專業觀點/無故排尿不順 建議就醫檢查

女性並非不能搬重物,

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,但工作需長時間搬重物、懷孕抱重物,

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,腹部用力或產後6周持續搬重物,

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,子宮可能脫垂。子宮脫垂是指子宮下垂,

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,抱重物時肚子用力,

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,骨盆底陰道壁受到壓力,

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,如同橡皮筋失去彈性、逐漸鬆弛,

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,可能使子宮末端的子宮頸、膀胱或直腸掉出,得以復位手術治療。子宮下垂嚴重到出現症狀,通常會影響女性排尿,總感覺小便解不乾淨,長久可能引起泌尿道、卵巢或陰道感染,使細菌侵犯內臟器官、出現發燒症狀,但一般而言不影響受孕。不過,若因子宮內膜異位症、巧克力囊腫引起的子宮後屈,子宮上半部往後傾倒,恐會影響受孕。子宮下垂初期多無症狀,女性往往排尿不順才發現,甚至細菌感染發燒,到泌尿科、耳鼻喉科卻找不到病因。若女性長期用力咳嗽、肥胖、懷孕胎兒體重過大,使得孕期體重大幅增加,或產後護理不完善,持續搬重物,得格外注意。孕婦、產後婦女搬重物,建議不超過5公斤,尤其產後骨盆底較鬆,6周內盡量不抱重、屈膝蹲下,可做凱格爾縮肛運動鍛鍊骨盆底,恢復緊實。此外,孕婦勿直接彎腰拿取物品,蹲下再拿,降低腰部傷害,重物分批拿或請人協助。諮詢/高醫附設中和醫院婦產部主治醫師林冠伶,

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