專家籲自製豬油 否則暫別吃

食安問題層出不窮,

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,連知名品牌正義公司的豬油也淪陷。曾擔任知名飯店主廚、現在大專院校餐旅系任教的周景堯表示,

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,很難從外觀或氣味判別豬油好壞,

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,若不想把黑心油吃下肚,

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,除了自製豬油,

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,最好的方式就是暫時別吃。
經國健康暨管理學院餐旅管理系主任周景堯曾在台北希爾頓飯店、遠東國際飯店擔任主廚,

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,面對黑心豬油問題,

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,他直言,

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,「氫化後又添加再製成的豬油,

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,根本沒轍」。
周景堯說,接連爆發問題的兩家豬油公司都屬大品牌,看到新聞時不禁感嘆,「怎麼會這樣呢?」加工後的豬油光從色澤、氣味等方式,完全測不出好壞,因為不曉得豬油的源頭是什麼,許多知名飯店都已經淪陷,「若要避免誤食黑心豬油,就是不要吃」。
如果因為料理所需一定要用到豬油,可以買肥豬肉,用小火慢慢把油燒出來,或是以奶油代替,「雖然成本較高,但至少較安心」;如果是外食族,則可選擇食用少油、少鹽的清淡食物,像是以燙、煮、蒸、涼拌或清炒的烹調方式油量較少,可降低誤食黑心油的機會。,

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