熱量低 台南安南醫院推健康潤餅

台南市立安南醫院推出的「均衡營養健康潤餅」,

好吃泡菜

,熱量僅約212大卡。 記者黃宣翰/攝影 分享 facebook twitter pinterest 清明節快到,

必買團購

,傳統市售潤餅熱量高達300大卡,

網站優化

,相當於四分之一碗飯,

無骨鳳爪

,不適合慢性病患食用,

網購年菜

,台南市立安南醫院昨天推出「均衡營養健康潤餅」,熱量僅約212大卡,讓慢性病患享受健康美食。安南醫院營養師何宜秦指出,一般市售潤餅常會使用兩張餅皮,餡料有皇帝豆、高麗菜、韭菜等,熱量高達300大卡,其中鉀含量480毫克、磷含量240毫克,不適合慢性腎臟病患者食用。何宜秦說,安南醫院推出的「均衡營養健康潤餅」,選擇全麥潤餅皮,增加纖維質,餡料除豆魚肉蛋類,可選擇海鮮、雞胸肉等低脂肉類,減少脂肪攝取。此外,何宜秦建議潤餅餡料應選瘦肉、少油炸,使用川燙或水煮、花生粉1湯匙,少用加工品、少糖,使用當季新鮮蔬菜,才能更健康。,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



便宜網站
排名優化
台中行銷達人
虛擬主機租賃
台中網頁設計
台中操作排名
網頁設計
系統建置
自然排序
專業社群行銷 台中
網站優化
網路代銷公司
購物網站租用
網站租用
社群行銷達人
SEO
客製化網站
漸進式排名
專業社群行銷 台北
關鍵字優化