「銀行國際金融業務分行辦理證券業務規定」,下周一發布,規定銀行OBU在辦理證券業務時,均應依規定辦理。,