瘋路跑卻穿錯鞋 小心「黑指甲」找上門 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
行銷達人
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
購物網站租用
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市房市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭兩性 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 讚‧好物 最IN話題 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞健康你我他╱勤游泳、常跳繩 養成小壯丁治療頑固高血壓 改善睡眠呼吸中止又見機師酒駕 民航局擬擴大酒測混搭？ 害你吃錯藥影響藥效代言食品影射療效 衛福部：一定罰糾紛多、給付少 年輕醫師不愛選產科桃竹婦產科醫師不足 孕婦夜診苦等到半夜潛探工地深潭 全身癢、痠痛得這病鞋子不合腳 慢跑跑出「黑趾甲」學生騎單車怕被撞 她的安全帽勇奪日內瓦發明展金牌出國前先一起過夜吧！5種選擇「好旅伴」的方法中油6日起限水縣市加油站 停止洗車服務控制血壓 連帶這個疾病也改善了女主管行房竟血崩 嚇壞老公別再忍了 癌症疼痛可控制吃起來黏黏的菜 可穩定血糖助減重黑大蒜旋風來了！點蒜成「黑金」 什麼是黑大蒜？蔬果植化素吃了嗎？你一定要知道的「植化素」魅力這是沙漠吧？曾水文庫庫底乾涸龜裂 水情吃緊重拾翻頁樂趣…找個下午 被書香咖啡香擁抱空汙嚴重鼻竇炎發作 醫師說可多按這四個穴猛吃魚翅回春？ 貴婦掉髮反變老台東鼬獾傷人 今年狂犬病首例賴佩霞：年齡不會自動讓你耳順、不踰矩 只有這件事情可以每天劈腿10分鐘 消水腫、防跌、不焦慮星希亞：就算只有1%存活率 我也會拚下去趕走潮濕！室內設計師教你打造乾爽健康宅恐怖！他藥物過敏 10％皮膚剝離如燙傷鯊魚復仇？愛美貴婦天天啖魚翅3個月 最後竟變這樣郵局提款卡最快年底現辦現領 首創多種卡面自由選擇大樓地基淹水潛入查看 這樣也得潛水夫症？鐵道迷注意！日本JR四國彩繪列車6月來台彭啟明：中午悶熱 下周降溫恐明顯雨總是當好人 你可能被「情緒勒索」了好天氣到周日甚至會熱 下周一鋒面接近轉有雨盤點汐止６大美食，
網路代銷公司
，你都朝聖過了嗎？講座／漫談早期大腸直腸癌篩檢與防治安海瑟威：為了解放女性 我們也要解放男性「永續國泰、與鄰常在」「台東街角名片計畫」 給人幸福的正面能量瘋路跑卻穿錯鞋 小心「黑指甲」找上門分享分享留言列印A-A+2017-04-05 15:36聯合報 記者賴香珊╱即時報導WhatsApp 近年來路跑風氣盛行，
網路行銷
，南投縣洪姓女子竟跑出「黑指甲」，
粉絲團經營
，確診後是「甲床血腫」。圖／南投醫院提供 分享 facebook 近年來路跑風氣盛行，
虛擬主機租賃
，南投縣一名30歲洪姓上班族跟風愛上跑步，
虛擬主機租賃
，總是利用下班時間練跑健身，日前跑完返家卻赫然發現，右腳食指指甲竟整片瘀青反黑，嚇得她急忙就醫，經醫生診斷後確認是「甲床血腫」。衛福部南投醫院表示，「甲床血腫」俗稱「黑指甲」，多耗發在喜愛路跑、健行、打球和登山等運動者身上，而發生的常見主因為鞋子不合腳，運動過程中導致腳趾頭摩擦壓迫，造成甲床上血管破裂，血液因此淤積，指甲看起來才會又黑又醜。「『黑指甲』會痊癒只是需要時間。」皮膚科醫師李瑜芬說，除鞋不合腳外，當指甲過長或被踢、踩、遭物品砸到等外力撞擊也易造成甲床血腫，而一般甲床血腫其實不用特別處理，因為皮膚會自行吸收血塊，只是吸收時間需1至3個月。部分患者擔心黑掉的指甲恐無法再生，就算生出來也不太正常，對此，李醫師表示，只要指甲根部生長基質沒受損，新指甲就能慢慢長出來，而新指甲在甲床未受創下就能正常生成，服貼的長在甲床上。而近年民眾瘋路跑，南投醫院建議愛好者應挑選適合腳型的鞋子，且搭配厚襪子降低甲床血腫發生率；李瑜芬則提到，若為嚴重外力導致或續發性發炎感染，應求助專業醫師評估，開立口服藥或安排手術，減緩腫脹劇痛的不適感。近年民眾瘋路跑，但南投醫院提醒跑者，穿錯鞋運動恐造成「甲床血腫」。記者賴香珊／攝影 分享 facebook 近年路跑風氣盛行，南投醫院提醒民眾，選擇適合腳型的鞋子可降低「甲床血腫」發生機率。圖／聯合報資料庫 分享 facebook，