分享 facebook 看完6月5日楊國明君的「40歲80骨齡籃球不能打了」一文，
，酷愛打籃球的我，
，不禁會心一笑！心想：我何其幸運，
，年近七十，
，骨質卻優於同齡，
，每天仍能在球場上奔馳，
，除了基因不錯，
，或許與天天運動、多吃蔬果、生活規律有關吧！事實上，
，我因四肢粗壯有力，
，以前並不太關注骨質問題。兩年多前在一次例行性洗牙時，牙醫師幫我照牙齒X光後對我說：「你的牙齒骨質很好，比實際年齡年輕10歲！」當時我67歲。 去年我首度做骨密度測試，出來的結果是「+1.6」，不但令我自己驚喜，也讓骨密度負一點多的妻羡慕不已。我的父親打網球打到80幾歲，95歲去世；母親雖沒有特別喜愛的運動，但體能一直不錯，到晚年仍能自理生活，也是超過90歲才過世。所以有人說我的基因好，這得感謝我的父母。從40多歲起，我開始每天打籃球，打了20多年。現在仍每天清晨天一亮就到球場，和一群比我年輕的球友打一、兩個小時球，出一身汗，暢快無比！不過，高齡者打籃球要做好自我保護工作，避免和球友肢體碰撞，也不可逞強，勿計較勝負。我在球場上的座右銘是：寧慢勿爭、寧退勿傷、寧閃勿跌。保持輕鬆心情上球場，自然可以平安又健康！，
本周集中市場最高來到10，
，803.6點，
，再創波段新高，
，但櫃買市場卻未過前高147.19點，
，引起不少獲利了結的賣超動作，
，周五大跌1.67%，
，單周跌幅0.78%，
，但整體尚未改變走多的趨勢，因此仍可持續看多。由於下周將進入10月營收公布初期，同時預期近日公布第3季公司財報相對較佳，對多方而言，仍有機會上漲，然而本波從9月26日低點137.21點一路來到147.19點，整整一個月時間內，期間最大漲幅約9%，難免高檔持股不穩，且空手買進者意願也不高，所以勢必要作換手整理。觀察本周櫃買市場結構，仍以電子較強。包括有IC設計的類比科（3438）、研通（6229）、鈺創（5351）、安國（8054）、大中（6435）等股，另外也有半導體的世界先進（5347），及比特幣受惠的撼訊（6150）等，而二極體中台半（5425）與德微（3675）等仍持續上漲。，
王齊麟（左）、李洋（右）。圖／Badminton photo提供(資料照) 分享 facebook 連續三站打進最終戰、力拚合拍後的第三冠，
，我國羽球新男雙組合「麟洋配」王齊麟／李洋，
，今天在世界巡迴超級500等級的印度公開賽男雙冠軍賽，
，只耗時30分鐘，
，以2個21：14拍落印尼組合蘇華迪（Ricky Karanda Suwardi）／帕拉塔瑪（Angga Pratama），
，收穫兩人合拍後的最大勝利。男雙世界排名第55的「麟洋配」，
，這組國中同窗組合今年各自與原搭檔拆夥，
，1月起合拍，首站來到西班牙，就奪下合拍後首冠，之後轉戰法國也順利登頂，本周轉往亞洲，「麟洋配」又在印度公開賽打進最終戰，繼瑞士、法國後，連續三站闖進決賽。 開賽「麟洋配」就陷入落後，儘管一度追成7平，隨後又被對手打出4：1攻勢陷入落後局面，但王齊麟／李洋仍努力追趕，從10：12起連下4分逆轉戰局，雖然又一度被對手追到1分差，「麟洋配」仍穩住陣腳，擴大領先優勢，只用了12分鐘就以21：14先下一城。次局前段戰況拉鋸，「麟洋配」在3平後連下3分要回領先，並取得11：6的領先來到技術暫停，重回賽場後王齊麟／李洋持續進攻，在第二個冠軍點靠著王齊麟一記對角線的再見殺球，奪下合拍後的第三冠，也是兩人合作後的最大勝利。，
