台北市長柯文哲(左起)、衛福部長陳時中、健保署長李伯璋昨參與健保署舉辦的「世界衛生日,
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,健康大步走」活動。 記者陳雨鑫/攝影 分享 facebook 昨天是世界衛生日,
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,衛福部健保署昨天於大安森林公園舉辦健走活動,
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,台北市長柯文哲出席並表示,
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,骨骼肌大半長在大腿上,
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,增強骨骼肌最好的方法就是走路,
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,近期推出「雙北交通吃到飽月票」,
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,鼓勵民眾多搭乘公共運輸,
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,少騎機車。柯文哲說,
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,大腿的骨骼肌與走路有關,研究發現,評估長輩健康,可測試長輩6分鐘內走路距離,走的越遠與未來存活率正相關,平時多走路可以訓練骨骼肌,提升存活率。柯表示,北市16日起販售1280元「雙北交通吃到飽月票」,但公車不會直接開到家門口,搭公車到定點後,若最後只剩下半公里路程,「拜託大家走路」,減少機車使用率。北市統計,北市18歲到25歲機車傷亡率占達70%。柯文哲說,接下來2年,改善機車傷亡率是首要之重,去年北市車禍死亡人數是20年來最低,但整體受傷人數並未下降,大車禍件數下降,但仍有小擦撞,呼籲民眾養成走路習慣,減少使用機、汽車。,