林書豪今天對活塞只打26分鐘,
,活塞早在第三節中期就早早搞定比賽,
,林書豪不需要打太多時間,
,這是正常調度。對林書豪來說,
,讓他控制在每場比賽打35分鐘以下,
,才是幫他成長和保護林書豪最好調度。
林書豪今年球季前五戰平均每場打了36.5分鐘,
,以聯盟先發控球後衛、24歲球員的上場時間,
,這是基本水平。
不過,從最近兩戰可以發現,林書豪受到強大壓迫防守和協防壓力,不但讓他體能速迅流失,身體對抗性也大幅下滑,加上球隊連敗壓力,他上場時間可能拉得更長,林書豪也會急於有所表現,這一切都可能種下更壞的因果。
最可怕的後果就是「受傷」,特別是林書豪還沒有打過一個完整賽季,今年夏天剛經歷手術復健,他的體能持續力和身體強度,都需要教練在調度上做出更有效的調整與保護。
今天對活塞,林書豪第一節打不到7分鐘,上半場只打15分鐘,這是一種調整和適應,不像前五場比賽,林書豪上半時都要打到18-20分鐘以上,這是一種必要的調整。,
設計時速200公里的渝貴鐵路全線開通。從貴陽北到重慶西的D8592次首發動車經過遵義市境內的烏江大橋。 新華社 分享 facebook 來回重慶至貴陽的渝貴鐵路今日(25日)開通,
,作為中國西南地區首條縱貫南北的快速鐵路通道,
,將原本從貴陽至重慶需時約10小時的鐵路旅行時間,
,大幅縮減至目前的大約兩小時。澎湃新聞報導,
,渝貴鐵路自重慶西站起始,
,途經珞璜南、綦江東、趕水東、桐梓北、遵義、龍坑、息烽等12個車站,
,終點到貴陽北站,
,全長約347公里,
,初期列車的最高運行時速約每小時200公里,當中重慶西站至貴陽北站的全程二等座票價為129元人民幣。此外,旅客在列車上購買商品,也可通過微信或支付寶等掃碼支付。列車還將配備愛心服務箱,箱內有針線盒、充電電源、即棄雨衣、U型枕等供旅客使用。成都局集團公司重慶客運段職員表示,列車還為了妥善照顧車上的老弱傷殘及孕婦等人士,推出四色服務卡以代表不同的重點旅客,只要旅客把服務卡懸掛在座位上方,車上乘務人員將進行重點關照。這次開通營運的渝貴鐵路也與此前已經開通的蘭渝鐵路、貴廣客專共同構成西北、西南地區至華南地區的「高標準、大能力、快速度」鐵路通道。中國鐵路成都局集團有限公司指出,渝貴鐵路的正式通車也為即將到來的2018年春運新增一條大能力的運輸通道,到時將進一步提高和釋放四川、重慶境內勞務輸出地區「南上北下」的運輸能力,川渝南下務工、廣深北上歸家的春運旅途將更加方便、快捷。渝貴鐵路開通初期,中國鐵路成都局集團有限公司將安排38對成都東、重慶西到貴陽北的動車組。重慶至貴陽的鐵路運行時間將從10小時縮減至約兩小時,成都至貴陽的鐵路運行時間將壓縮至約3.5小時。經渝貴鐵路跨線運行的重慶至廣州動車組最快運行時間將由原來約12小時縮短至7小時10分。,
新竹市海水川橋下前天被發現整條溪流都被染成紅銅色,
,當地瀰漫著刺鼻味道,
,除吳郭魚群體翻肚,
,兩旁作物無一倖免,
,居民擔心灌溉農作物的水遭汙染,
,環保局現場採樣,
,昨祭出250萬重罰,
,要求製造汙染源的鑫磊水泥製品公司完成汙染水體抽除及死魚清除。新竹市海水川橋下前天被發現整條溪流都被染成紅銅色,導致當地瀰漫著一股刺鼻味道。記者張雅婷/翻攝 分享 facebook 新竹市環保局前天接獲民眾通報,香山區海水川橋下支流野溪上游,疑因混凝土業者造成溪水汙染。居民湊近一看,才發現整條溪水竟然變成紅銅色,還有吳郭魚群翻肚,現場除有刺鼻味,還有一大片白色泡泡浮在水面上聚積不散,嚇得趕快找里長來查看「河兩邊都是農田,萬一汙染,田地都不能使用了」。新竹市海水川橋下前天被發現整條溪流都被染成紅銅色,魚群翻肚死亡。記者張雅婷/翻攝 分享 facebook 市府獲報後隨即由環保局、產發處、都發處等組成稽查小組前往現場,於場內洩漏處及場外排水渠道分別採樣檢驗,查鑫磊公司未申請水泥製品汙水排放許可,且排放水不符標準將裁罰250萬元,並依違反水汙染防治法移送法辦,待詳細檢驗結果出爐,會再倍數增加罰款。環保局發現,廠區設置2個40噸圓形桶槽,分別盛裝地下水及凝固劑,從事劣質混凝土攪拌用,疑因桶槽破損發生洩漏,液體沿廠內排水溝排放至場區旁排水渠道,汙染海水川橋下支流野溪,河段為大湖路167巷至61號西濱公路。,
