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簡直認不得!他兩年減掉131公斤 當選年度苗條先生

英國45歲男子蘭開斯特(Dave Lancaster),

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,原本體重高達220公斤,

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,穿8XL的衣物,

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,腰圍66吋,

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,兩年前加入減重組織「苗條世界」(Slimming World)後,

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,受到志同道合者鼓勵,

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,漸漸愛上走路,

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,而且越走腳力越好,

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,兩年來一共走了9600公里,若以台灣本島海岸線全長1140公里計算,等於走路環島8.4次,若拿美國打比方,從舊金山走到紐約市再回到原點,都不只這個距離。最後他成功減掉131公斤,體重剩下89公斤,改穿L號衣物,腰圍36吋,而且所有健康問題不藥而癒,當選「苗條世界」2018年年度苗條先生。蘭開斯特說,原本體重過重時很難走路,讓他與世隔絕,隨著身形越來越龐大,他反而覺得「世界越來越小」。 蘭開斯特最重的時候,患有第二型糖尿病、高血壓、關節疼痛、高膽固醇、痛風初期症狀和睡眠呼吸中止症,如今他終於不再需要服藥。此外,他也不必再擔心在大眾運輸工具上胖到坐不下,或把公園的椅子坐壞。蘭開斯特除了16-18歲以外,一直有過重的困擾,他試過各種減肥方法,2007年吃代餐,減掉64公斤,但不吃後又胖回來。蘭開斯特加入「苗條世界」後,站上體重計,發現體重比自以為的多了19公斤,震驚不已,他說:「我簡直不敢相信我對自己的身體做了什麼。老實說,當晚,我難過得哭了。」看到其他人成功瘦下來,他開始想要多運動。他開始在自家附近的公園走路,從一張長椅走到另一張,慢慢地,他可以走得更遠,不用經常休息。現在他把車子留在家裡,自己步行出門,每天走16公里。他說:「我喜歡這種運動,與其花錢當健身俱樂部會員或上運動課,還不如走路,可以省油錢。」「現在我都不把朋友約來家裡,而是請他們跟我一起出去散步。」如今蘭開斯特已經沒有任何糖尿病症狀,而且由於血糖值降低,意外地不用再戴眼鏡。他說:「生活回到正軌,我再高興不過。世界不再縮小,而是每天都變得越來越大。」蘭開斯特兩年減掉131公斤。圖/取自網路 分享 facebook 蘭開斯特現在覺得世界越來越寬廣。圖/取自網路 分享 facebook,

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全台最大紙迷宮 兒童節開放試玩

全台最大紙迷宮在宜蘭啟用。 記者羅建旺/攝影 分享 facebook 全台最大的紙迷宮在宜蘭誕生,

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,今年兒童節將免費試玩。設於五結鄉中興文化創意園區內的紙迷宮,

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,長寬各約18公尺,

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,占地82坪,

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,宜蘭縣文化局長李志勇說,

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,這是目前「全台最大」的紙迷宮遊戲。這座「童遊紙迷宮」由200格瓦楞紙創作而成,

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,包含簡易版、複雜版路線關卡及安全通道,

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,設計單位是「我的秘密基地」,

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,為宜蘭縣文化局育成培力計畫的扶植團隊,進駐於中興文創園區興工二場,主要以瓦楞紙設計一系列親子互動、陪伴孩子成長的主題作品。「童遊紙迷宮」由200格瓦楞紙創作而成。 記者羅建旺/攝影 分享 facebook 全台最大紙迷宮兒童節將免費試玩。 記者羅建旺/攝影 分享 facebook 「我的秘密基地」經理黃佐程說,迷宮在設計上既安全又有冒險性,瓦楞紙邊緣怕會割手,都會處理平順。4月4日兒童節當天紙迷宮將免費開放試玩,4月5日起收費,開放時間除了兒童節連假4日到8日,還有4月的周五至周日,從早上10時開放到下午5時30分,活動地點在中興文創園區興創館。華國幼兒園幼童昨搶先體驗,從兩個入口進入,在迷宮裡鑽來鑽去。為找尋出口,孩童到處碰到紙壁,此路不通,再另覓新徑,相當有趣,最後找到出口時,不禁勝利歡呼。文化局指出,文化局與「我的秘密基地」共同策畫兒童月活動,突破以往,用紙方格組裝出全台最大的紙迷宮,只要50元銅板體驗費,期待能邀請更多孩子一起來動腦考驗觀察力、思維力與空間方向感,成為勇闖迷宮的小小探險員。相關詳情可查詢園區臉書粉絲頁(https://www.facebook.com/ChungHsingCulturalAndCreativePark)或官網(https://chccp.e-land.gov.tw/)。,

