蘇澳百歲嬤 每天「練功」 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網 樂陞案／北院四度開庭 裁定收押許金龍 03:37 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音 熱門：台化關廠派兵助農？看診費喊漲 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 樂陞案／北院四度開庭 裁定收押許金龍 03:37udn / 地方 / 台灣百寶鄉相關新聞72歲嬤 用手機拍出意境照多良車站設郵筒 遊客讚貼心重陽禮好棒！ 石門人瑞金戒加萬元禮金放棄月薪10萬返鄉種田 捐地推廣有機種植不要1200萬的花圈… 日月潭拉魯島暫緩整建天然造景 我家就有火山岩蘇澳百歲嬤 每天「練功」分享分享分享留言列印A-A+2016-09-30 05:19 聯合報 記者吳佩旻／蘇澳報導 蘇澳鎮長陳金麟（左一）到百歲人瑞張許含少（前）家中表達慶賀。 記者吳佩旻／攝影 分享 facebook 蘇澳鎮今年有2名屆齡百歲人瑞，
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，鎮公所特贈重陽禮金及豬腳麵線慶賀，
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，張許含少阿嬤開心「講古」，
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，分享早期賣菜的故事；彭鐘榮妹阿嬤笑說，
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，長壽秘訣是平時沒事做外丹功，
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，常活動筋骨，
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，保持愉快心情。今年滿100歲的張許含少從小家境清寒，
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，被送做童養媳，婚後育有6名子女，丈夫在外做農，她就在家做手工貼補家用，每到農忙時，總會準備三餐、涼品送到田裡，讓丈夫與工人們「呷涼」，現在兒孫滿堂，含飴弄孫。同為百歲人瑞的彭鐘榮妹，作息規律，70到90歲時學習外丹功，她每天清晨站禪，頭頂天，雙腳立地，一做30分鐘，臉不紅氣不喘，記憶力清晰，精神抖擻。蘇澳鎮公所昨天造訪蘇西里及永榮里2名人瑞家，張許含少見許多人到訪，以閩南語開心詢問大家「要吃飯嗎？」邀請大家共用午餐，熱情開朗；彭鐘榮妹阿嬤則分享養生秘訣，平時蔬菜、魚、肉及米飯均衡飲食，定時活動筋骨，幫助腸胃消化。鎮長陳金麟致贈重陽禮金及豬腳麵線，祝福老人家延年益壽，相約明年再訪。他表示，鎮內今年有2名滿百人瑞，可說是雙喜臨門，祝福開心樂活「呷到一百二十歲」。，