由於平常都外食，
，過年總是想煮幾道家常菜，
，另外買些現成下酒菜配著吃（見圖），
，搭配一些水果、應景零食等。 圖／曾佳瑢（宜蘭五結） 分享 facebook 由於平常都外食，
，過年總是想煮幾道家常菜，
，另外買些現成下酒菜配著吃，
，搭配一些水果、應景零食等。巧婦難為無米之炊，
，再怎麼會煮，首要面對的問題就是買菜，就要先有清單。很多食譜的社群網站，像是愛料理iCook，琳瑯滿目的食譜可參考，YouTube搜尋也是個管道，喜歡的就先收藏起來。或是針對家裡某些想清掉的食材也可在這找料理，對我們這些忙碌上班族挺方便。列清單時想到就寫，才不會上菜市場時腦袋空空，不知從何買起，寫菜單時，除寫菜名，也會寫上需要的材料和調味料。買菜時間，當然就是周日買主要的東西。材料有了，再來備料，為了縮短時間，有的前一晚就先處理，像是蘿蔔切絲、青花菜先切，四季豆先去梗切斷，肉先汆燙，再分裝放冰箱，煮菜時趁煎魚可以煮湯或洗菜。其他時間先做一些泡水、醃肉之類，還有擅用大同電鍋等家電用品。謝謝上天成就，謝謝農夫供菜，讓我們煮一桌年菜與家人分享新的一年，迎接新氣象。，
群創董事長王志超。 聯合報資料照片 記者李珣瑛／攝影 分享 facebook 台系面板廠一哥群創光電昨（29）日舉行法人說明會，
，公布第2季毛利率轉正，
，稅後每股淨損0.35元，
，並釋出對下半年景氣展望樂觀的看法，
，預期電視面板全年能見度高，
，將一路旺到年底；IT用面板第3季進入傳統旺季，
，新興市場回溫，
，帶動IT面板需求火熱。群創昨天舉行線上法說會，
，公布第2季營業毛利15.54億元，
，轉為正數，毛利率由上季的-7.2%，轉為第2季的 2.3%；稅後純損 34.76億元，每股純損 0.35元，虧損幅度已較首季大幅收斂。法人估計，隨著下半年進入面板出貨旺季，訂單能見度高，該公司獲利在望。群創今年首季因地震重創南科二廠房，加上原董事長段行建提早請辭，引發連串組織調整作業，停辦法說會。昨天是群創新任董事長王志超掌舵後，率新組織團隊舉行的首場法說會。群創股價小跌0.2元，成交量逾9.8萬張，收11.8元。群創執行副總經理蕭志弘表示，群創受地震影響的產能，已自5月起全面恢復。展望第3季，市場需求強勁，預估大尺寸面板出貨量季增5%，面板平均價格則持平；小尺寸出貨量季減1%至3%，但平均價格可望成長5%。整體審慎樂觀，稼動率維持滿載，從第2季到第3季都維持90%以上。群創協理暨TV產品事業群總經理洪茂盛指出，2016年電視用面板的能見度高，一直到今年底的市況需求都看得到。他指出，電視面板主流尺寸變大，是推升面板尺寸自32吋過渡到40吋以上的最大動力，這也是目前40吋系列面板缺貨的主要原因。至於三星將關閉一座7代線，是次要因素。洪茂盛預估本季大尺寸平均銷售價格（ASP）持平，是因特定中尺寸電視面板供不應求，帶動價格上漲明確；但65吋以上電視面板價格則呈下修走勢，所以估整季ASP持平。群創副總經理暨AII產品事業群總經理楊柱祥則表示，第3季是IT的傳統旺季，再加上新興市場回溫，目前需求可用「火熱」形容。他估計IT用面板價格本季漲幅會落在8%至15%之間。因電視面板市場今年能見度很高，群創認為，可從現在第3季傳統旺季延續到第4季，資訊電子產品方面，高階產品賣得較好，因匯率及原物料市場變化，新興市場需求火熱。群創今年資本支出估計在350億元內，主要用於8.6代線，預計於第4季量產。群創財報概況 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
美國1月成屋銷售降至一年多來谷底，
，反映嚴冬加上餘屋不足，
，拖累需求。
全美房地產經紀人協會（NAR）21日公布，
，上月成屋銷售較12月下滑5.1%，
，按年率降至462萬戶；彭博原估降至467萬戶。全美四大地區銷售全面下滑。
相較於去年同期，
，1月成屋銷售下滑5.1%。成屋房價中值較去年上漲10.7%至188，
，900美元。
NAR首席經濟學家勞倫斯‧尹（音譯）指出，
，房市銷售下滑，不應完全歸咎於天氣不佳。他說：「餘屋不足顯然是另一因素，買家希望能有更多選擇。」
這數字反映的是待過戶的成屋銷售狀況，也顯示房貸成本升高和房價上漲已拖累住宅房地產的動能。若就業市場改善，薪資提升，有助於強化需求。