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台醫科權威 赴廣州交流

林口長庚整形外科乳房重建權威醫師鄭明輝赴廣州交流。 樊德平/攝影 分享 facebook 義大大昌醫院纖體健康中心主任宋天洲赴廣州交流。 樊德平/攝影 分享 facebook 林口長庚乳房重建權威醫師鄭明輝近日來大陸分享台灣健康醫療技術,

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,他指出,

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,目前中國大陸每年新增約20萬乳腺癌患者,

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,「約有一半需要乳房重建,

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,但可能都沒有做」,

文昌斗

,「病人中有1/4可能罹患憂鬱症」,

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,希望未來兩岸能開展更多交流,

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,幫助更多病人。由台灣貿易中心和東莞市聯經廣告公司主辦的兩岸健康醫療交流會日前在廣州舉行,鄭明輝率領另9家台灣健康醫療產業專家、業者組成參訪團一同參與。鄭明輝2000年投入乳房重建領域,至今已為超過1600名女性重建乳房,六年前,他首創獨步全球的「深下腹動脈穿通枝皮瓣乳房重建」手術,抽取患者腹部脂肪重建乳房,這樣不僅改善了用傳統鹽水袋的異物感,還可同時達到「重建、隆乳、瘦小腹」三種效果。這項創新手術,去年底已發表在國際權威期刊「整形與重建外科手術」上。鄭明輝表示,乳癌患者切除乳房後,不重建或重建不好,都會影響心情,進而影響生活,「病人中有1/4可能罹患憂鬱症」,另外,在治療癌症的過程中約有20%的病人可能會併發淋巴水腫問題,「不能穿正常衣服、逛街有困難,對生活有很大的影響,讓人越消極越悲觀。」他說,當前面對淋巴水腫,多數都是採保守療法,病人須不斷復健、穿壓力衣,無法根治,目前他所施行的手術已可透過移植淋巴結和動靜脈到手腕或腳踝處,讓淋巴液順利回流,可治療一至四期的患者。鄭明輝這個月初才剛在哈佛醫學院主辦的首屆哈佛淋巴水腫研討會上分享醫療經驗。交流會上,還有義大大昌醫院纖體健康中心主任宋天洲分享內視鏡減重手術,包括胃縮小手術和胃繞道手術,「台灣的優勢在於精密度高,病人傷口小、復原快,只要3、4天就可出院,正常工作。」他表示,目前台灣的肥胖人口比例是亞洲第一,中國大陸則是肥胖人口居世界之冠,肥胖是心血管、乳癌、糖尿病的危險因子,不好好處理,將來會花上更多醫療費用,「現階段只有手術才能真正解決肥胖,靠運動、節食,如果不斷復胖,體重增增減減,身體也會出問題。」他指出,在他的患者中,罹患糖尿病者在經過手術後,完全緩解率達8成,開刀後1年不用服藥物,「我們不能保證他之後不會再復發,但改善了肥胖問題,也為他爭取了更多寶貴時間。」,

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環瑞醫 拚高階醫材一哥

環瑞醫(4198)今(27)日將舉行上櫃掛牌前業績發表會,

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,公司聚焦開發Me Only產品,

資金週轉

,有信心成為台灣高階醫材產業龍頭,

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,旗下開發的低劑量嬰兒X光機(Baby X-Ray)原型機明年登場。
環瑞醫擁有制定下一代醫療產品規格的能力,

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,並取得國際品牌與通路的創新策略,

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,顛覆一般從產品到市場及品牌的傳統思維,

不沾鍋用鍋鏟

,公司預計12月下旬掛牌,

廣告燈

,是少數靠單一產品就建立起的世界級品牌。環瑞醫昨日興櫃均價為60.17元。
環瑞醫成立於2013年,

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,目前資本額13.5億元,

清理負面情緒

,為高端醫療設備商,以多產品、多市場的成長計畫,致力整併與產品開發,在高階移動式X光機成長帶動下,累計今年前三季營收達4.26億元,年成長逾八成,預估明年銷售台數將會倍數成長,有機會挑戰損益兩平。
據悉,環瑞醫在瑞士的營運主體Swissray Medical AG公司,2011年被大股東李沛霖家族併購,2013年再併下全球前三大骨質密度儀品牌廠Norland,並拿下加拿大創新分子影像設備廠Novadaq的泛亞洲的九國代理權,健全產品線。,

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中研院新科院士 創兩紀錄

中央研究院院士會議昨(4)日宣布新科院士當選名單,

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,共有18名院士當選,

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,本屆院士中有五位當選人為女性,

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,改寫歷屆紀錄;此外,

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,本屆院士當選人台積電研究發展副總林本堅,

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,也是工程領域專家當選院士的首例。
中研院新科院士創下雙首例,

