上海中醫藥大學附屬龍華醫院腫瘤科主任醫師楊金坤（左起）、台中榮總院長許惠恒、上海市糖尿病研究所所長賈偉平一起進行綜合討論，
，回答民眾提問。 記者潘俊宏／攝影 分享 facebook 癌症是危害兩岸華人健康主要原因，
，談及防癌養生之道，
，兩岸專家不約而同指出，
，飲食控制、運動習慣，
，保持樂觀才是防癌不二法門。另外，
，對癌前病變充分認識、定期接受癌症篩檢，
，也是防癌不可或缺。上海中醫藥大學附屬龍華醫院腫瘤科主任醫師楊金坤昨天指出，
，癌症發病是相對較長的過程，健康生活對防癌具重要意義。世界衛生組織（ＷＴＯ）提出，合理飲食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡是健康四大基石，對預防癌症同樣重要。 上海中醫藥大學附屬龍華醫院腫瘤科主任醫師楊金坤，以「中醫智慧與癌症防治」為題發表演說。 記者潘俊宏／攝影 分享 facebook 楊金坤也提醒，適當運動可促進血氣流通、經絡順暢，各組織器官都得到營養，而使臟腑生命活力旺盛，達到肌肉健壯、筋骨堅強、耳聰目明。建議中老年每周至少運動三次，每次卅分鐘以上。台中榮民總醫院院長許惠恒也分享，平時保健之道就是控制飲食、不貪嘴，持之以恆日行萬步，工作再忙也要養成運動習慣；上海市糖尿病研究所長賈偉平指出，她的養生之道是重視睡眠，據研究證實，當睡不好、睡不夠，體內血糖容易不正常攀升。台中榮總院長許惠恒以「大數據時代下的糖尿病管理」為題發表演說。 記者潘俊宏／攝影 分享 facebook 上海市糖尿病研究所所長賈偉平指出，她的養生之道是重視睡眠。 記者潘俊宏／攝影 分享 facebook 適當的休息、充足的睡眠可促進精氣神相互滋生，積精生氣、養氣化神、全身固精。楊金坤表示，精神壓力與癌症息息相關，即使工作忙碌，他也會盡量保持心情愉快，搭配四季時令進補，調整體質。，
林佳穎（醫療人員）：現已懷胎8個月，
，還沒決定是否會生第二胎，
，即使市府比照雙北提高生育補助金，
，但生小孩所要花費的錢難以估量，
，1萬元的差異並不大，
，生不生還是在個人吧！不過，
，基隆市府難得有此德政，
，我還是持贊成態度，
，希望能夠通過。
改善教育更重要
廖品翰（學生）：目前還沒對象，但未來一定會結婚，也一定會生小孩。市府比照雙北提高生育補助金，鼓勵效果有限，我在基隆長大、上學，並不打算在基隆生小孩，因為除了錢的問題，教育才是家長們最煩惱的。我覺得改善市內整體的教育環境更加重要，才不會讓人不敢生。
加碼不無小補
李明軒、黃彬瑋（學生）：生育補助金提高至兩萬元，不無小補，若順利結婚，計畫生小孩，雖未決定要生幾胎，但市府通過此修正案，確實會讓我們考慮多生一點。我們都認為這是個好的政策，直接做下去就對了。，
台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷解釋坐月子注意事項，
，其中包括生化湯不是喝愈多愈好。 圖／台北慈濟醫院提供 分享 facebook 坊間傳言指產後喝生化湯越多，
，排惡露越乾淨，
，新北市一名30歲婦人第一胎坐月子勤喝生化湯、麻油湯，
，體質卻變得燥熱、易便秘、口乾舌燥。台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷表示，
，生化湯並非喝愈多愈好，
，需依生產方式、個人體質而定，
，產後6至8周是讓子宮恢復的時間，
，需要多休息。許雅婷說，