美國總統歐巴馬提名柯瑞為國務卿。據紐約時報指出,
,柯瑞將比希拉蕊更駕輕就熟,
,而美國未來的外交決策權也會進一步向白宮集中。
紐時指出,
,歐巴馬挑選柯瑞出任國務卿,
,並不令人意外,
,因為歐巴馬當上總統,
,柯瑞是一大功臣。2004年民主黨全國代表大會舉行時,
,如果不是當時的民主黨提名的總統參選人柯瑞欽點歐巴馬發表演說,讓這位伊利諾州參議員一夕升格為政壇巨星,歐巴馬不會有今天。
過去4年,舉凡伊朗核子計畫、中共、巴基斯坦、美國自阿富汗撤軍等等問題,均由美國總統歐巴馬和他的一小群顧問牢牢掌控及決策。外交政策集團執行長洛斯科夫說:「我們深信,我們將有一個非常以白宮為中心的外交政策。在與歐巴馬體系合作時,柯瑞必須表現得心悅誠服。」
柯瑞將展現與希拉蕊迥異的風格。希拉蕊有著無比的親和力,令她所向披靡;而有種貴族氣質的柯瑞,作風則向來傾向於傳統、高調。美國前阿富汗事務特使杜賓斯說:「其實從國際層面來看,高調不是壞處。由一位高貴、熟悉全球事務的菁英分子出任國務卿,全然不是壞事。」
具有實務經驗的一些外交政策專家說,柯瑞是「適時、適任的人選」。柯瑞面對的國際問題包括伊朗核子問題、敘利亞內戰,以及中國大陸崛起。,
敘利亞局勢獲紓緩,
,及利比亞原油供應恢復等因素,
,國際原油價格下跌。依浮動油價公式,
,23日零時起,
,國內汽柴油可望降價每公升0.3元。
調整後,
,中油供應的92無鉛汽油每公升33.9元、95無鉛汽油35.4元、98無鉛汽油37.4元、超級柴油32.9元。依慣例,
,台塑化供應的汽柴油新價格,
,將晚中油一個小時後實施。
不過,
,中油公司主管表示,
,美國貨幣寬鬆(QE)似乎不想退場,聯準會(Fed)意外決定,維持每個月850億美元買債規模不變。歐美原油價格因此大漲,這也是未來決定國內油價調跌幅的關鍵之一。
中油公司主管指出,另因利比亞原油供應恢復,西部最大油田之一的ElSharara在工人復工後,產量增加。目前利比亞每天原油日產量增至40萬至45萬桶。此項消息,讓原油價格不致於漲得太高。
依指標油價「70%中東杜拜(Dubai)原油價格+30%北海布侖特(Brent)原油價格」,本周平均價格為每桶108.61美元,較上周均價每桶110.46美元,下跌每桶1.85美元,加上台幣小升,依浮動油價公式23日汽柴油價格將調降每公升0.3元,甚至也可能是0.4元。,
黑色星期五檔期源自美國,
,為每年感恩節後第一天,
,被視為零售業耶誕業績晴雨表,
,台灣零售實體通路由好市多在去年首次跟進,
,今年除了量販店,
,商場如台茂購物中心、誠品也要推,
,期望在第4季末衝出好成績。美國零售通路每年在耶誕節前夕,
,都會推出黑色星期五購物大促銷活動,
,許多高單價的家電、3C、精品珠寶都成為砍價商品,甚至有熱門新品一口氣降價五成,讓美國人陷入購物狂潮,台灣實體通路好市多去年首度跟進,也讓消費者陷入搶購風潮。 台灣消費者去年開始瘋黑色星期五,商場今年也將跟進。不只有周年慶,台茂購物中心今年也首度推出「黑色購物節」,將在11月23日至12月2日,檔期共10天,有品牌日與百樣商品下殺三至五折,加上限量卡友禮活動,各櫃點都有優惠活動。誠品最近推耶誕禮物,同樣在11月23日至25日限時3日再推出「黑色星期五」,限定商品也有五折起,期望以促銷吸引更多文青來商場遊逛。,
入圍迷你劇集女主角的賴雅妍,
,穿浪凡黑色蕾絲禮服走金鐘獎紅毯,
,現場被消遣穿上蕾絲禮服卻無「胸器」,
,她高EQ回應自己向來是走氣質、典雅路線,
