日前手機APP軟體LINE瘋傳「馬偕醫院醫生吳健樑說，
日本保養品
，這波A型流感超兇猛、威力強，
多醣體面膜
，已有2個病房淪陷」的消息，
台灣意達旅遊巴士
，儘管馬偕醫院及該名醫生已在昨（19日）出面澄清該項謠言，
台北通水管
，強調並揚言已蒐集資料想報警，
宜蘭童玩節
，藉此達到嚇阻惡意謠言傳播，
行李箱
，但仍有不少人對「流感」感到恐慌。根據疾管署統計，
披薩盒
，春節連假期間，
二胎
，新增65起流感併發重症病例，並新增9例與流感相關死亡，此次流感季已累計有55人死亡，近來氣溫持續走低，預計要3月中旬才會脫離流感高峰。同時，疾管署資料指出，雖然目前尚未確立新型A型流感的傳染途徑，但是一般來說該病毒存在於受感染的動物呼吸道飛沫顆粒中，人類主要是吸入或接觸病毒顆粒、受污染物體或環境等途徑感染。其實，不管是任何疾病，預防絕對遠勝於治療，民眾只要準備好「防流感必備小物」，就能在這波流感流行高峰期「全身而退」，避免感染疾病的機率。除了一般乾洗手外，乾洗手造型吊飾方便攜帶、造型可愛。圖／樂天市場提供 分享 facebook twitter pinterest 1.口罩由於流感病毒會透過飛沫傳播，打噴嚏、咳嗽都可能導致病毒傳染，尤其是流感流行期間，出入公共場所如密閉的捷運車廂，最好記得戴上口罩，才能避免因此惹病上身。全面性立體防塵口罩。圖／樂天市場提供 分享 facebook twitter pinterest 2.抗菌洗手乳、乾洗手液除了口罩外，勤洗手很重要！除了使用抗菌洗手乳，將雙手的掌心、手背、指縫、指尖等部位，分別搓洗後清洗乾淨，並拭乾水份外，若不方便洗手，也可利用乾洗手殺菌。不過，最重要的是，平時還是避免用手直接碰眼睛、鼻子或嘴巴，以降低染病機率。香氛抗菌乾洗手。圖／樂天市場提供 分享 facebook twitter pinterest 3.補充維他命C平時注意飲食均衡，像是多吃蔬菜、水果、全穀類等，也可以多補充維生素C如膜衣錠、發泡錠等，有助於提高免疫力，增加抵抗力。維他命C緩釋型膜衣錠。圖／樂天市場提供 分享 facebook twitter pinterest 若不幸真的出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎，甚至有肌肉酸痛、頭痛或極度倦怠感等A型流感症狀，疾管署建議，應戴口罩儘速就醫，主動告知接觸史、工作內容或旅遊史，盡量不上班、上課，減少將病毒傳播出去的機會。，