‧ 2020總統立委選舉結果 詳細數據、圖表比較、評論分析看過來日皇的三餐由皇室的御膳廚房大膳課負責，
，日常飲食不是滿漢全席，
，反而出乎意料的精簡清淡。 路透 分享 facebook 日本皇室是目前全球歷史最悠久的皇室，
，許多感覺只出現在歷史上的名詞，
，在負責服侍天皇的宮內廳仍真實存在，
，像是負責天皇飲食的御膳廚房。日皇有26名廚師日本皇室的御膳廚房稱大膳課，
，旗下分為負責料理的廚房系與負責配膳的主膳系。廚房部門共有五個單位，
，日皇有26名廚師，
，其中11人烹飪日本料理，這11人也是主要負責日皇每日餐飲，11人負責西洋料理，另外還有甜點部門、麵包部門，以及負責皇太子一家飲食的部門。 精簡清淡要健康天皇日常飲食不是滿漢全席，反而出乎意料的精簡清淡，早餐是烤吐司、燕麥與沙拉的組合，午晚餐的餐桌上，日本料理、西洋料理交替出現，若輪到日本料理，只有三菜一湯，只讓天皇吃八分飽。大膳課最重要的任務，是透過飲食維護天皇健康，採取有機飲食，還要嚴格遵從侍醫指示，將天皇每日攝取熱量控制在1800大卡左右，鹽分不得超過10公克，糖分從水果中攝取，除了不使用任何化學調味料，也要盡量減少使用油，採取最低限度的調味，生菜沙拉以檸檬榨汁佐以鹽、胡椒品嘗。日本皇室大膳課料理必須謹守天皇家族世代流傳下來的一物全體食，身土不二的飲食哲學。。 歐新社 分享 facebook 菜單兩周規畫一次菜單以兩周做一個周期規畫，經過大膳課的料理長與侍醫討論過後，根據天皇的健康狀況做菜單調整。大膳課料理時還必須謹守天皇家族世代流傳下來的一物全體食，身土不二的飲食哲學。一物全體食，是指不能有一絲一毫的浪費，削下來的蘿蔔皮，風乾後製成蘿蔔乾，魚骨、肉骨拿來熬湯。身土不二原本是佛諺，身指行為，土是身處環境，身土不二被引申指支持本土食品，讓天皇食用當季食品，達到身心與環境調和。大膳課要負責宴會大膳課除了照顧天皇飲食，還要負責宮中大小宴會，工作吃重。考量國際飲食文化，宮中晚宴多半安排法國料理，配合國賓的飲食喜好調整，美國總統川普訪日時，宮中晚宴就為愛吃肉的川普，準備了牛排為主餐。配合各國與宗教的飲食文化，避開飲食禁忌，像是今年新天皇即位，訪賓眾多，宮中晚宴除了預備素食菜單，也準備了符合清真認證的料理。天皇每年春秋兩季主辦的園遊會，雖然只提供輕食，但因為招待人數多達近2000人，還必須尋求知名飯店廚房部門的協助。日皇天天吃核食?大膳課所用的食材都是出自御料牧場，牧場內栽種約20種的青菜，不論羊、牛、豬、雞都採取放牧模式，同時自製優格、起司、牛乳以及火腿、香腸等肉製加工品。有趣的是，天皇的御料牧場，位於栃木縣宇都宮市的近郊，依照台灣目前對日本食品的管制標準，天皇等於是天天都在吃核食。，
憂鬱症常被稱為「心的感冒」，
，是常見疾病，
，廣義而言，
，若情緒低落、明顯對事物失去興趣、體重下降或上升、嗜睡或失眠、動作遲緩、易疲倦或失去活力、無價值感或強烈罪惡感、注意力不集中、經常出現負面想法，
，上述9大指標中，
，若有5項符合，
，且維持2周以上，
，就符合診斷。憂鬱症病程約9到12個月，
，先天原因有家族遺傳、鑽牛角尖、執著、自我要求嚴苛性格，