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,但此次卻沒有財經領域學者當選院士,

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,對此,

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,中研院院長翁啟惠表示,人文及社會科學組確實提名較少,只提名八位,最後選出四位,特別是經濟與法律領域都沒有人當選,比較可惜,希望下次能有該領域的專家獲得榮譽。
本次當選的18位新科院士中,包括數理科學組七人、生命科學組七人、人文及社會科學組四人,榮譽院士也有兩人。翁啟惠表示,這次當選院士的專業領域涵蓋範圍相當廣,特別在數理科學和生命科學部分,就包括遺傳與癌症等方面的研究,且當選人在這些領域都有傑出表現。
值得注意的是,翁啟惠指出,與過去當選院士相較,這次女性當選共五人,比重近28%、比率特別高,也是歷屆以來女性當選人數最多的一次。
其中,女性新科院士包括中研院原子與分子科學研究所特聘研究員兼所長周美吟、美國阿拉巴馬大學伯明罕分析生化與遺傳學系教授周芷、美國北卡萊羅納大學教堂山分校臨床轉化免疫學研究中心主任丁邦容、台大醫學院小兒科講座教授張美惠、哈佛大學中國文學系教授李惠儀。
此外,這次的人文及社會科學組當選院士,專長多集中在人文科學,除李惠儀外,還包括中研院歷史語言研究所研究員王明珂、臧振華,專長分別為歷史學與考古學;世新大學中國文學系講座教授曾永義,專長為戲曲及民俗技藝等。
更被外界矚目的是,這次當選院士除多數為學界人士外,台積電研究發展副總經理林本堅是少數工程界的院士當選人。,

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不給老婆錢花 哈爾濱要列為家暴

黑龍江省十一月一日起推動「哈爾濱市婦女權益保障條例」,

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,規定中明指,

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,丈夫若對老婆經濟封鎖(不給老婆錢花),

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,將以家暴法處罰。這是繼廣州、深圳、長春、濟南、青島等之後,

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,哈爾濱加入全面維護婦女合法權益的城市行列。
「廣州日報」報導,

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,該條例中除打罵外,

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,把精神恐嚇、禁閉、凍餓、經濟封鎖等都列入家庭暴力的範疇,

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,公安機關接到家暴報案後,

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,應當及時出警並依法處理。該條例的這些規定,

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,近日來成為網絡熱門話題,引發討論。有網友建議,立法保護的應該是家庭裡的弱勢群體,不應以性別劃分。
報導稱,有許多女性網友奔相走告,「要嫁就嫁給哈爾濱男人」,因為不給老婆錢花要算家暴了。不過,男性網友也有意見:啥時有個「男人權益保障條例」,「那老婆不給零花錢、買煙錢算啥啊?藏私房錢又算啥啊?」
哈爾濱市人大官員對此作出解釋稱:「我市家庭暴力的受害方百分之九十以上是女性,且呈逐年上升趨勢,平均每年上升二點七個百分點……嚴重損害受害人的人身權利。因家庭暴力引發受害人以暴制暴的惡性案件,也受到越來越多的關注。」
中華女子學院法律系教授劉明輝說,這個條例有利保護婦女權益。她說,關鍵在於有操作性、穩定性,最好有積極的措施。但她也建議,以後立法男性女性都需要保護,「現在的立法忽視了男性的平等權利,這也是一個缺陷。」,

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WBDL/世大運培訓隊 提前封后

世大運培訓隊昨天碰到台電隊頑強抵抗,

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,靠著中鋒謝佩君投進關鍵球,

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,才以68:66拿下5連勝,

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,提前登上WBDL女子籃球錦標賽后座。
世大運培訓隊前幾場比賽都是一路領先,

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,昨天首節被台電中鋒柳伊純籃下頻頻單打成功,

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,比數一直緊咬。兩隊僵持到終場前2.6秒,

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,謝佩君籃下攻擊得手,

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,才驚險贏球。
世大運培訓隊總教練梁嘉音表示,

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,後場戰力還不夠穩定,

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,特別是主控楊雅惠失誤太多,節奏不夠沉穩。
培訓隊集訓時間短,默契還不夠,教練團用兵也較保守,昨天全場用了8名球員,以徐千惠攻下19分最多,黃品蓁17分居次。
也是世大運隊教練團成員的錢薇娟,同時執掌台電兵符,錢薇娟說,由於台電練球是她負責,角色轉換上並沒有太大衝突。
今天賽程是下午3點由台灣體大出戰北市教大,下午4點半佛光大學對台電,下午6點最後一戰由世大運培訓隊碰上台元。,

