天氣冷颼颼，
系統建置
，坐著看電視或上網，
造型蛋糕
，手腳漸漸冰涼。
以前用過幾種方法讓身體暖和：熱水泡腳效果真不錯，
關鍵字達人
，但準備和收拾很花時間又濕漉漉的；喝紅糖薑汁有效，
花蓮民宿
，但要切要煮嫌麻煩，
年菜推薦
，又有攝取過多糖分的顧慮；烘電暖爐最快最有效，
無骨鳳爪
，但浪費能源而且皮膚變得太乾燥。
窮則變變則通，現在我有不怕冷的新法子和大家分享……
孩子嚷著：「媽媽妳又忘記什麼了嗎？已經第五趟啦！」年過五十以後，經常人已上到三樓才想起要用的東西放在一樓，或是人已下來一樓又忘記把什麼帶下樓。
不過現在我是利用「上下樓梯十回」的運動方式，促進氣血循環，這樣身子自然就暖和，省錢省事，還可消耗卡路里呢！，