林智勝本季第14轟。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 中信兄弟與Lamigo桃猿隊本周三連戰第二場比賽，
，「大師兄」林智勝在五局下轟出個人生涯第十發滿貫全壘打，
，一棒拉開領先差距，
，也轟破中職紀錄，
，終場兄弟以十比六贏球，
，收下三連勝，
，賞給猿隊五連敗。 面對近期五連勝的猿隊洋投李茲，
，林智勝前兩打席沒表現，
，五局下兄弟四比二領先，
，又靠李茲連三次保送攻占滿壘，林智勝接著上場，沒再放過機會，轟出左中外野方向滿貫砲，給猿隊一記重擊，最終也以兩安四打點表現，獲選單場ＭＶＰ。林智勝揮出生涯第十發滿貫砲，超越前統一獅陳政賢締造的九轟，寫下中職新紀錄。這也是他本季第十四發全壘打，生涯累積兩百七十一轟，距離「森林王子」張泰山的兩百八十九轟聯盟紀錄，還差十八支。本季林智勝出賽六十場，已超越前兩年的五十六場、五十八場，但他也說：「我知道今年自己的機會不是很多，有機會就好好把握，幫球隊盡一份心力。」他向主場球迷喊話，「我會很努力把所有球迷帶進總冠軍賽。」中信兄弟昨天另有吳東融揮出個人首支首局首打席全壘打、張志豪敲兩分砲，團隊單場三轟。先發投手廖乙忠投四點二局失兩分，差一人次沒能取得勝投資格，生涯三度先發都無緣勝投；鄭凱文中繼一點二局無失分，拿下個人本季第七勝，也是兄弟陣中勝投王。李茲昨天僅投四局，是他來台後最短先發，被敲出七支安打、兩轟，投出四次保送，失八分都是自責分，吞本季第五敗、中斷五連勝。，
企業、公司的股東、董事（Stockholders）是企業文化的建立者、維護者。企業員工（Employee）是企業文化的主要呈現者，
，企業夥伴（Stakeholders）包含客戶、供應商、銀行等，
，政府單位、產業公會、都是外部企業文化的影響者。企業文化概分三類：第一，
，是員工管理文化，
，也是企業內部的管理思維以及管理方式。 第二，
，是契約合作文化，
，對應著企業外部合作方的夥伴文化。第三，
，則是企業形象文化，也是企業使命、願景，社會責任、法律遵循的自我實踐文化。股東、董事主導一家公司的企業文化，其中以老闆、企業負責人、董事長起關鍵作用。企業文化的好、壞與其直接相關。如何判別企業文化的好與壞？恐怕得先問問離職的員工，尤其是半年到三年間離職的員工。按經驗法則，一般人在一家工作半年後，對公司內部的大、小事應有了基本的認識，此時員工會根據下列幾個因素，決定去留──薪資水準、企業發展前景，企業工作環境氛圍。競爭性人才，因為能力較好，容易找工作，發展性與企業氛圍應是好人才的首選。不過根據統計，有前景具未來發展性的公司不到百分之五十，如此看來有好的企業文化的公司，應該也不到一半。好的人才，可以在企業發展性下降時，還留在原公司，除了工資因素外，主要的支撐，還是優良的企業文化，讓好人才留了下來！（作者是北鉅精機財務長），
