佛教中經典的獅子王臥、也就是右側睡最有益健康之外,
,更進一步證實,
,趴睡更優於仰睡以及左側睡,
,可以減輕心臟負擔,
,而且罹患心血管疾病重症,
,像是心肺衰竭、肺水腫的病患,
,更適合趴睡。
左翻右翻難入眠嗎?睡覺姿勢可跟健康密切相關,
,一般民眾最好採取這樣,
,右側睡。榮總教研部醫研科主任郭正典:「手順著放下來,放在大腿上,然後這個讓它固定。」
左腳彎曲,底下最好有個枕頭固定著,右腳些微伸直!榮總以及陽明大學研究團隊發現,右側睡姿,副交感神經的活性可以提升,交感神經活性降低,讓心臟不受壓迫,回血量大,打出去的血量也跟著大,心臟可以較輕鬆,對健康有幫助。
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61歲的波音公司工廠工人柯林斯財星高照,
,24小時內先後買2次刮刮樂都中了獎。
報導說,
,他13日在商店加油時買了1張彩券,
,中了5萬5555美元(約台幣166.5萬元);第2天他再試試手氣,
,買了3張刮刮樂,
,第1張就刮到20萬美元(約台幣600萬元)。
他不是唯一買彩券連中2次大獎的幸運兒。現居英國的保加利亞房地產開發商崔科夫,
,2011年9月在百萬富翁抽獎中,
,中了100萬元英鎊(約台幣4700萬元),
,去年買歐洲百萬彩券 ,
,又中了16萬0873英鎊,這種機率只有4億3800萬分之一。
維吉尼亞州的席維斯特去年在3個月內,連2次中10萬美元;喬治亞州的金尼2008、2011年分別中100萬美元。,
南投縣春風關懷協會不僅關懷弱勢,
,也和公部門合作,
,推動CPR教學。 記者陳妍霖/攝影 分享 facebook twitter pinterest 一群關心地方弱勢族群的婆婆媽媽4年前組成南投縣春風關懷協會,
,只要接獲通報,
,哪裡需要幫忙就往哪去,
,找贊助單位或和公部門合作,
,希望貢獻棉薄之力,
,幫助弱勢邊緣戶。南投縣社團法人春風關懷協會在民國101年成立,
,成員中6成是原南投縣保母協會的志工,
,原來服務對象為幼齡孩子,為擴大服務,另組春風協會,只要是老弱婦孺或需要被幫助的,都是關懷對象。南投縣春風關懷協會理事長吳蓮花說,社區角落有很多需要被幫助的人,但因某些特殊原因,導致政府單位無法協助,這些邊緣戶就是協會要關懷的,只要有人通報哪裡需要幫忙,通常會先由志工訪視,了解評估後,再給予物資。除了三大節慶固定會送上物資外,過年也會協助募年菜,關懷對象不會和政府或其他社福單位資源重複。,
手機晶片廠高通(Qualcomm)今(15)日宣布,
,其全資子公司美國高通技術公司與中國領先的線上媒體與搜索、遊戲、社群及行動服務集團搜狐公司合作,
,在中國深圳舉辦的美國高通公司參考設計及無線創新高峰會上現場展示中國首次公開的LTE-TDD Broadcast,
,以展示其支援高效率視頻編碼(HEVC)和基於HTTP的動態自適應流傳輸(DASH)技術。
高通表示,
,該展示使用整合Qualcomm Gobi數據機的高通Snapdragon 400處理器之參考設計的終端產品,
,以及美國高通技術公司針對進階型多媒體廣播的多點傳輸業務(eMBMS)平台開發的LTE Broadcast解決方案。,
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衛生署今天公布一例最新通報的流感死亡個案,
,一名21歲男大學生8月感染H3N2流感病毒,
,從發病、住進加護病房至死亡才短短九天,
,進一步檢驗證實感染病毒為AH3。疾病管制局表示,
,7月迄今已有260例流感併發症確定病例,
