家有高血壓病史的人，
網路行銷達人
，若發現心臟異常，
關鍵字達人
，應盡速到心臟內科追蹤與複檢。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 回憶起25年前，
台中關鍵字優化
，擔任體育老師滿40年退休的父親，
粉絲團經營
，在退休隔年因心肌梗塞猝死在他熱愛的網球場上，
SEO達人
，享年64歲。父親定期接受教師健康檢查，抽血、驗尿、照X光與心電圖等。辭世前一年健檢時，醫師發現他心臟異常，建議盡速到心臟內科追蹤與複檢。但他自認定期運動、身體健壯，怕麻煩也沒告知6位子女，小忽略造成了大遺憾，精彩人生從此落幕。家有高血壓病史，祖父78歲時因腦溢血辭世。父親自大學體育系畢業，返回家鄉擔任高工體育老師，他有嚴重菸癮、愛吃豬腳、肥肉，為扶養6個小孩，工作壓力極大。退休前二年定期服用抗憂鬱症藥物，經常感覺昏睡與精神不濟，後來才知道，原來這正是心血管逐漸堵塞的前兆。所謂健康無價，千金萬金難買早知道啊！我一直非常注意血壓，除定期量測，也提醒自己凡事心平氣和、事緩則圓，行事要沉穩、不能太過激動。我在26年軍職生涯中，固定健檢，也特別加做心臟超音波與冠狀動脈血管鈣化指數分析，控制血壓在標準值，確保心臟健康。畢竟父親的經歷，讓痛徹心扉的我徹底領悟到健康檢查與追蹤的重要。，