，後天原因則可能有失戀、喪親、工作不如意等，生理狀況無法調節而影響生理，致失眠、食欲不振等。若用藥可以改善生理狀況並縮短病程到3至6個月，但若外在因素無法改變，會有較多併發症。治療憂鬱症，最重要的就是保持正確認知以及與疾病共處。不少患者患病卻不敢承認，擔心要一輩子忍受外界異樣眼光，或者會被家人排擠，被當作病人。事實上，正確認識疾病，不逃避不否認，是治療第一步。正因憂鬱症有一定的病程，剛發病時一再用鼓舞話語、硬是出門參與社交，成效有限，就像手機快沒電卻硬要灌入程式一樣，必須要先用藥穩定生理狀況並讓情緒穩定，再慢慢找到生活的新腳本，有人透過跑步、寫信，也有人擔任志工，用經驗轉換走出憂鬱。活動治療是戰勝憂鬱症很重要的一環，儘量選擇自己喜歡、想做的活動，從中得到自信與正向回饋，此外，接受外界的幫助，例如心理或團體治療，以及家人與朋友支持也很重要。諮詢／台安醫院精神科主任許正典、書田診所精神科主任施佳佐，
有人說，
，「一個廚房容不下兩個人」，
，否則天下大亂，
，別想好好燒出一頓飯。為了信守這個原則，
，縱使我已退休，
，且略通廚藝，
，但家中廚房一直是老婆大人的勢力範圍，
，由她掌廚，
，我插不上手，
，頂多當個下手，只幫忙洗菜洗碗、清潔打掃等雜事。
五年前的一個炎炎夏日，我騎機車載老婆出遊發生了個小車禍，我只受了點小傷，卻造成她的左手骨折，打石膏休養了一個多月才復原。這段時間老婆雖仍上班，但因手傷無法下廚，兒子們又遠在國外念書，沒有幫手，我只好獨挑大梁，大小家事一手包辦，順理成章接掌了廚房的大權。
一個多月的「庖廚人生」讓我燒菜燒出興趣，本以為老婆大人的手傷復原後，她會要我交還鍋鏟，重回廚房。但過了幾天，我發現她並沒有要「收復失土」的意思，我也就裝胡塗繼續賴在廚房不走，照樣每天下廚。
漸漸的，妻發現她大權旁落，廚房不再是她的地盤，甚至完全被我獨占，於是她開始有些怨言，好像十分懷念當年獨霸廚房的風光歲月，我看了有些於心不忍。為了彌補她的失落感，我主動「割讓」部分主權，同意在假日時由她進駐廚房，自由揮灑，我不得干涉。
五年來，我大權在握，在廚房裡唯我獨尊，樂在其中，是個不折不扣的「家庭煮夫」；老婆則委屈地成了「假日煮婦」，只能享受短暫的支配快感。
不過，能當個不用燒飯、坐享其成的女人，不也是個好命的女人？，
家族過去代理法國皮件名牌皮爾卡登的徐姓男子（46歲），
，因父親過世淡出家族事業，
，又染上毒癮整天無所事事，
，他買來玩具槍改造槍枝販售圖利，
，台北市刑大接獲線報，
，昨日持搜索票前往士林徐家逮人。徐嫌本來要持槍拒捕，
，徐嫌胞兄勸弟弟堂投降，
，警方順利逮人並依槍砲罪嫌將他移送法辦。
【中央社╱台北21日電】
46歲徐姓男子是知名代理商的富二代，
，平時無所事事喜好改玩具手槍，
，因染上吸毒惡習，缺錢買毒，竟改造槍枝對外販售。
台北市刑警大隊偵五隊今天說，獲報有一名毒蟲平時在士林地區擁槍自重，經查綽號「阿義」的徐男涉重嫌。
有多項前科的徐男，家族曾是世界名牌皮件代理商，身為家中老么的他，父母寵愛有加，也不必外出找工作，疑因交友不慎，染上吸毒惡習。
無業的徐男平時就對各類軍事武器模型情有獨鍾，除蒐集各類玩具手槍把玩，還精通玩具手槍改造；徐男父母見兒子沉溺毒海，決定斷金源，為籌措吸毒及購買模型槍支出，徐男竟在家中改造玩具槍並對外販售。
偵五隊埋伏跟監多日，昨天見時機成熟，前往徐男士林區住處查緝，原本準備外出的徐男發現大批警方，以為仇家尋仇，返住處取槍火併。
所幸警方表明身分告知來意，未釀成大禍，藏在屋內的徐男連上數道鎖，還企圖從住處頂樓跳樓逃逸，遭現場圍捕員警遏阻後，退回屋內，為突破僵局，找來家人規勸，順利突破心防。