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少事法修法後窘境 七成縣市少輔會嚴重缺人

竹市少輔員訪談少年。 圖/新竹市少輔會提供 分享 facebook 立法院今年三讀修正通過「少年事件處理法」部分條文,

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,大幅減少司法介入少年輔導,

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,無正當理由經常攜帶危險器械等三類曝險少年不再移送少年法庭,

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,四年後回歸少輔會負責輔導。但六都之外,

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,目前七成縣市的少輔會編制僅1至2人,

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,面臨人力缺乏困境。桃園市少輔會指出,

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,目前編制22人,

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,輔導員、社工員共18人,

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,近三個月轉介來的個案就有144人,

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,加上個案諮詢、關懷活動及預防性探訪等業務,平均一個輔導員手上約有18至20個個案,工作量繁重。 VVIP 會員限定! 免費使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3,000 枚,當您看到優質新聞,即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章,且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
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■ 活動贈品 協助獎:U利點數 200 元, 500 位 灌溉獎:現金獎 5000 元,共 20 位 成長獎:iPhone 11 (64G),共 2 位 活動結束後,將由系統抽出得獎者,於 11/30 前公佈得獎名單,並以 e-mail 方式通知得獎者領獎。
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提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 竹市少輔會人力僅2人,今年7至9月就有18名需輔導青少年,平均一名少輔員要負責9人,修法後若全數回歸少輔會,人力非常吃緊。新竹市警察局少年隊指出,除了人力缺乏,修法後少輔會輔導青少年期間,須評估是否由少年法院才能保障少年健全的自我成長,並敘明理由、檢具相關資料請求少年法院處理,少輔員未來應深入瞭解司法調查特性,才能提高對少年犯罪預防、高風險少年的輔導成效。楊姓少年從小遭生母拋棄,生母又因毒品案入獄,就讀小六的他結識中輟女友人,多次逃學、逃家,竹市警局少年隊多次尋回由少輔會輔導,但無顯著效果,狀況周而復始,讓警方疲於奔命,徒勞無功。新竹地院少年法庭指出,少年法庭只有兩位法官,必須處理新竹縣市的少年案件,負擔沉重。統計修法前新竹地院107年審理少年虞犯後交付保護處分共59人次,其中屬修法後曝險少年共20人次,觸法兒童共13人次,這類曝險少年須定期追蹤,修法後輔導程序增加,引發更多人力之需求,法官負荷量也不減反增,有必要盡快檢討,否則勢必影響輔導成效。司法院表示,現制的少輔會多屬地方政府任務編組,編制看似「軍容壯盛」,其實人員和經費都有限;民國112年7月後,新的少輔會結合福利、教育、心理、醫療等各類資源,如果行政輔導有效,少年就能復歸正軌,不必再以司法介入,各縣市新的少輔會配置人力至少5人。,

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世紀洩密案開庭 檢方稱曼寧傲慢

美國陸軍一等兵曼寧兩年前涉嫌向爆料網站維基解密洩密一案,

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,三日在馬里蘭州米德堡軍事基地開庭。檢方稱曼寧傲慢無知,

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,釀成美國史上最大洩密案,

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,曼寧的辯護律師將25歲他描繪成天真的年輕軍人,

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,為想揭露阿富汗與伊拉克戰爭付出的人類代價,

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,而將機密文件、作戰影片和其他資料洩露給維基解密。(路透),

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,,

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洪仲丘案 三將校遭懲戒

洪仲丘案發時的五四二旅少將旅長沈威志,

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,遭司法院公務員懲戒委員會判決處以申誡。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 洪仲丘案喧騰一時,

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,監察院通過彈劾案發時的五四二旅少將旅長沈威志、上校副旅長何江忠及二六九旅少將旅長楊方漢。司法院公務員懲戒委員會審理後,

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,認定三人皆有違失,

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,昨判決何江忠降二級改敘、沈威志及楊方漢均申誡。公懲會判決指出,

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,沈威志核准依規定不應處以悔過懲罰的簽呈,

控制體重

,收受洪仲丘求救簡訊後,

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,草率處理,

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,未能確實查明悔過懲罰適法性;何江忠未盡協助旅長責任,

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,且身為該旅資訊安全長,竟同意士官違反資安規定,更促使屬下加速辦理。 楊方漢也未盡督導職責,二六九旅楊梅高山頂營區禁閉(悔過)室設置不當、管理人員資格不符、作業程序未依規定、教育訓練紀律鬆弛,才釀洪仲丘死亡案。公懲會判決指出,三人均違反公務人員服務法,公務員應依法執行職務,否則將導致公眾對軍事單位執行職務不信任。刑事部分,高院更一審依公務員假借職務上權力私行拘禁罪,判處何江忠一年六月,緩刑兩年定讞;沈威志則獲判無罪確定。楊被控私行拘禁罪,桃園地院判他無罪,二審審理中。,

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