，產後喝生化湯是調節子宮收縮，幫助惡露排乾淨，也可以幫助子宮復舊，減少腹痛。通常自然產建議喝5天，剖腹產因手術會清血塊，建議喝1至3天即可，生化湯喝愈多愈乾淨是錯誤觀念，建議經醫生依各別體質調整。 坊間有許多坐月子禁忌，其中有的缺乏科學根據。許雅婷表示，民間禁忌如不可以喝水、洗澡、洗頭，反而可能導致產後脫水、低燒、泌尿道感染。古代乾淨水源取得不易，但現代衛生環境進步，只要洗完澡馬上擦乾身體、吹乾頭髮，不要吹冷風，避免著涼即可。許雅婷說，產後飲食以全榖根莖類、蔬菜類等6大類食物均衡為原則，食物煮熟，避免生冷、過鹹、燒烤炸辣及甜食，水分攝取和蛋白質吸收可助乳汁分泌，需有足夠攝取量。許雅婷建議產後多休息，少爬樓梯，避免彎腰搬重物，注意保暖，定時排便，保持心情平穩愉悅，透過坐月子調整生活作息，配合中醫藥膳，可調理體質，預防日後腰痠背痛。，
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，以傳統產業為主，
，年輕人不多；然而，
，兩岸交流發展至今，
，在語言、生活習慣相通的先天條件、以及大陸廣大市場吸引下，
，越來越多的台灣青年到大陸闖蕩，
，尋求拓展事業契機。在「大眾創業、萬眾創新」大潮中，
，台青展現了他們強韌的毅力、創新的能力；「台青西遊記」，深度報導一個一個台灣青年大陸創業的故事。咖啡星樂負責人林信翰。 圖／記者胡明揚 攝影 分享 facebook 咖啡星樂 林易翰昆山號稱「小台北」，是大陸台灣人最集中的城市，這裡住著數萬台灣人，不是台商，就是台幹。不過，當地著名的「咖啡星樂」負責人林易翰，卻有著和絕大多數台胞不同的大陸經歷。林易翰現年38歲，高中畢業當完兵二十出頭就來大陸發展。來大陸17年，扣掉這兩年自行創業當老板，其他時間只有剛來的頭一年在台資企業當台幹，其餘十三、四年都在陸資企業打工，身邊朋友多數都是大陸人，又娶了南京老婆，可說完全在地化，融入當地生活。林易翰表示，沒來昆山以前，他台灣朋友真的不多，來昆山之後反而多了一些，當初他在選址的時候，並沒有說昆山有很多台灣人。他以前做餐飲在做定位的時候，從來就沒有定位要做台灣人的生意，因為在大陸台灣人太少，而且台灣人消費很理性；但是在大陸去定位大陸人生意的時候，反而很輕鬆、容易掌握，他們走的路，其實就是台灣人早期在走的路。他說，其實現大陸沿海二、三線城市的消費力也不差，以競爭環境來說，相對經營成本會比較低一點。目前「咖啡星樂」創立兩年半有6家店，其中昆山市區2家、昆山青創園1家、杭州1家，無錫江陰1家。杭州店有600平米，昆山一個700平米，一個400平米，江陰最大800平米；另外，南京還有1家是跟別人合作，不叫咖啡星樂。林易翰指出，「咖啡星樂」一杯咖啡最便宜約人民幣30元以上，跟星巴克差不多，甚至比他更貴，當地的消費者可以接受。基本上他的幾家店不是旁邊、就是對面都是星巴克，很多人問開在星巴克邊上會不會擔心？他完全不擔心，因為兩者訴求點不一樣，「咖啡星樂」是慢節奏，星巴克是快消品；再加上產品和多元化，需求不一樣。林易翰強調：「我一直跟員工強調的是，我們並不是在賣咖啡，我們賣的是一種生活態度跟一種服務；而星巴克賣的是地點跟便利，他也不是在賣咖啡，因為咖啡對於很多人來說，它真的只是一個工具，怎樣方便取得。」他認為，隨著現在大家消費越來越成熟，對於咖啡廳的要求不再是商務，而是休閒。「咖啡星樂」屬於韓式咖啡館，讓人從環境上面往自然的方式去走，提供更多的是環境舒適，讓人可以靜下心來享受一杯咖啡。走休閒風的咖啡星樂，成為昆山最火的休閒咖啡廳。 圖／記者胡明揚 攝影 分享 facebook，
日經新聞引述知情人士說法報導，
，日本車廠馬自達計劃2020年在歐洲和日本推出首款「柴」電混合動力車，
，試圖在柴油車排放造假和排放法規趨嚴的氛圍中逆向操作。受先前德國車廠福斯（Volkswagen）的排放造假醜聞影響，
，加上各國的空汙監管法規日益嚴格，
，柴油車市場轉壞，
，愈來愈多車廠不是縮減開發、就是完全撤出柴油車業務，
，因此馬自達此舉格外吸引產業分析師側目。馬自達將先以旗下CX-5跨界休旅車為基礎研發柴電車，
，之後再生產其他柴電混合的車款。 馬自達已規劃於本會計年度推出油電混合車，