金馬準影帝自洩 曾因XX想不開 | 藝人動態 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 熱門星聞 藝人動態 High5制霸青春 噓！短片 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 星級評論 時尚名人 2016金馬獎 udn / 娛樂 / 藝人動態相關新聞怕流鼻血不要看！她快50歲依然這麼辣…..曾莞婷母送急診室 粉絲對她做了這件事…劉以豪竟被嫌大隻 擺爛不練肌肉不消風王陽明換新房 漏口風：隨時可當爸爸ELLA曬愛 最愛向老公討拍拍五百粉絲熱情接機 黃致列一鞠躬感謝潔西卡崔斯坦代言PRADA早春廣告吳珊儒「泡友」遭起底 曾是MV中靦腆男貼星／超羨慕！貝克漢「全家都是高顏值」連抱三粉絲 Gary：台灣熱量太可怕了！林心如遭流言攻擊 霍建華12字告白護妻貼星／為何秒刪孕照 林心如親自說明貼星／被隊友出賣！T.O.P. 原來以前長這樣貼星／SNH48黃婷婷拍蛋糕樓 朝聖網友看了超傻眼直播／性感女神小小瑜帶大家逛2016台北國際旅展GFriend成員暈倒 經紀公司：「可正常活動」被罵翻金鐘國一張照片 讓粉絲都驚呆！潘瑋柏扮女裝自豪美過「朱碧池」小鬼遇小黃司機癲癇症發作 踩煞車急救人華原朋美驚傳身體不適 被迫暫停演藝活動撇SpeXial不合傳言 宏正晨翔先搞小圈圈全民天菜單身中 張孝全自認幼稚又霸道金馬準影帝自洩 曾因XX想不開分享分享分享留言列印A-A+2016-11-04 21:02聯合報 記者陳建嘉╱即時報導WhatsApp 港星許冠文為電影「一路順風」宣傳，
，接受媒體聯訪，
，打趣表示他是帥哥，
，電影裡的腳色把他扮的很醜。記者屠惠剛／攝影 分享 facebook 以電影「一路順風」入圍金馬影帝的香港影星許冠文，
，是華人界的資深喜劇泰斗，
，他上一次入圍金馬獎已是38年前的「賣身契」，
，此次再度入圍，
，他笑稱希望評審們可以看到人道立場，
，畢竟他可能沒有下一個38年好等，態度相當幽默自然。許冠文還幽默談及同樣入圍金馬影帝的梁家輝、張學友，三人結婚都已經超過20年，他還開玩笑說：「每一個老婆其實都很兇的，所以我說可以結婚超過二十年以上的男人，演技一定很好。」對於台灣極有感情的他，喜歡來台灣釣魚或打高爾夫球，之後執導電影考慮會來台灣取景，許冠文還說自己曾遇創作瓶頸，甚至有過輕生念頭，可見非常沮喪，但就在此時卻突然有與鍾孟宏導演合作的契機，精彩的劇本讓他立刻點頭答應接演。許冠文這次與台灣導演鍾孟宏合作電影，坦言開拍時相當不順，主要是因為身為香港人的他國語不好，還將「南部」講成「台南」，再加上台詞又很繁複，每一次一講錯就要整段重來，後來他苦練國語，才終於讓身為完美主義者的鍾孟宏導演點頭過關。日前剛受邀試片看完電影「比利林恩的中場戰事」，許冠文大讚李安的表現非常好，3D效果非常清晰，彷彿親臨現場，他誇李安就是「華人的驕傲」。「一路順風」將於18日上映。今日星話題→「PO孕照秒刪 林心如親自說明原因」，想看更多請戳這！港星許冠文為電影「一路順風」宣傳，接受媒體聯訪，打趣表示他是帥哥，電影裡的腳色把他扮的很醜。記者屠惠剛／攝影 分享 facebook 港星許冠文為電影「一路順風」宣傳，接受媒體聯訪。記者屠惠剛／攝影 分享 facebook 許冠文來台參加金馬影展。記者陳瑞源／攝影 分享 facebook 許冠文來台參加金馬影展。記者陳瑞源／攝影 分享 facebook，