,造成25人死亡,
,主要流行病毒株即為AH3。
由於感染AH3病毒後症狀嚴重且容易惡化,
,疾管局疫情中心主任莊人祥強調,
,儘管門急診類流感就診病例仍在低點,仍強烈建議民眾趕緊接種流感疫苗。
這名新通報的21歲死亡個案,在8月底出現高燒、全身痠痛等症狀,因病情危急就醫後立即轉至加護病房,但9月7日仍因肺炎合併多重器官衰竭,終告不治死亡。檢驗報告顯示,感染病毒為AH3 。今年7月至今流感併發症確定病例已造成25人死亡,疫調發現這25名死者都沒有接種流感疫苗。
疾管局副局長周志浩指出,今年公費流感疫苗10月開打,到昨天已完成了188萬多劑接種,其中幼兒劑型為7萬多人,一般劑型為181萬多劑,比往年同期多一些。
不過,今年流感疫苗供應時間較晚,全台各國小從10月15日陸續展開接種,截至目前國小學童接種人數還不到60 萬人。疾管局預估,今年12月就會緩步進入流感高峰期,由於流疫苗接種後要一個月才能發揮足夠保護力,這讓周志浩有些擔心,已經要求各縣市衛生局加快接種速度。
「目前台灣主要流感病毒為AH3!」周志浩指出,在260名流感併發症確定病例中,就有245人感染AH3型病毒,今年的流感疫苗就涵蓋了AH3型病毒,他提醒符合公費接種的民眾儘速接種,其他人也可自費接種。,
台北市長郝龍斌初五參加光華數位新天地團拜,
,對於內閣改組一事表示,
,因應整個大環境拚經濟氛圍,
,內閣改組一定會組成一個比較強的經濟團隊,
,且設定目標、嚴格執行。關鍵是江宜樺要得到授權,
,組成他自己的專業內閣團隊,
,然後嚴格設定目標、全力達成,
,這是國人共同的期待。
至於自己是否將入閣,
,郝龍斌未正面回應,
,僅微笑表示,「江院長很適合來組財經團隊,全力拚經濟。」,
馬來西亞航空公司MH17客機,
,今年7月飛越烏克蘭東部上空時遭擊落,
,全機298人死亡。其中1名死者的母親上周告上歐洲人權法庭,
,控告烏克蘭政府過失殺人罪,
,並求償100萬美元(約新台幣3100萬元)。
東網報導,
,提出告訴的是德國公民,
,她主張烏克蘭政府在政府與東部叛軍交戰期間應關閉領空,
,她質疑烏方只是不想失去客機飛越領空的費用,
,才讓空難發生。據指出,烏克蘭政府方每月可收取約數億元的飛越領空費。
她的代表律師吉默爾阿說,國家要為領空的安全負責,如果暫時未能確保領空安全,就必須關閉領空,烏克蘭政府需要為空難負責。,
周杰倫自傲慧眼識英雄,
,挖掘了音樂奇葩方文山,
,但是他也坦承,
,沒有方文山的詞,
,他的作品不會這麼受歡迎!方文山和製作人袁惟仁上緯來「文茜的音樂故事」中和觀眾分享故事。
方文山笑說,
,江蕙的「落雨聲」是他第一首賣出的歌,
,本來唱片公司還指名只要周杰倫譜的旋律,
,不要他填的歌詞,但半個月後又回頭來要歌詞,這首後來成為膾炙人口的經典台語歌,正式開啟了方文山的音樂夢想之路。,
新北市主計處6日公布4月分「新北市消費者物價總指數(CPI)」,
,較3月微漲0.6%。特殊的是,
,七大類指數除「衣著類」因春夏新裝上市,
,漲幅達10.3%,
,其餘指數漲跌都相當微幅。上月新北市營造工程物價指數為100.62,
,較3月100.78下跌0.16%。,
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洗衣、脫水,
,轟隆隆的馬達終於閉嘴。陽台外那株菩提樹反倒趁機抽高蟬嘶。我正要晾自己的衣服,
,忽見街上一人穿著跟我手中的一模一樣,
,而且他橫越馬路的方向似乎就是我家,
,他跌倒,
,模樣像一把斧頭,
,一輛轎車正疾速撞向他……千鈞一髮之際,
,我把他晾起來,
,他在滴水。,