警方在現場查獲改造手槍成品2把，半成品3把，制式子彈28發，改造子彈半成品34發。全案訊後依違反槍砲彈藥刀械管制條例把徐男移送士林地檢署偵辦。，
嘉義市民生南路537號金美堂銀樓今天傍晚發生銀樓搶案，
，楊姓業者看頭戴鴨舌帽的嫌犯將機車熄火卸下戒心，
，拿出金戒指和項鍊，
，沒想到嫌犯趁著他轉身拿東西時，
，將價值超過5萬元的金飾搶走；警方調查發現，
，該名嫌犯稍早在民族路金萬寶銀樓也以同樣手法未遂，
，正以車追人。50歲楊姓老闆向警方表示，
，曾經看過該名嫌犯到隔壁店家買檳榔，嫌犯多次向店內觀望，警方懷疑店家早已被鎖定，將調閱該店近期的監視器畫面釐清案情。嘉義市八掌派出所長吳政緯表示，犯嫌頭戴藍色鴨舌帽、穿藍色上衣，年約30多歲男子，一人作案，作案時間約2、3分鐘，犯案後往嘉義市區逃逸。嘉義市民生南路537號金美堂銀樓今天傍晚發生銀樓搶案，警方正以車追人。記者姜宜菁／攝影 分享 facebook，
台股今日以11，
，509.94點紅盤開出。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 台股今(2)日重新收復11，
，500點，
，蘋概三王回神支撐，
，指數雖一度下滑至11，
，454.38點，
，終場則是以11，
，502.83點作收，上漲13.26點，成交量1，132.7億元；三大法人買超10.72億元。統計三大法人買賣超情況，外資及陸資（不含外資自營商）買超34.57億元，投信賣超2.82億元，自營商賣超（合計）21.02億元，其中自營商（自行買賣）賣超5.95億元，自營商（避險）賣超15.06億元。 台股今日以11，509.94點紅盤開出，台積電、大立光、鴻海等權值股回神，指數一度拉升至11，524.85點，但中小型股則出現賣壓，大盤一度翻黑，終場漲13.26點收在11，502.83點，漲幅0.12%。，
40歲楊姓男子前天到竹南鎮一家釣蝦場釣龍蝦，
，不滿只釣到螃蟹，
，沒釣到龍蝦，
，酒後找店家理論，
，警方趕到場處理，
，他不斷咆哮，
，還戳員警胸口，
，甚至掌摑員警，
，昨天他清醒後矢口否認，
，仍被警方依妨害公務罪嫌移送法辦。
警方調查，楊姓男子前天下午到釣蝦場釣龍蝦，酒後因不滿龍蝦遲遲未上鉤，覺得店家放的龍蝦過少，直覺有詐，找了業者理論，雙方口角爭執，業者打算報警，楊男卻搶先打電話報警，竹南派出所兩名警員正巧在附近巡邏，獲報到場處理。
警方表示，楊男酒後不停咆哮，員警了解後，向楊男解釋如有消費糾紛，可向縣府消保官申訴，員警向業者確認，釣蝦場確實有龍蝦。
楊男聽了火大，朝陳姓警員胸口戳，還掌摑李姓警員右臉，不停嗆說「帶走我，我會叫議員來幫忙」、「看你們怎麼死的」等，警方將他帶回警所，酒測值達每公升1.01毫克。
楊男昨天清醒後，否認有對員警戳胸、掌摑，只是用手推而已，並強調「只是將雙手伸直說，逮捕我吧」，不小心碰到員警，但過程已被警方側錄，將他依妨害公務罪嫌送辦。，
南韓媒體報導，
，美國對北韓政策特別代表畢根日前訪韓，
，曾多次提及「駐韓美軍防衛費分攤問題與北韓核問題緊密相關」，
，但有分析認為，
，這是一種「施壓」。韓美工作組第二次會議19日至22日在南韓召開，
，南韓「中央日報」今天以頭版頭條報導，
，有分析認為，
，畢根（Stephen Biegun）上述發言是一種「施壓」，