，如今再將柴電車納入發展混和動力車的策略之中。這款柴電車將採用結構簡易的低成本「輕混合動力」系統（mild hybrid），
，特色是使用48伏特的電池和小型馬達，能在加速時和車輛行進的其他階段提供額外助力。，
太平洋建設今天舉行股東會，
，通過每股配發0.16元現金股利，
，並完成董事改選。太設表示，
，下半年要在桃園市楊梅區分4期推出建案，
，建案型態為雙拼或獨棟別墅。太設今天股東會完成董事改選，
，新任6席董事包括柳逸義、章啟明、雷倩、賴粵新、俞勝宜、章克勤；3席獨董是林皓昱、吳金榮、陳金龍。 太設會後召開董事會，
，推舉柳逸義續任董事長，
，新任總經理由財務副總經理陳清暉升任，
，仍兼任發言人。太設表示，
，今年下半年要在自家原有桃園市楊梅區的土地分4期推出建案，建案型態為雙拼或獨棟別墅，但案名未定；由於土地是獨立完整可分割，因此不排除購屋人購買獨立地塊興建，第1期推出約40戶別墅。另外，太設創辦人章民強的追思禮拜原訂14日14時在台北市靈糧堂舉行，但因參加人數太多，地點改在台北市信義路4段460號信基大樓大堂會議廳舉行。，
勇士湯普森撐起柯瑞缺席的火力，
，全場投進7記三分攻下全隊最高的27分。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest NBA戰報 圖／聯合報提供 分享 facebook twitter pinterest 主將都因傷缺陣，
，卻是命運大不同，
，衛冕軍勇士隊昨天在湯普森單場7顆三分球帶領下以114：81擊落火箭隊、晉級第2輪，
，反觀快艇隊卻是遭到拓荒者隊以108：98擊敗，
，讓對手搶先聽牌。「沒有任何一個人能單獨填補上（柯瑞）空缺。」勇士湯普森昨天成為NBA季後賽史上首位連續兩戰投進7顆以上三分球的球員，
，扮演勇士挺進季後賽第2輪的一大功臣，
，他說：「今天我們打得很有危機感，沒有人想再回到休士頓，那是一段很長的旅程。」不僅湯普森表現亮眼，前鋒格林也繳出15分、9籃板、8助攻的全能數據，且未發生任何失誤，談到球隊在柯瑞膝傷缺陣的情況下仍晉級，格林表示：「在他倒下後， 很多人都認為整個系列賽將發生變化，但只有我們沒有這樣想。」而火箭則是連續兩年季後賽都遭到勇士以4：1淘汰，哈登也直言感到挫折：「從開季我們就遇到了太多的叉路，感覺整季都像是走在顛簸的道路上。」快艇傷疲 拓荒者聽了而同樣面臨主將保羅、葛里芬報銷和缺陣的快艇，昨天上半場雖然靠著防守讓拓荒者主控里拉德僅靠著罰球拿下3分，一度取得領先，不過下半場仍遭到里拉德和麥凱倫撕裂防線。「當球隊需要我的時候，我必須把前3節的事情拋到腦後，然後想辦法找回自己。」全場拿下22分其中16分集中在第4節的里拉德說：「最讓我困擾的不是自己投不進，而是對手很有侵略性，讓我難以出手，不過當我投進第1球後，我知道機會來了。」，
4檔非科技股 美系外資喊進 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 房市投資情報 股市要聞 上市電子 上市公司 店頭未上市 權證期貨 基金投資 udn / 股市 / 股市要聞相關新聞立積、信驊11月營收 創歷史新高國巨11月營收25.12億元 月增4.7%大陸品牌電視出貨量創新高 友達群創Q4獲利挑戰百億華亞科賣美光 南亞科每股賺6.78元大立光11月營收52.08億元 月增3%義大利修憲公投慘敗 新台幣貶至31.995元11月外資出走 台股當苦主深港通上路 金管會：對台影響不大謝金河：台股在川普時代的新操作思維政府拚都更！ 金融股 營建股真能受惠？暴跌股啟示錄 避開投資陷阱6法則4檔非科技股 美系外資喊進分享分享分享留言列印A-A+2016-12-05 14:43聯合晚報 記者馬瑞璿／台北報導WhatsApp 股市示意圖／聯合報系資料照 分享 facebook 美系外資出具最新非科技股報告，