長達八公里的南澳神祕沙灘，
，部分沙灘腹地狹窄，
，大浪打上來全被淹沒。 圖／讀者提供空拍照 分享 facebook 「老天爺不公平，
，為什麼要這樣折磨我們！」宜蘭「神祕沙灘」前天連傳兩起遊客沙灘車意外，
，五人被大浪捲入海裡，
，已撈獲四具屍體；其中魏姓婦人與十歲兒子遺體昨天尋獲，
，魏婦丈夫認屍時放聲哭喊「我什麼都沒了」，
，令人鼻酸。五名落海者目前剩第一起事故落海的五十二歲何姓業者尚未尋獲；魏婦家屬怒罵業者非法營業，又沒給遊客穿救生衣及投保，實在不該，吳姓業者在場頻說「對不起」。 另外，距離神祕沙灘不遠的蘇澳鎮情人灣，前天也發生吳姓男子搶救落水女童不幸溺斃，昨天又有六十三歲陳姓婦人自行走入海裡被大海吞噬，現場有媒體目睹，但拋救生圈救人已來不及。宜蘭南澳、蘇澳海域，兩天共八人落海，僅一人獲救。其中，神祕沙灘安全管理問題嚴重，除沙灘車違規營業奪命，昨天又有民眾爆料業者把廢棄農機改裝成五十人座大型拼裝車，載遊覽車客人馳騁沙灘，名為「海蝕洞專車」，團客每人收費三百元，一旦被捲入海，後果不堪設想。前天下午三點多，何姓業者帶周姓夫婦駕沙灘車行駛神祕沙灘時，在海蝕洞附近連人帶車遭捲入海；約兩小時後，另名吳姓業者率遊客行駛神祕沙灘又發生浪捲沙灘車事件，四十歲魏姓婦人和同車兒子被捲入海失蹤。周的遺體當晚尋獲，魏婦母子遺體昨天上午陸續被發現，周妻遺體昨天中午尋獲，何姓業者仍下落不明；何的妻兒昨天到神祕海灘招魂，期盼趕快尋獲遺體。據調查，魏姓婦人在醫院工作，前天帶兒子與好友到神祕沙灘遊玩，返程途中連人帶車被大浪捲走；魏女的父母昨天見到愛女遺體眼淚潰堤。魏母說，當天下午一點多還收到女兒訊息，看到戲水照片，她還提醒「七月半到了，不要玩水。」誰知道傍晚五點多就傳來溺水消息，白髮人送黑髮人，痛心「為什麼不聽話」。魏婦的丈夫則大喊「老天爺不公平」。魏女弟弟質問吳姓沙灘車業者「有沒有立案？有沒有保險？為什麼下午三點多有人落海，還不趕快上岸？」。吳面對責備僅搖頭說「沒有」、「對不起」。業者說，魏女母子是預約行程，因行程短，沒保險，會負起後續責任。，
今天上午東河當地有民眾還高興地對村長說：「最近鼬獾滿好捉的」，
，可當作下酒菜。一聽說可能染狂犬病，
，緊急把冰箱剩餘的鼬獾肉丟掉。而遊客熱門觀賞景點東河登仙橋台灣獼猴，
，今天拉起封鎖線，
，民眾最好暫時別去！
東河鄉興昌村長林憲身表示，
，昨晚名朋友打電話給他，
，指捉到一隻鼬獾，
，要煮來做下酒菜，
，還邀請他同歡，
，他驚呼：「那個可能有狂犬病！」朋友也嚇壞了，趕緊丟掉。
今天他不僅向村民宣導趕快帶寵物去打疫苗，也要求村民：「不要吃鼬獾了！」
野狗部分，縣府農業處長吳慶榮表示，平常各鄉鎮就有在捕捉流浪狗，後天開始全面加強捕捉；而動防所今天從興昌村開始，要展開巡迴下鄉設立疫苗施打站。
熱門景點登仙橋看台灣獼猴，今天上午縣府已前去拉起封鎖線；有遊客攜家帶眷正在看猴子、餵猴子，得知消息臉色大變，緊急離去。今天下午開始，鄉公所將協助派員在登仙橋管理勸導。，
微投影模組大廠揚明光學（3504）看好今年中國大陸微投影市場潛力，