Maria Fiorini Ramirez首席經濟師夏皮洛認為，房市仍處於復甦狀態，去年下半年有點衝過了頭，如今只是略為修正。
另外，在美國經濟陷入衰退五年後，未能履行房貸的人數、和法拍中的房屋數終於減少至衰退前的水準。
美國房貸銀行協會（MBA）的資料顯示，美國房貸拖欠率去年第4季降至所有貸款的6.39%，為2008年第1季以來最低。法拍中的房屋數也減至2008年來最少，銀行啟動法拍程序的貸款數也降至2006年來最低。
問題貸款下滑，也意味即便當前房市的冷卻趨勢持續下去、或甚至加劇，市場遭受房屋法拍潮衝擊的風險也較低。法拍屋上季減少，部分受惠於經濟和就業市場好轉，房價上漲也有所助益，拯救了許多房貸溺水戶。，
圖／林伯東 分享 facebook 中午台北街頭酷熱難當，
，民眾撐起陽傘阻擋火辣的太陽，
，而背後一座戶外電子溫度計，
，因為陽光直射而飆到攝氏四十度，
，光看數字就讓人熱到受不了。連日高溫，
，不但熱傷害的病人增多，
，也使得全台用電量頻頻爆表，
，讓負責電力調度的台電公司「冷汗直流」。氣象專家表示，
，近日會是今年「最熱的一周」，雖然躲在冷氣房可以消暑，但萬一用電量無法控制而發電機組故障跳電，恐怕不是遮遮陽光就能解決的問題，只怕所有活動都難以進行、無法正常運作，影響之大民眾絕不能掉以輕心。，
沖壓件廠商谷崧（3607）去年全年稅後純益達4.17億元，
，年增21%，
，每股稅後純益3.57元，
，優於前一年的3.08元。法人表示，
，谷崧今年營運可望自第2季起緩步成長，
，全年營收及毛利率都會較去年持續增加。谷崧公告將配發3.2元現金股利，
，盈餘配發率近90%。，
，
TENDAYS集團董事長蕭文昌（中）、董事長譚芙 （右）、總經理楊鎧嘉，
，在新春團拜中宣示以「突破」作為2016年企業精神指標，
，勉勵同仁正向思考、勇於創新，
，再創經營高峰。圖／TENDAYS提供 分享 facebook twitter pinterest 台灣記憶床墊領導品牌TENDAYS恬褋仕迎接2016年，
，昨日於台北維多麗亞酒店舉辦新春團拜感恩春酒，
，集團董事長蕭文昌、董事長譚芙芩帶領全體員工宣示，
，以「突破」作為2016 年企業精神指標。據調查，
，全台近1/4的人有睡眠品質不佳的困擾，
，包括不易入睡、半夜易醒且不易再入睡，或比預定時間早起、睡醒仍然疲累等，慢性失眠人數高達250萬人，居亞洲之冠。TENDAYS恬褋仕除成人記憶床枕及周邊減壓商品外，另有嬰幼童專屬品牌「10dyas for kids」，延續量身訂做的概念，針對孩童成長所需提供適當支撐與保護的機能寢具；此外，在社會邁向高齡化、少子化後，也推出「Health care」銀髮商品品牌。，
分享 facebook 距離東京奧運開幕還有549天，
，回顧去年亞運會，
，我國代表團健兒勇奪17金19銀31銅優異成績，
，提升我國選手為備戰東京奧運爭取優異成績信心，
，為展現備戰東京奧運決心，
，教育部體育署已積極展開培訓相關及規劃未來後勤支援作業，
，全力協助選手專心備戰及參賽。體育署表示，
，去年7月已發布我國參加2020東京奧運培訓參賽實施計畫，並於亞運結束後隨即展開東京奧運第一階段培訓，以落實連貫國家代表隊培訓體系的政策及輔導單項協會依運動特性及國際單項運動總會規範研擬培訓參賽計畫及教練選手遴選辦法提送國家運動訓練中心審議。 爭取東京奧運奪牌機率是培訓終極目標，體育署及國家運動訓練中心已規劃不同於以往培訓措施，其中體育署已規劃今年分兩梯次前往日本東京針對各項賽前準備作業進行實地評估，也將前往各競賽場地蒐集相關資訊，作為後續擬定後勤支援作業及規劃賽前移地訓練適應競賽場地參考。另外，國家運動訓練中心亦已研擬2020東京奧運黃金計畫，遴選菁英選手，依據選手實際訓練需求，訂定個別化培訓參賽專案計畫及成立專業訓練團隊，全力協助選手備戰2020東京奧運。體育署也表示，未來會與國家運動訓練中心積極輔導單項協會，藉以提供最完善後勤支援，讓選手無後顧之憂專心備戰，並以穩健步伐邁向2020東京奧運，全力於奧運殿堂突破自我，為國家爭取最高榮耀。，
今年春節假期長，
