十幾年前我至家附近診所抽血驗尿做血糖、血脂、腎功能、肝功能等免費檢查，
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，三天後是個剛畢業的年輕醫師為我解說，
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，我告知右腹部斷斷續續的常感疼痛，
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，隨即安排照超音波，
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，沒想到醫師邊照邊嘀咕著不太妙喔，
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，好像膽管出現了囊腫，
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，要我拿著照片到大醫院複診，瞬間腦袋一片空白。我看著那張一團黑呼呼卻不知是啥的照片，想著該來的還是會來，先確認病況再處理後續事宜，別急著告知以免家人擔心，隔天淡定的到台北馬偕再檢查。 馬偕主治醫師一看我原本的照片，竟說是膽結石，我忐忑不安的詢問，他當下又幫我再照一次超音波，照到那就順便分析，因我膽囊中膽汁的膽固醇較高，容易結晶變成膽結石，眼前就有幾顆零點幾的小石子，一發作當然造成疼痛，媽呀！聽至此我心中已謝過所有我認識的神明，神情頓時輕鬆不少。醫師順便衛教：幾顆小石子不是大問題，飲食要清淡，增加纖維量，規律運動，足量飲用水，不僅能排擠掉小石子，也能防止便秘，避免膽結石再形成。可見定期做健檢對維護個人健康及家庭幸福有多重要，現代人飲食不正常，加上生活壓力大，一些慢性病悄悄上身而不知，40歲以後透過不同項目的健檢諮詢進行評估，看看報告上的數據判讀身體有無警訊，及早發現問題及早治療，還不用花大錢，如此貼心的健檢關卡，維護健康的尖兵，大家定要多多接觸它，也祝福大家健康快樂。，