，建議投資人可關注具成長動能及防禦性兩大特色個股，
，因此，
，將台化（1326）、台塑（1302）、美食-KY（2723）、綠悅-KY（1262）4檔個股列為首選股百和（9938）、和大（1536）會在2017年展現上升力道，
，而豐泰（9910）、精華（1565）目前雖仍有諸多不確定性，
，但建議投資人可持續觀察，
，對於台塑化（6505）、正新（2105）、儒鴻（1476）、聚陽（1477）、為升（2231）則提出謹慎看法。過去兩周，
，美系外資已在新加坡、新港、台灣接觸過不少投資人，
，儘管許多非科技股今年以來股價續創新高，
，但從投資人氛圍來看，多數仍對台灣非科技股興趣缺缺，雖然美系外資選出許多具有週期性循環個股，但投資人多仍表示，台灣非科技股大多股價已高，因此興趣缺缺。不過，許多投資人仍贊同美系外資看法，認為消費族群、汽車零組件股將是明年極有表現的個股，部分投資人已開始關注基本面佳、但目前弱勢的個股。市場對川普剛當選美國總統時，相當憂慮，但美系外資認為，現在憂慮氛圍正在消退，投資人對於防禦性個股較不青睞。值得注意的是，川普上任之後，美國對外貿易政策恐將緊縮，美系外資指出，由於人民幣、日圓匯率變化較大，這也影響了國內消費性部分個股，包括統一、美食-KY、精華恐怕都會面臨前在匯率風險；但從另外一方面來看，美國潛在通貨膨脹、需求恢復也可望出現受益者，美系外資點名台塑可望受益。，
少年遭自家狗咬傷下體 幸無大礙 | 搶救現場 | 社會 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，咬傷下體，
，消防隊緊急送往醫院，
，院方表示少年的睪丸破皮、陰莖瘀青，
，治療後無大礙，
，不影響生育。獸醫師提醒，急診室被狗咬的個案多是自家的狗，狗也有情緒，千萬不要輕忽。張家的鄰居說，張家養的狗平常都用狗鍊拴住，昨天上午少年衝出住家圍牆，大喊說：「我不要進去了！」後來家人將他帶進去，救護車就來了；大家起初都不曉得發生什麼事，少年的家人也不願表示意見及接受訪問，鄰居私下說：「這男孩不是第一次被家裡的狗咬傷！」獸醫師徐家平表示，醫院急診室被狗咬傷的個案，凶手大多是自家養的狗；狗狗怎會咬主人？徐醫師說，不論狗有多麼乖，畢竟有獸性，對狗要有警戒心才安全。「人不是狗，常常忽略狗的感受！」徐家平表示，小孩子笑鬧時可能被狗攻擊，因為小孩子的聲音很尖銳，很容易讓狗兒受不了。與狗互動存在很多迷思，例如狗見人靠近猛搖尾巴，一般以為狗很開心，但尾巴傳達不同情緒，或許是緊張、或開心，多觀察再靠近比較安全。，
中經院昨（4）日發布6月製造業採購經理人指數（PMI）為57.6，
，已連16個月呈現擴張，
，景氣持續復甦，
，但力道放緩，
，不過製造業與非製造業廠商看景氣仍樂觀，
，預估下半年營運狀況持續好轉。6月PMI與非製造業採購經理人指數（NMI）雙雙下滑，
，分別跌至57.6與53，
，PMI已連續16個月擴張，只是速度趨緩，NMI也連續四個月擴張。中經院院長吳中書說明，景氣擴張力道不是那麼強勁，是因為有些產業步入淡季，但從季節調整後資料來看，PMI水準值和上月差不多，可見景氣仍處復甦階段；製造業與非製造業的調查也顯示，廠商對今年下半年景氣態度是「審慎樂觀」。吳中書分析，6月全體製造業新增訂單指數回升1點至58.3，連續16個月呈現擴張，新增出口訂單也連續16個月擴張，且擴張速度加快，顯示廠商接單狀況優於上個月及出口改善，都是好現象，基於這些正面數據，看景氣「不用太保守」。觀察製造業六大產業PMI，交通工具、電子暨光學、電力暨機械設備與基礎原物料等四大產業均呈擴張，僅化學暨生技醫療、食品暨紡織產業回報緊縮；全體製造業未來六個月景氣狀況指數雖較上月下跌，仍有59.1的水準。，
