渣打馬/沒有賽前恐懼症 向俊賢最怕「第一次」

邁入第6年的渣打台北馬拉松13日登場,

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,渣打銀行今天和主辦單位中華民國路跑協會公布跑者恐懼調查結果,

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,超過3成跑者有「賽前症候群」,

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,初馬恐懼、怕遇上霸王寒流、配速沒掌握好衝太快等都上榜,

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,記者會上特別請專家一一破解,

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,盼助跑者周日能順利完賽。根據渣打台北公益馬拉松臉書粉絲團統計,

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,有「賽前症候群」的跑者達百分之32,

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,身為精英運動員的奧運跳高國手向俊賢特別以2017年台北世大運為例,「在自家舉辦,多少有點壓力,會緊張,但踏進賽場,我就告訴自己,按照平常習慣去做就好。」 他笑說,上榜的6項,比例從高到低分別是賽前症候群、第一次參加馬拉松、遇上霸王寒流、路上踢到貓眼石、衝太快和無法勝任視障陪跑員,自己不會有衝太快問題,能力也無法擔任視障陪跑員,看來看去就是「第一次」最貼近自己。「第一次,一定會怕啊」,向俊賢透露,曾參加過10公里路跑,當時也一度害怕無法完賽,不過恐懼心情只有跑步會出現,上了跳高場,「我就不會放棄。」2019新賽季即將登場,向俊賢第一個重點賽事放在4月21日在多哈登場的田徑亞錦賽,目標就是摘金,進而直接拿到的9月世錦賽資格,另外還有突破自己2015年跳出的最佳成績2公尺29,朝2020年東京奧運更近一步。跳高國手向俊賢(左一)、Nike Fast 42菁英跑者洪筱婷(中)、Nike+ Run Club專業配速員姚君翰示範賽前正確的暖身動作。圖/渣打銀行提供 分享 facebook,

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