,本來就沒想過要露。而演過的角色都留下一些影子在自己身體裡,
,當然「阿不思」(等一個人咖啡角色)也留在自己身體裡,
,只是原以為是喉結,
,沒想到卻是胸部受到影響。
對於自己的入圍覺得「事不過三、無三不成禮」,
,今年應該也要得獎了。,
,
國泰航傳重組 轉攻短程航線 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,重新評估人力、宣布撙節措施,
,以及轉攻短程航線,
,期盼能扭轉三年獲利下滑窘境,
,以及因應來自中國航空業者的激烈競爭。國泰航空傳本周將公布業務檢討報告。 本報系資料庫 分享 facebook 這項消息激勵這家亞洲最大國際航空公司股價16日應聲勁揚3%至港幣10.86元,
,為六個月來單日最大漲幅。這家有71年歷史的航空公司股價去年跌24%。南華早報16日報導,
,除人力調整等措施外,國泰還將縮短燃油避險時間,由四年縮短為兩年。即使燃料價格下跌,國泰的燃油避險一直押錯邊,18個月內燃油避險虧損港幣130億元。光在2015年度的避險虧損就有港幣84億元。報導說,國泰航空去年10月取消下半年獲利預測,並宣布將發布業務檢討報告。根據路透看到的12月號國泰員工雜誌,行政總裁朱國梁將在本月18日公布檢討報告內容。營運長何杲 (Rupert Hogg)接受南華早報專訪說,國泰航空將做出「正確的長遠決定」,以便和旗下的港龍航空「在2017年迎接具挑戰與競爭的環境」。他說:「假如我們的成本基礎太高,必須找出方法,增加收入與提高效率」,需要「變得更敏捷與有效率來應付眼前的挑戰。」他說,公司將「重新思考其人力」,重新考核員工,從某些過時的角色轉型從事以「數位為重心」的新工作,對冗員「永不說永不」。東方航空、南方航空等中國航空業者的快速成長,以及廉價航空業搶市,也對國泰航空的業績造成壓力。,
民進黨提名桃園市長參選人鄭文燦、桃園縣黨部主委陳賴素美、議會黨團總召梁新武及民進黨團議員,
,今天下午召開公職及議員反炒作地皮廉政簽署書記者會。
鄭文燦承諾如他當選桃園市長,
,在擔任桃園縣政府公職期間,
,絕不利用職務及權勢之便,
,涉及土地買賣炒作,
,從中圖利、中飽私囊;若有涉案,
,願即刻辭職接受法律最嚴格調查與制裁,
,如副手涉貪被起訴,
,他也會負起完全政治責任,
,不會尋求連任。,
陸資金外流嚴重 大小美人期觀望為上 | 權證期貨 | 股市 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,較昨日的6.9498元走貶,
,去年人民幣貶值走勢引發資金外流現象嚴重,
,也引起中國政府重視,
,隨時會有強力政策阻貶。國票期貨副總蔡鎮村說,
,雖然市場趨勢看貶力量大,
,不過礙於中國政府隨時會出手,
,現在的操作最好「手綁起來」,先行觀望。國內期貨的小型美元兌人民幣期貨(小美人)今日開盤衝到6.996元,隨後滑落在6.9846元附近盤整,但3、6月合約的價格已達到7元以上,6月合約最高還衝到7.1679元,近月合約的成交量不大,但3月及6月合約的交易量則較為擴增。美元兌人民幣期貨(大美人)的3、6月合約價位也走高至7.1元以上。蔡鎮村說,目前以美元強弱勢為關注重點,雖然境外市場交易衝過7元關卡,但中國境內價位則隱約有壓制在7元以下的跡象,顯示中國政府對人民幣貶值的態度仍相當謹慎,畢竟再有貶值趨勢,資金外流引發股市疲軟等負作用出現也不利中國,因此,近期中國經濟數據雖見好轉,但中國政府對人民幣兌美元匯率還是相當注意。雖然市場看貶力道大,蔡鎮村表示,現在操作空間有限之下,最好先行觀望,切勿急躁操作。1、2月有川普就任美國總統、美國聯邦公開市場會議及農曆過年,雖然美國升息議題可能在下半年才會發酵,但川普就任的談話及農曆年資金需求等短期議題,對人民幣兌美元走勢還是會帶來干擾,中國政府也隨時會出手,所以現階段是觀望為上策。,