，成為下半年成長的主要動能，
，揚明光估計，
，今年全球投影機市場規模（不含微投影Pico）約730萬至770萬台，
，較去年730萬至750萬台持平或微幅成長，
，預計下半年投影光學零組件出貨將優於上半年。至於微投影機市場，
，估計今年全球約250萬台規模，
，優於去年的200萬台，
，年增25%。揚明光今年上半年微投影模組整體出貨較去年同期成長50%，
，其中有90%來自大陸市場，下半年成長動能延續，是所有產品線中能見度相對較高的產品。揚明光在大陸聚焦的微投影市場，主要訴求100吋可移動大螢幕的無屏電視。另外，在300至500流明，主攻20多歲移動族群的年輕人，揚明光分析，這兩塊市場今年上半年成長20%至40%。估計今年大陸微投影市場規模約100萬至150萬台。揚明光為微投影模組大廠，由於大陸微投影光機市場競爭者眾，揚明光也積極調整產品定位，強化技術及功能，以區隔差異化市場。揚明光上半年稅後淨損1.45億元，每股淨損1.26元。近月營收未有明顯突破，8月營收3.56億元，月增4.2%、年減5%，累計今年前八月營收26.5億元，年減7.8%。揚明光預估，下半年營運優於上半年，虧損有望改善。此外，為整合資源，揚明光進行大陸廠整併作業，將現有三座廠整併為兩座，預估最快下一季完成，未來將有效降低大陸生產成本，並提高效率。揚明光14日股價收28.5元，下跌0.8元。除3C應用外，揚明光在車用市場布局也有斬獲，揚明光表示，上半年出貨中控螢幕零組件已有不錯的成績，下半年將出貨抬頭顯示器（HUD）的光學零組件給大陸前裝市場；此外，還新增另一家客戶，主要是做後裝市場。，
立法院再度上演霸占主席台的戲碼，
，朝野混戰議事虛耗一整天，
，攸關台灣經貿未來的兩岸服貿協議，
，在立法院躺了八個月，
，經過十六場公聽會後，
，仍然無法進入實質審查。
兩岸過去幾年最大的突破是簽訂ＥＣＦＡ，
，它讓台灣經濟困境出現曙光，
，也是台灣參與國際經濟的一塊敲門磚，
，當初民進黨批馬與大陸簽ＥＣＦＡ就是「賣台」，但連蔡英文事後也在兩岸政綱中改口，說ＥＣＦＡ已是「既成事實」、「概括承受」。
民進黨與台聯黨強力杯葛兩岸服貿協議，再度將馬英九貼上賣台標籤，除了扣帽子、貼標籤，民進黨在反對之餘，能否負責任地提出一個確實可行的兩岸經貿政策，讓台灣繞過大陸，成功參與國際區域經濟？民進黨能不能向國人證明，不是「逢陸必反」，為反對而反對？
馬總統到國父紀念館向國父銅像獻花致敬時說，孫中山對台灣的貢獻，絕對不是用反民主的暴力手段，拉倒國父銅像，橫加羞辱所能夠抹去的。
在野黨亂貼標籤指控別人亂台，和推倒國父銅像的行為同樣粗暴。台灣是一個民主自由國家，不容任何政黨片面決定未來，誰都沒有能力賣台。
陸委會主委王郁琦謁中山陵，以官銜、民國紀年獻祭文，結束謁陵後他在博愛廣場公開稱「中華民國已經一○三年了」，他不僅沒有賣台，還呼籲大陸正視中華民國存在的現實。衛生署前署長長葉金川昨天在美國國會介紹台灣的全民健保，當他拿出健保卡時，真是令台灣民眾驕傲的一刻。
台灣經濟正面臨轉骨，當馬政府的官員們全都挺身而出，呼籲立法院盡速通過兩岸服貿協議，在野黨也應該務實面對，站在對台灣人民有利的角度理性思考。在此關鍵時刻，不要因為意識型態，犧牲台灣的未來。，
