新北市民政局統計役男十大免役原因中，
冷凍食品宅配
，糖尿病首度「入榜」，
創業加盟網
，也讓糖尿病年輕化的問題浮出檯面。 記者陳珮琦／翻攝 分享 facebook 役男免役原因前十大，
百菇泡菜
，您猜是什麼？新北市民政局統計，
網購美食推薦
，體重、視力、扁平足分占前三名；其中，
專業社群行銷
，糖尿病更由10年前每年約50人，
網域申請
，增至現在每年約73人，
FB粉絲團經營
，首度「入榜」役男免役十大原因，也讓糖尿病年輕化和不良生活習慣導致肥胖問題，值得重視。板橋衛生所主任吳佳穎表示，新北市因糖尿病免役的役男占當年度體檢人數比率，從民國96年的0.18%，到民國105年已達0.25%，取代法定傳染病成為第十大免役原因。民政局兵役徵集科專員吳麗玉針對糖尿病免役判定指出，條件需經醫師確診，且與空腹血糖值大於126、飯後血糖值大於200、有高血糖症狀，像多尿、口渴、體重劇減、隨機血糖值大於200，以及糖化血色素值大於6.5百分比等四項，檢測結果吻合其中二項，即判定免役 。吳佳穎分析表示，現在年輕人愛喝手搖飲料和速食，加上缺乏運動，導致糖尿病年輕化。她建議，每周固定150分鐘以上的有氧運動，減少手搖杯糖分攝取，同時加強均衡飲食以及適量搭配未加工的「粗食」，例如糙米、五穀米等都可降低肥胖以及罹患糖尿病的風險。而因近視免役的役男也在10年內由民國96年的0.13%，民國105年成長到的1%，漲幅近10倍之多；吳麗玉指出，視力是裸視1100度、視差500度以上，或是矯正後視力依舊在0.1以下，則判定免役，近年來年輕人長時間使用3C產品，成為近視免役人數持續增多原因之ㄧ。，