最幸福的課程 全國唯一芭蕾舞選修課圓芭蕾夢 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
員林 美睫教學
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
台南清潔公司推薦
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市房市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 基宜花東相關新聞把握這16天的小確幸 4月底前台東市路邊停車免費雪隧取締龜速車 5天有11名「路隊長」被開罰單女學生品學兼優 卻因頭髮太短不能上台領獎？用稻子種出「大地巨畫」 快來宜蘭綠博欣賞粉彩花海解決基隆漏水率第一 改善路不平有望？基隆港西岸那藍光 讓人忍不住多看幾眼不滿泰花直航遭綠營曝光 傅崐萁怒批「割稻幫」快來聽故事！打開「多啦A夢的百寶箱」拿閱讀禮這也太扯了！打造自行車道連老樹都灌水泥最幸福的課程 全國唯一芭蕾舞選修課圓芭蕾夢分享分享留言列印A-A+2017-04-15 22:23聯合報 記者鄭惠仁╱即時報導WhatsApp 許多女生心中都有芭蕾夢，
輸出
，因為小時候無緣學芭蕾，
高雄家居清潔
，長大了怕學芭蕾會被笑而存有芭蕾夢。台南市家齊高中開了全國高中唯一的芭蕾舞選修課，
米奇商品
，讓許多學生完成芭蕾夢。而成人芭蕾也很夯，
MIT
，吸引中年媽媽及阿嬤級女性跳芭蕾，
嘉義美丙教學
，想跳芭蕾永遠不嫌晚。家齊高中設有舞蹈班，因有芭蕾舞師資，去年首創開芭蕾選修課，為非舞蹈班學生圓夢。選修課只修半學期，但因學生太愛了，要求修1年，學校特別准許。而這學期開的芭蕾舞選修課，再度吸引有芭蕾夢的學生來修，有的小時候跳過芭蕾，有的是學芭蕾學到高一，多數是沒跳過想來學。她們說，芭蕾課已是最幸福的課程，當天心情特別好，學習情緒也最佳，有效紓解課業壓力。家齊高中學生張芷榕、張靖羚、林盈錡、陳育靜都有芭蕾夢，她們認為跳芭蕾是最快樂的享受，音樂動人且看到鏡中自己優雅又端正，是「最幸福的課程」。學生林家俐、林緯筠、陳逸馨、葉涵瑜、鍾雨澄、簡語霈、全偀玹等人，多數都有舞蹈基礎，但大都沒接觸過芭蕾。這學期上了幾堂課後，她們說，「更喜歡芭蕾，也更有自信。」芭蕾老師時敏慧開「芭蕾塑身」課程，吸引許多中年女性參加，還有60多歲的阿嬤也來跳芭蕾，有的人有芭蕾夢，有的只是喜愛，認為想讓體態更美。時銘慧表示，芭蕾早期非舞蹈，是歐洲貴族訓練禮儀用，後來發展成為舞蹈。芭蕾講求身體平衡與優雅，跳芭蕾永遠不嫌遲，只要懷抱夢想就可好好享受，「跳舞不是當別人的舞者，是自己當主角。」她說，教年紀大的人芭蕾和教小朋友芭蕾不一樣，小孩是技巧與精準，老人家則是享受舞動樂趣，不要求跳得美，「臉上快樂就好」。時敏慧說，有人以為跳芭蕾要下腰、劈腿而打退堂鼓，其實不用劈腿、下腰，年紀大的人會越跳身體越柔軟，不知不覺中就會慢慢達成要求。學員呂鳳娥說，她很喜歡芭蕾的音樂，而跳芭蕾舞時似乎會進入一種像禪的感覺，「讓我心情得以抒發，得到喜悅與平靜。」學員唐淑玲年近50歲，她建議，中老年人若想學芭蕾，可先以運動和欣賞芭蕾的角度入門，之後再加強柔軟度和肌耐力，但最重要是快樂學習。老師許瓊華說，上芭蕾課的學生感情最好，因為要學習團隊合作以及相互檢討及學習動作。家齊高中秘書鄭如吟說，學生都有芭蕾夢，有學生上了她的表演與藝術課程後，馬上到舞蹈班學芭蕾。台南市家齊高中首開芭蕾舞選修課，一圓學生的芭蕾舞夢。記者鄭惠仁／攝影 分享 facebook 台南市家齊高中首開芭蕾舞選修課，一圓學生的芭蕾舞夢。記者鄭惠仁／攝影 分享 facebook 成人芭蕾追求美感呈現、內在修為，讓年紀大的人一圓芭蕾夢。圖／時銘慧提供 分享 facebook 成人芭蕾追求美感呈現、內在修為，讓年紀大的人一圓芭蕾夢。圖／時銘慧提供 分享 facebook，