，加上中南部天氣晴朗，
，出遊民眾大增，
，垃圾量也大增。保守估計，
，初一至初五全台各縣市已清運超過3萬噸垃圾，
，如加上除夕垃圾量，
，年假至今清運的垃圾總量超過5萬噸，
，高雄市垃圾量全國最高，
，各風景區景點垃圾量也暴增，
，讓各地環保清潔人員傷透腦筋。
環保署上午向各縣市環保局查詢初一至初五垃圾清運量，除新竹縣、南投縣、嘉義縣、澎湖縣、金門縣與連江縣尚未回報，各縣市初一至初五共清運超過2萬7300噸垃圾，環保署估計，加計尚未回報的六縣市，初一至初五垃圾清運量超過3萬噸，加上除夕超過5萬噸。
已知的各縣市垃圾清運量，南部的高雄市4187噸居冠，新北市3450噸居次，台南市2945噸排第三，垃圾量最少的前三名則是雲林縣263噸、新竹市的291噸、台東縣700噸。
環保署毒管處長袁紹英表示，今年春節假期長達9天，中南部天氣晴朗溫暖，吸引許多民眾前往中南部旅遊，導致部分風景區垃圾量大增。垃圾清運量居冠的高雄市，垃圾主要來自家戶垃圾及西子灣、旗津、柴山、蓮池潭等知名景點，其中旗津春節假期幾乎天天塞爆，遊客丟棄的垃圾量也相當驚人。
新北市垃圾清運量排名第二，主要也來自家戶垃圾與水湳洞、金山、九份、平溪、碧潭、烏來、新板特區等景點。新北市街頭不設垃圾桶，部分民眾把手邊垃圾隨地丟棄，造成街頭垃圾量大增。
台南市垃圾清運量排第三，主要貢獻來源之一也是風景區，包括安平古堡、赤崁樓、大天后宮、台南運河沿線等景點春節期間人潮塞爆，垃圾量大增。其中清潔人員發現，安平古堡周邊垃圾，以各項烤物、炸物、串燒使用的長支竹籤最多。，
日本櫻花百選新秘境 紅粉花海4、5月同步開 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，一般國內旅客較少關注的日本東北宮城縣南，
，名列「日本櫻花百選」，
，每年4~5月上千棵櫻花同時綻放，
，日與夜，
，還有兩種賞花情味。 根據日本觀光局統計，去年台灣赴日賞櫻的人數將近40萬人次，足見日本賞櫻行程的熱門程度。位於宮城縣南大河原町的白石川堤，是日本東北著名的賞櫻景點，被列為日本櫻花百選。每年4~5月，上千棵千本櫻沿著長達8公里白石川堤綻放，將河堤渲染成一片粉紅色的花浪美景。遊客除了可從高處一覽遍地櫻花的壯觀景色，還能搭乘賞花船，沿著白石川細細品味櫻花美景。到了晚上，整條河堤還會打燈，有著與白天截然不同的景緻。有別於白石川堤的大鳴大放，位於宮城縣南角田市的高倉川櫻花樹道，是較罕為人知的賞櫻秘境。雖然只有百餘棵櫻花樹，但整條櫻花樹道從千年歷史建築「高藏寺」開始，一路沿著高倉川綻放，部分路段還有田園風光與藏王連峰相陪襯。除了櫻花之外，每年的4~5月，角田市還會舉辦「角田油菜花季」，有250萬株的油菜花毯可賞。至於位於宮城藏王、在冬天一片雪白的藏王滑雪場，入春會舉辦「宮城藏王EBOSHI水仙花季」，在滑雪場上超過30種、50萬株的水仙花同步綻放，更是壯觀。到了5月下旬，杜鵑花接力綻放，成為東北最大的杜鵑花群生區。註：宮城縣南，是指仙台市以南的以下4市9町。白石川堤櫻花夜景。圖／VISIT東北提供 分享 facebook 油菜花接力開，也是壯闊美景。圖／VISIT東北提供 分享 facebook，
亞太經濟合作會議（ＡＰＥＣ）明年在中國大陸舉行，
，兩岸領導人「馬習會」是否可能出現？馬英九總統日前接受亞洲週刊訪問時表示，
，他主觀上有意願參加，
，但大陸國台辦發言人已公開排除這個可能性。
不過，
，中共國台辦發言人范麗青昨晚就「馬習會」的發展表示，
，只要有利於促進兩岸關係和平發展，
，大陸持積極開放態度。
馬總統表示，
，不管到哪裡，
，他都是中華民國總統，雖然國民黨目前是執政黨，但不能說他以國民黨主席身分就能代表中華民國；而ＡＰＥＣ是稱為經濟體的領袖會議，參加者以「經濟體領袖」出席，不是以國家的主席或總統，這樣一來就沒有問題。
馬總統表示，與對岸領導人會面，仍需要創造一些條件，目前還在創造條件的過程中，必須在國家有需要，以及人民支持的情況之下進行。
馬總統說，希望兩岸盡快互設辦事處，服務兩岸人民，互設辦事處在政治上很敏感，但性質上應是中性的，但目前問題在於，大陸始終沒有同意海基會派駐人員未來可探視在大陸監獄的台灣人。，