，若想在今後的北韓美國非核化談判中，多加反映南韓立場，就應當接受美國總統川普大幅增加防衛費分擔的要求。 川普政府目前正全面重新研究美軍海外駐軍費用分攤原則，在11日至13日舉行的韓美「防衛費分擔特別協定」第10次會議上，美方要求將下期防衛費分擔協定的有效期定為一年，而目前的協定有效期為5年。這意味著，美國要全面重新研究與南韓、日本、北大西洋公約組織（NATO）等簽訂的協定，制定出最大幅度增加駐軍國家分攤額的談判戰略，然後再重新進行談判。南韓政府表明立場，在此次會議上，既不會答應美國大幅增加分攤額的要求，也不會接受有效期為一年的提案。報導指出，如此一來，年內達成協議事實上已經變得不可能，談判也在空轉，連下次會議日程都未能確定。美國提出南韓需增加防衛費分攤額，可能關係到北韓核談判後，加深了南韓政府的苦惱。消息人士指出，南韓政府內部出現了立場分歧，一部分觀點認為「為了和平只能支付更多的錢」，而另一部分觀點認為「應該義正詞嚴地與違背國民情感的不當增額要求進行對抗」。，
一輛轎車今晚駛經台南六甲時，
，擦撞到正執勤中六甲消防分隊救護車，
，經警方酒測，
，轎車駕駛酒測值超標，
，坦承喝了幾瓶啤酒，
，雖無人受傷，
，警方訊後依公共危險罪嫌法辦。警方調查，
，晚上約9點20分，救護車鳴笛經過六甲區龜港里161巷時，與行駛台1線的轎車發生車禍，現場發生碰撞巨響聲，嚇壞不少路人 。結果，救護車經激烈撞擊，左後側板金凹陷、輪胎變形，轎車車頭半毀，兩車4人中僅轎車駕駛腿部擦傷，其餘均無大礙。經警方到場酒測，轎車司機酒測值為0.31，44歲的駕駛坦承開車前曾喝了幾罐啤酒，當時未注意前方車況肇事。台南市消防局勤指中心說，案發後緊急調派附近柳營消防分隊，將62歲病患「接力」送往柳營奇美醫院就醫，幸未延誤就醫院。台南六甲發生轎車與救護車擦撞，轎車車頭半毀。記者謝進盛/翻攝 分享 facebook 六甲消防救護車遭撞左後車尾受損。記者謝進盛/翻攝 分享 facebook，
低收資格通過 他已切腹自殺亡 | 冷暖人間 | 社會 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，昨持水果刀在豐原第一市場地下室切腹自殺，
，被發現時地面血跡乾涸、腹部臟器外露、已無生命跡象；台中市神岡區公所指出，
，以專案核定姚為低收入戶，
，昨天剛發出核定函，
，未及時讓死者得知，
，相當遺憾。昨早六時許，呂姓魚販從豐原第一市場地下室二樓要走上樓時，發現一名男子側倒在二樓往一樓的樓梯間，明顯無呼吸心跳，一把黃色水果刀棄置在旁。警方到場發現，死者為四十九歲姚姓男子，旁邊的包包內有精神疾病藥袋；警方表示，死者腹部有橫切刀傷，現場沒有打鬥痕跡，初步排除他殺，研判為持水果刀切腹自殺。檢方指示調閱監視器進一步釐清死因及死亡時間。家屬指出，死者疑因不滿申請低收入戶未通過，導致他收入不穩定，近來情緒低落，前幾天曾找兄姊傾訴抱怨，但家人沒有多加理會。神岡區公所表示，死者去年符合低收入戶標準，去年底進行總清查，發現姚母名下有登記計程車行，不符合申請資格，公所去年十二月廿八日專案報請社會局審核姚的個案，上月十日社會局派社工訪視姚的狀況，內部簽准專案核定低收入戶。神岡區長王基成說，區公所盡職審查低收入戶資料，不等於取消資格，姚來不及收到昨天發出的核定通過低收入戶公文，他表示不捨與遺憾。警方初步了解，死者有中度精神障礙，罹糖尿病，曾自殺，經常在外流浪。 自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )，
